Alimente, suplimente și medicamente care reduc absorbția medicamentelor pentru tiroidă

Dacă urmați un tratament pentru tiroidă, este important să știți când și cum să luați medicamentele.

Există unele alimente care intereferează cu absorbția lor. Pentru a evita agravarea bolii, evitați să le consumați simultan.

Cuprins

Toggle

Ce poate interacționa cu medicamentele pentru tiroidă

Medicamentele se administrează de regulă în cursul dimineții. Acest moment coincide de multe ori cu ora la care ne bem cafeaua sau servim micul-dejun.

Trebuie să știți că atât cafeaua, cât și unele alimente pot interacționa cu medicația pentru tiroidă.

Mai mult decât atât, sunt și alte medicamente care pot afecta absorbția hormonilor de sinteză.

Dimineața, când ne trezim, unii dintre noi avem de luat câteva tipuri de medicamente.

Citește și – 7 alimente care hrănesc tiroida și ajută la vindecarea ei

Aproape în toate cazurile, este recomandat să le administrați pe stomacul gol.

Astfel, absorbția lor în fluxul sangvin este mult mai eficientă.

Același lucru este valabil și în cazul tratamentului cu hormoni tiroidieni pentru hipotiroidie sau tiroidită autoimună.

Specialiștii recomandă să așteptați minim 30 de minute și după aceea să mâncați.

Alimente care afectează absorbția medicamentelor pentru tiroidă

Unele alimente trebuie servite la o distanță mult mai mare de hormonii tiroidieni deoarece împiedică absorbția lor.

Iată câteva alimente pe care nu trebuie să le luați niciodată concomitent cu medicația pentru tiroidă:

• nucile
• soia

Alimentele și băuturile bogate în fibre, cele care conțin iod și soia trebuie de asemenea separate de tratamentul medicamentos.

• tărâțele și fulgii de cereale
• broccoli
• algele marine
• merișoarele
• iaurtul
• codul
• preparatele din soia
• cafeaua

Suplimente și medicamente care interacționează cu medicamentele pentru tiroidă

Este foarte important să știți că suplimentele cu calciu și fier nu trebuie luate împreună cu medicamentele pentru tiroidă.

Acestea pot interacționa cu levotiroxina.

• suplimentele de fier
• suplimentele de calciu
• multivitaminele
• medicamentele antiacide care conțin aluminiu, calciu sau magneziu
• unele medicamente pentru ulcer, precum Sucralfat
• unele medicamente pentru scăderea colesterolului (ex. cele care conțin colestiramină)

Alimentele, suplimentele și medicamentele din lista de mai sus trebuie administrare la câteva ore înainte sau după ce vă luați pastilele pentru tiroidă.

Eficiența levotiroxinei este afectată și atunci când se administrează cu lapte, sucuri, papaya, preparate care conțin aluminiu sau suplimente de crom.

Vitamina C crește absorbția levotiroxinei.

Dacă urmează să faceți analize la tiroidă și să măsurați funcția glandei, este indicat să întrerupeți administrarea de biotină.

Această vitamină se găsește în multe suplimente, mai ales în cele pentru păr și unghii.

Ea poate interacționa cu măsurătorile hormonului tiroidian.

Încetați să consumați biotină cu cel puțin 7 zile înainte de a merge la analize.

Nu luați medicamentele pentru tiroidă cu cafea 

Unele persoane chiar își iau medicamentele cu cafea.

Nu este deloc inteligent să faceți aceasta.

Cofeina din cafea poate reduce efectul medicației.

Studiile au confirmat acest lucru. La cei care au băut un espresso în cursul dimineții, medicamentele pentru tiroidă au fost asimilate într-un procent mai mic.

Citește și – Cafea din cicoare și turmeric pentru tiroidă și diabet

Luați hormonii tiroidieni seara

O meta-analiză recentă a confirmat că administrarea levotiroxinei înainte de culcare este la fel de eficientă ca și înainte de micul-dejun.

Seara este un moment mai propice pentru tratamentul tiroidian, consideră cercetătorii.

Mișcările intestinale reduse din timpul nopții permit absorbția optimă a levotiroxinei.

În plus, riscul de interacțiune cu unele alimente este mai mic.

Citește și – 3 suplimente care te pot ajuta dacă ai tiroidă autoimună (Hashimoto)

Surse articol:

1. Mayo Clinic, Hypothyroidism diet: Can certain foods increase thyroid function? https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/expert-answers/hypothyroidism-diet/faq-20058554
2. Wiesner A, Gajewska D, Paśko P. Levothyroxine Interactions with Food and Dietary Supplements-A Systematic Review. Pharmaceuticals (Basel). 2021;14(3):206. Published 2021 Mar 2. doi:10.3390/ph14030206
3. Imagine: Freepik.com