Aloe vera protejează tractul digestiv și curăță colonul

√ Articol documentat

Aloe vera a fost folosită în scop medicinal și cosmetic de civilizațiile antice ale Egiptului, Greciei, Indiei, Japoniei și Chinei.

În urmă cu 2.000 de ani, grecii o considerau un veritabil panaceu, iar egiptenii o numeau „planta nemuririi”.

Cuprins

Toggle

Aloe vera – o plantă hrănitoare și vindecătoare

În medicina tradițională, aloe a fost folosită în afecțiunile cutanate și digestive, grație proprietăților sale antiinflamatoare, antimicrobiene și vindecătoare.

Aloe plantă tonifică aproape toate țesuturile și organele corpului.

Stimulează imunitatea, digestia, regenerarea tisulară, funcția ficatului și a rinichilor, fluxul sanguin și limfatic.

Emanuel Ivan, specialist în fitoterapie, susține că această plantă are proprietăți emoliente, cicatrizante și dezinfectante.

Studiile prezintă de asemenea activitățile sale antioxidante, antidiabetice, antivirale, antiseptice, laxative, antihiperlipidemice, antitumorale, anticancerigene și anti-îmbătrânire.

Citește și – Aloe vera – top 6 utilizări terapeutice

Aloe conține peste 75 de compuși importanți, dintre care:

• vitaminele A, B12, C, E
• enzime
• zinc, cupru, seleniu, calciu
• polizaharide
• antraquinone (aloină și emodină)
• acizi grași (lupeol, campesterol)
• hormoni
• acid salicilic
• lignani
• saponine

Iată câțiva dintre compușii izolați din aloe care au demonstrat activități farmacologice:

Acemannan – protejează împotriva bolilor digestive;

Acemannan și emodina – au efecte antimicrobiene și prebiotice;

Aloina și emodina – protejează oasele și combat diabetul;

Emodina – protejează sistemul cardiovascular;

Emodina, aloezina, aloina – au proprietăți anticancerigene și protejează pielea.

Citește și – 16 Leacuri de casă cu aloe vera

În ce afecțiuni ajută aloe vera

Studiile recente au fost axate pe acțiunea anticancerigenă a plantei și pe efectele sale protectoare asupra pielii și tractului digestiv.

Utilizările clinice ale plantei includ următoarele afecțiuni:

• constipație
• colită ulcerativă
• arsuri ale pielii
• răni ale pielii
• dermatită seboreică
• ulcere de presiune
• dermatită de radiații
• acneea vulgaris
• stomatita aftoasă
• psoriazis vulgaris
• herpes genital
• HIV
• cancer (prevenire)

Aloe stimulează procesele digestive și detoxifiante

Aloe este deosebit de benefică pentru detoxifierea corpului, mai cu seamă la nivel intestinal.

Îmbunătățește digestia, curăță colonul și susține funcția ficatului.

A început să fie folosită ca agent laxativ de la începutul anului 1800 în SUA.

Acționează eficient la nivelul colonului, ajutând la eliminarea toxinelor. Este un remediu renumit pentru constipație.

Protejează tractul gastrointestinal și curăță colonul

Este un bun antiparazitar și vindecător gastric. Aloe vera este utilă și în durerile stomacale provocate de aciditate sau arsuri.

Un studiu a arătat că siropul de aloe vera (10 ml/zi) a redus frecvența simptomelor de reflux gastroesofagian într-o lună: arsurile stomacale, regurgitarea, disfagia, flatulența, greața.

Aloe poate fi un remediu eficient și sigur pentru sindromul colonului iritabil, pe termen scurt.

O meta-analiză din 2018 a arătat că aloe vera a îmbunătățit simptomele colonului iritabil comparativ cu placebo.

Unele cercetări vorbesc despre efectele prebiotice ale plantei.

Microorganismele (bacteriile bune) din corpul nostru folosesc aloe pentru a se hrăni și dezvolta.

Planta îmbunătățește sănătatea gastrointestinală datorită mucilagiului bogat în acemannan. Acesta crește cantitatea de acizi grași de lanț scurt și modifică compoziția bacteriilor.

Acemannan și fructanții din aloe susțin creșterea bacteriilor bune, precum Bifidobacterium.

Intern, se poate face o cură cu suc sau gel de aloe vera. Doza recomandată este de 2 linguri pe zi, timp de 1 săptămână.

Citește și – Sucul de aloe vera – beneficii, doză și contraindicații

Contraindicații la aloe vera

Produsele din aloe vera nu sunt indicate persoanelor cu boli cardiace și vasculare grave.

Sunt contraindicate femeilor gravide și celor care au hemoragii uterine.

Surse articol:

1. Agro TV, Mereu în formă, Planta Săptămânii: Aloe Vera: https://www.youtube.com/watch?v=_sOQMeGz_IY
2. Seung Wook Hong, Jaeyoung Chun, Sunmin Park, Hyun Jung Lee, Jong Pil Im, and Joo Sung Kim, Aloe vera Is Effective and Safe in Short-term Treatment of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis, J Neurogastroenterol Motil. 2018 Oct; 24(4): 528–535: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175553/
3. Amar Surjushe, Resham Vasani, and D G Saple, ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian J Dermatol. 2008; 53(4): 163–166: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
4. Marta Sánchez, Elena González-Burgos, Irene Iglesias, and M. Pilar Gómez-Serranillos, Pharmacological Update Properties of Aloe Vera and its Major Active Constituents, Molecules. 2020 Mar; 25(6): 1324: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7144722/