Iedera – o plantă bună pentru durerile reumatice și sciatice
Iedera (Hedera helix) are o vechime biblică. Apare menționată în Vechiul Testament, nu într-o împrejurare tocmai fericită.
În cartea a doua a Macabeilor se spune că iudeii erau siliți de grecii păgâni să ia parte la cultul zeului Dionysos, purtând cununi din iederă (Macabei II, 6, 7).
Iedera – o planta buna pentru durerile reumatice si sciatice: Melissa McMasters
Iedera este fără îndoială una din cele mai frumoase plante ornamentale.
Se cațără și se târăște pe verticală și pe orizontală. Se poate întinde pe o lungime de până la 30 de metri.
Cuprins
Ce proprietăți are iedera
Frunzele sale își păstrează culoarea verde chiar și iarna. Acestea conțin saponine, acid oleanoic, steroli, flavonoide, polyachine, acid clorogenic, acid cafeic.
În ciuda conotațiilor negative din Vechiul Testament, are proprietăți medicinale valoroase.
Citește și – Ceaiul de iederă – un leac neașteptat pentru diverse boli
Medicul grec Hipocrate o folosea ca agent anti-toxic, antiinflamator și anestezic în intoxicații, umflături și dureri.
A demonstrat activități antiinflamatoare, antiartritice, antioxidante, antivirale, antimicrobiene, antiparazitare, antimicotice, expectorante, antispastice, antispasmodice, astringente, purgative, diaforetice, emetice, emenagoge, vasodilatatoare, citotoxice și antitumorale.
Flavonoidele și saponinele triterpenoide din iederă au efect antibacteriene, detoxifiante, tonice vasculare și antialergice.
Falcarinolul are proprietăți anticancerigene, sedative și analgezice.
Utilă în afecțiunile respiratorii și reumatice
Astăzi, fitoterapia o recomandă cu precădere în afecțiunile aparatului respirator, precum tuse, astm, bronșită, spasme bronșice, boala pulmonară obstructivă cronică.
Citește și – Iedera helix are efecte bune în infecțiile respiratorii virale (studii)
Este de asemenea utilă în bolile articulare sau inflamatorii.
Academicianul Ovidiu Bojor citează utilitatea iederei în afecțiunile reumatice, mialgii parestezice și sciatică, datorată efectelor sedative și analgezice.
Un studiu publicat în ianuarie 2013 în „Indian Journal of Pharmaceutical Sciences” a confirmat că extractul de iederă are proprietăți antiinflamatoare și antiartritice.
Injecțiile cu iederă au fost comparate cu medicamentul Diclofenac, având o rată de inhibare a edemelor de 94,44%.
Tratamentul cu iederă a redus vizibil simptomele de artrită.
Rezultatele acestui studiu sugerează că iedera ar putea fi un remediu natural și necostisitor pentru persoanele cu artrită sau boli inflamatorii.
Mod de utilizare
Dacă suferiți de dureri articulare sau reumatice, încercați remediul recomandat de profesorul Ovidiu Bojor.
Se pune 1 lingură de frunze uscate de iederă la fiert cu 300 ml de apă, timp de 10 minute.
Se strecoară și decoctul obținut se folosește extern, sub formă de spălături sau comprese.
La fel de bun sunt cataplasme din frunze de iederă fierte, aplicate pe regiunile dureroase.
Citește și – Frunzele de iIederă – aplicații pentru dureri reumatice, ulcer varicos, celulită
Iedera purifică aerul din casă
Sunt și preparate speciale din iederă la magazinele naturiste.
Acum se găsesc ghivece cu iederă în hypermarketuri. Este o plantă purificatoare, care merită ținută în casă.
Idera reduce toxinele din aer (benzenul, formaldehida, xilenul, toulenul), inclusiv particulele de materii fecale și mucegai.
Fructele de iederă sunt otrăvitoare
Precauții și contraindicații
Iedera verde poate cauza iritații la nivelul pielii și mucoaselor.
Fructele sale sunt toxice și nu trebuie ingerate.
Surse articol:
1. Rena Goldman, Debra Rose Wilson, Everything you want to know about english ivies, Healthline: https://www.healthline.com/health/5-fast-facts-english-ivy
2. Anuradha Rai, The Antiinflammatory and Antiarthritic Properties of Ethanol Extract of Hedera helix, Indian J Pharm Sci. 2013 Jan;75(1):99-102: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23901168/
3. Ovidiu Bojor, Dumitru Răducanu, Iedera, Plante și Miresme Biblice, Editura Fiat Lux, București, pp. 71-73
