4 plante care pot preveni infecțiile urinare recurente

Infecțiile urinare au o incidență crescută la populația vârstnică. Sunt provocate în cele mai multe cazuri de o infecție cu bacteria E. Coli.

Prevenirea lor prin antibiotice nu este cel mai bun mod de abordare a problemei.

Antibioticele pot duce la dezvoltarea unor bacterii mai puternice, rezistente la tratament. Infecția devine astfel mai greu de eliminat, iar tratamentul mai costisitor.

Cuprins

Toggle

4 remedii preventive pentru infecțiile urinare

Din fericire, există câteva remedii non-antibiotice care pot fi utile în prevenirea infecțiilor urinare.

Citește și – Coada-Calului – tratament eficient pentru infecțiile urinare

Merișoarele

Merișoarele și sucul de merișor ajută la combaterea infecțiilor urinare datorită conținutului de proantocianidine.

Aceste fructe conțin proantrocianidina-A, un antioxidant care împiedică aderarea bacteriei la celulele uro-epiteliale.

Studiile in vitro și studiile clinice au arătat că merișoarele ajută la prevenirea infecțiilor urinare și prin alt mecanism.

Acestea reduc virulența tulpinilor de E. coli. Acest lucru înseamnă că dacă totuși bacteria s-a atașat de mucoasa tractului urinar, merișoarele reduc capacitatea patogenului de a infecta gazda.

Totodată, studiile sugerează că merișoarele suprimă cascadele inflamatorii declanșate în răspuns la invaza bacteriană și reduc simptomele infecției.

Merișoarele sunt utile mai ales la persoanele cu predispoziție spre infecții urinare, ajutând la prevenirea recidivelor.

Suplimentele cu merișoare pot fi întrebuințate ca tratament alternativ la femeile cu infecții urinare recurente.

În scop preventiv sau curativ, merișoarele pot fi utilizate sub formă de suc sau capsule.

Citește și – Sucul de merișoare – util pentru femeile cu infecții urinare repetate (studiu)

Strugurele ursului

Strugurele ursului (Arctostaphylos uva-ursi) este cunoscută îndeosebi pentru beneficiile sale asupra tractului urinar.

Această plantă are proprietăți diuretice, antibacteriene și antiseptice renale. Arbutina pe care o conține reglează pH-ul urinei.

Are atât efect preventiv, cât și curativ. Ameliorează senzația de arsură în timpul urinării și reduce urinările frecvente.

Strugurele ursului este recomandată în bolile inflamatorii ale tractului urinar, în cistite, infecțiile ușoare ale tractului urinar inferior și infecții urinare necomplicate, în care antibioticele nu sunt o necesitate.

Planta se poate administra sub formă de ceai sau capsule.

Mătasea de porumb

Ceaiul de mătase de porumb este folosit în medicina tradițională în special ca diuretic.

Chinezii și americanii nativi îl utilizau în caz de infecții ale vezicii urinare, inflamații ale tractului urinar și malarie.

Sunt cunoscute utilizările plantei în cistită, edeme, pietre la rinichi, tulburări ale prostatei, incontinență urinară și obezitate.

Câteva studii au arătat că planta are efecte antihiperglicemiante, antidepresive și anti-oboseală.

Capacitatea ei de a combate infecțiile urinare se datorează conținutului de flavonoide și terpenoide.

Acești compuși exercită efecte antioxidante, antibacteriene și totodată antiinflamatoare.

Mătasea porumbului calmează și relaxează mucoasa vezicii. Mărește producția de urină. Reduce iritația la nivel urinar.

Nu a fost demonstrată eficiența sa împotriva bacteriilor care provoacă infecții urinare.

Rădăcina de nalbă

Nalba are proprietăți antimicrobiene, în virtutea cărora este prescrisă uneori în infecțiile urinare.

Rădăcina plantei inhibă creșterea bacteriilor dăunătoare. Calmează inflamația de la nivelul vezicii urinare.

Prin faptul că mărește diureza, ajută la eliminarea toxinelor și a bacteriilor.

Ceaiul de rădăcină de nalbă poate fi folosit atât pentru prevenirea infecțiilor urinare recidivante, cât și ca adjuvant pentru tratarea lor.

Citește și – Cura cu boabe de ienupăr pentru ficat, infecții urinare dureri reumatice și articulare

Surse articol:

1. Divina Ramirez, Natural disease prevention: 4 Herbal remedies for UTIs, Herbs News: https://www.herbs.news/2020-10-20-natural-disease-prevention-4-herbal-remedies-for-utis.html
2. Tiana Luczak, Michael Swanoski, A Review of Cranberry Use for Preventing Urinary Tract Infections in Older Adults, Consult Pharm. 2018 Aug 1;33(8):450-453: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30068438/
3. Maria Mantzorou, Constantinos Giaginis, Cranberry Consumption Against Urinary Tract Infections: Clinical Stateof- the-Art and Future Perspectives, Curr Pharm Biotechnol. 2018;19(13):1049-1063: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30520372/
4. Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), Assessment report on Arctostaphylos uva-ursi (L.): European Medicines Agency, 30 January 2018: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-arctostaphylos-uva-ursi-l-spreng-folium-revision-2_en.pdf
5. Khairunnisa Hasanudin, Puziah Hashim, and Shuhaimi Mustafa, Corn Silk (Stigma Maydis) in Healthcare: A Phytochemical and Pharmacological Review: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6268265/