Articole despre 'ovăz'

Dacă aveți fulgi de ovăz și banane în casă, încercați rețeta de mai jos. Este o budincă delicioasă, care se prepară foarte și rapid. La cât de simplu se face, cu siguranță veți prepara această rețetă deseori. Ingredientele se pot […]

Dacă ai intoleranță la gluten sau boala celiacă, poți încerca pâinea din ovăz. Aceasta se prepară dintr-o făină de ovăz fără gluten, care are o textură satisfăcătoare și o aromă plăcută. Pâinea fără gluten este recomandată și persoanelor care au […]

Acest terci din fulgi de ovăz cu măr și scorțișoară este ideal pentru micul-dejun. Îl savurează de obicei cu plăcere atât adulții, cât și copiii. Se prepară în câteva minute și este neașteptat de gustos și sățios. Îl puteți servi […]

Acest ovăz copt cu cafea poate fi perfect pentru micul-dejun. Îl puteți prepara chiar de dimineață cum vă treziți. În câteva minute este gata. Conține fibre, zaharuri naturale și cafea – o combinație care asigură sațietate și energie încă de […]

Aceste rețete de ovăz la cuptor cu fructe sau ciocolată sunt atât de reușite, încât vor deveni un obicei în casa ta! Sunt bune și pentru micul-dejun și ca gustare și ca desert. Copiilor le vor plăcea în mod deosebit. […]

Ovăzul este acum una din cele mai populare cereale. Fulgii de ovăz sunt folosiți la prepararea de diverse terciuri, fursecuri sau chiar prăjituri. Un alt mod de a include acest aliment în dietă este ceaiul. Ceaiul de ovăz cu vanilie […]

Ovăzul este o alegere bună pentru micul-dejun, dar și pentru gustări, deoarece conține multe fibre. În acest articol vă propun un terci din fulgi de ovăz integrali, cu mere și nuci. Este gata în câteva minute și-l puteți servi imediat. […]

Știați că banalul ovăz ar putea să ne ajute în demersul de renunțare la anumite vicii sau dependențe? Acest aliment este înzestrat cu proprietăți adaptogene, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se adapteze mai ușor la situațiile de stres […]

O prăjitură foarte simplă și rapidă este cea făcută într-o cană, la microunde. Dacă aveți o problemă cu microundele, se poate coace foarte bine și într-o friteuză sau în cuptorul clasic al aragazului. Are o textură pufoasă, deși nu conține […]

Cauți o rețetă simplă de fursecuri pentru copii sau adulți? Îți recomand aceste fursecuri din ovăz și măr. Se prepară foarte ușor și repede. Ai nevoie doar de câteva ingrediente. Pe listă nu vei găsi zahăr, făină de grâu, ouă […]

Pâinea din ovăz este o alternativă la pâinea din făină de grâu pentru cei care au probleme cu digerarea glutenului. Rețeta prezentată mai jos conține ovăz certificat fără gluten, astfel încât poate fi pregătită și de persoanele cu boala celiacă. […]

Dacă vă place gustul fulgilor de ovăz și obișnuiți să îl includeți în deserturile sau gustările voastre, cu siguranță vă va plăcea și rețeta de mai jos. Acest ovăz la cuptor cu prune și nuci este mult mai gustos decât […]

Combinația dintre fulgi de ovăz, mere coapte și scorțișoară este de nerefuzat, chiar și pentru cei mai mofturoși. Cu toții vor îndrăgi acest desert, de la mic la mare. Se prepară foarte ușor, direct în tavă. Nu veți murdări alte […]

Dr. Alan Mandell crede că a găsit cel mai bun mic-dejun pentru inimă și vasele de sânge. Chiropracticianul recomandă un preparat pe bază de ovăz, fructe de pădure, semințe sau nuci. Este foarte ușor de făcut în casă, oricât de […]

Dacă vă place terciul de ovăz sau dulciurile din ovăz, cu siguranță vă va încânta și această rețetă. Vă propun o înghețată de casă din ovăz și ciocolată, care nu conține nici zahăr, nici ouă, nici lactate de vacă. Vestea […]