Crețușca, aspirina luncii – vindecă ulcere, reduce durerile articulare, inflamațiile și răcelile

Crețușca este unul din cele mai bune remedii pentru afecțiunile în care ai putea avea nevoie de o aspirină, spune botanistul Yarrow Willard.  

Această plantă este benefică în dureri, inflamații interne și externe, ulcere gastrice și alte probleme digestive.  

Cuprins

Toggle

Crețușca – descriere

Crețușca (Filipendula ulmaria) crește în Europa, Asia și America de Nord. Poate fi ușor crescută în grădină.

Este numită „regina luncii” sau „dulceața luncii”, datorită parfumului ei dulce.

Înflorește pe la mijlocul lunii iulie. Unii ar putea să o confunde cu socul. Cu toate acestea, florile sale au un aspect dantelat, foarte delicat și un miros dulceag.

Cel mai ușor poate fi deosebită prin culoarea roșie a tulpinii principale și prin frunzele trifoliate.

Este o plantă înaltă. Poate ajunge până la 120-180 de cm. Crește prin lunci, pajiști și alte locuri umede sau aflate în apropierea unei ape.

Crețușca echilibrează tractul digestiv

Această plantă fortifică digestia și dă rezultate bune în boala de reflux gastroesofagian și arsuri stomacale.

„Crețușca este unul din cele mai folositoare tonice digestive pe care le știu”.

Spre deosebire de alte plante care pun digestia în mișcare și care sunt amare, crețușca este plăcută la gust.

„Are capacitatea să moduleze atât hipo-aciditatea, cât și hiperaciditatea din stomac”.

Crețușca nu doar stimulează digestia, ci aduce armonie la nivelul tractului digestiv. De aceea este utilă în afecțiunile în care există un exces sau un deficit de acid gastric. Ea acționează în mod diferit în funcție de nevoia corpului.

Vindecă ulcerele stomacale

Studiile au arătat că această plantă ajută la vindecarea leziunilor gastrice la persoanele cu ulcere sau gastrită.

Utilă în Helicobacter pylori

Crețușca are proprietăți antimicrobiene. Poate fi utilă în infecția de Helicobacter pylori sau giardia.

Diaree, dizienterie

Fiind o plantă echilibrantă, are deopotrivă proprietăți laxative și astringente. Ea poate stimula sau încetini tranzitul intestinal.

În caz de diaree sau dizenterie, ea strânge țesuturile și tonifică mucoasa intestinală.

Eficace în dureri articulare

Crețușca este renumită și pentru beneficiile sale în bolile articulare. Grație acțiunii sale antiinflamatoare, ea reduce durerile provocate de artrită sau reumatism. 

Crețușca este de altfel o sursă bogată de acid salicilic, la fel ca scoarța de salcie. Rădăcina ei are o concentrație mare de acest compus.

Se presupune că aspirina a fost extrasă inițial din crețușcă și nu din salcie.

Spre deosebire de aspirina sintetică, crețușca nu crește riscul de ulcere stomacale. Dimpotrivă, este chiar indicată în aceste afecțiuni, ajutând la ameliorarea și vindecarea lor.

Răceli, imunitate scăzută

Comisia Europeană a Germaniei a aprobat utilizarea ei în răceli, tuse, febră, gripă. Aici se vede din nou intervenția acidului salicilic.

Crețușca stimulează imunitatea, dar poate de asemenea să balanseze funcția sistemului imunitar. Cercetătorii au descoperit în crețușcă glicozide flavonoide care ajută la modularea sistemului imunitar.

Din acest punct de vedere, crețușca este un imunomodulator important pentru persoanele care suferă de boli autoimune.

Panaceu medieval

În Evul Mediu, crețușca era privită ca un panaceu. Oamenii o foloseau în epilepsie, tuse cronică, infecții urinare.

Are un efect tonic general, ajutând la reglarea organismului și corectarea dezechilibrelor.

Ar putea fi considerată, din această privință, o plantă adaptogenă, care ajută la recăpătarea sănătății generală.

Cum se recoltează crețușca

De la crețușcă se pot folosi florile, frunzele și rădăcina.

Florile se culeg la mijlocul verii, când planta este înflorită. Pălăriile se taie cu foarfecele, după care se desprind doar floricele. Acestea se pun la uscat, apoi se folosesc la ceaiuri sau tincturi.

Frunzele se culeg când sunt tinere și verzi, înainte de înflorirea plantei.

Rădăcina are cel mai mare conținut de acid salicilic. Aceasta se dezgroapă din pământ, săpând în jurul tulpinei.

Se curăță și se usucă. Se folosește la ceaiuri contra inflamațiilor și durerilor articulare sau reumatice.

Este o alternativă naturală la aspirină. Preparați un decoct concentrat.

Rădăcina dezgropată din lunci poate fi replantată în propria grădină.

Cum se folosește crețușca

Yarrow Willard folosește deoseori florile de crețușcă în ceaiuri. Pe lângă faptul că le dă o aromă plăcută, au efecte benefice asupra digestiei.

Pot fi asociate cu ghimbirul, menta, feniculul și alte plante care susțin sistemul digestiv și imunitar.  

Crețușca este o plantă potrivită și pentru tincturi (40-70% alcool). Se folosesc florile uscate. Acestea se îndeasă cât mai bine într-un borcan și se completează cu alcool.

Articole similare

Pe site-ul nostru puteți găsi și alte articole despre crețușcă:

Crețușca – planta cu efect de aspirină utilă în febră, răceală, reumatism, gută și nevralgii
Crețușca – o plantă bogată în acid salicilic, excelentă pentru dureri (cum să o folosești)
Crețușca – „aspirina” naturii care calmează durerile, vindecă stomacul și întărește oasele

Sursă articol: Herbal Jedi, Meadowsweet Medicine: https://www.youtube.com/watch?v=EzfA_FQvkxc&ab_channel=HerbalJedi