Ceaiul de semințe de in tratează tusea seacă

Ceaiul de semințe de in este un remediu testat și confirmat pentru tusea seacă și iritantă.

Are o eficiență superioară siropurilor din farmacii sau pastilelor de supt.

Suprimă tusea – indiferent de cauză. Ameliorează durerile în gât. Ajută de asemenea în laringite, faringite, astm și bronșite.

Citește și – Semințele de in – leacuri pentru diverse afecțiuni

Cuprins

Toggle

Mucilagiile vindecă mucoasele iritate 

Tusea uscată sau tusea seacă este deosebit de supărătoare. Gâtul este iritat și ustură.

Această tuse se întețește mai ales noaptea. Ai senzația că te gâdilă cineva cu o pană.

Nu poți dormi din cauza reflexului de a tuși. Crizele de tuse pot dura minute în șir.

Dacă vă confruntați cu această problemă și nici un sirop sau pastilă nu își face efectul, apelați la ceaiul de in.

Remediile care ajută în tusea seacă sunt cele care conțin mucilagii.

Acestea ajută la vindecarea rănilor, arsurilor, inflamațiilor și iritațiilor externe și interne.

Nalba mare, pătlagina, semințele de gutui, psyllium și semințele de in sunt câteva exemple. Acestea acționează ca un balsam pentru mucoasa iritată și uscată a gâtului.

Citește și – Semințele de gutuie măcinate – leac pentru afecțiunile gâtului

Mucilagiile protejează membranele mucoase. Sunt utile în iritația sistemului respirator (gură, gât, laringine, bronhii) și a celui digestiv (diaree, constipație, gastrită, colită, ulcer, diverticulită, ulcer peptic sau gastric, reflux gastroesofagian).

Prin faptul că formează o peliculă emolientă deasupra țesuturilor iritate, reduce uscăciunea din gât. Lubrifiază mucoasele și traheea.

Ceai de semințe de in pentru tusea seacă – rețetă

Semințele de in absorb lichidele în care sunt puse și formează o masă asemănătoare mucusului.

Efectul de gelificare este mult mai puternic dacă semințele se fierb câteva minute în apă.

Ingrediente

• 1 ½ linguri de semințe de in
• 2 căni de apă
• 3 linguri de suc de lămâie

Mod de preparare

Puneți apa într-un ibric. Adăugați semințele de in și fierbeți-le circa 10 minute.

Trebuie să se îngroașe și să capete o consistență vâscoasă.

Strecurați lichidul printr-o sită și adăugați imediat sucul de lămâie. Amestecați și lăsați lichidul să se răcorească puțin.

Pe măsură ce se răcește, se încheagă și mai mult. Ceaiul de semințe de in este chiar mai gros decât albușul de ou.

Luați câteva guri odată, de mai multe ori pe zi. Dacă tusea este puternică, beți acest preparat de 2 ori pe zi, ultima dată seara, înainte de culcare.

Este alunecos și plăcut la gust. Calmează senzația sâcâitoare de gâdilătură în gât.

Sucul de lămâie ajută la curățarea mucusul, mai ales dacă tusea este provocată de secrețiile post-nazale sau de o amigdalită.

Pe site-ul Earthclinic am găsit câteva mărturii ale unor persoane care au încercat ceaiul de in cu succes.

Au scăpat imediat de tusea chinuitoare și au putut dormi bine după ce au folosit acest remediu.

Ceaiul de semințe de in poate fi util de asemenea în constipație și colon iritabil.

Citește și – Sirop de semințe de in – leac de casă pentru bronșită și astm bronșic

Surse articol:

1. Fatemeh Sefidkon, Zohreh Emami Bistgani. (2021) Integrative review on ethnobotany, essential oil, phytochemical, agronomy, molecular and pharmacological properties of Satureja species. Journal of Essential Oil Research 33:2, pages 114-132: https://www.tandfonline.com/doi/citedby/10.3109/13880209.2014.928330?scroll=top&needAccess=true

2. Morton JF. Mucilaginous plants and their uses in medicine. J Ethnopharmacol. 1990 Jul;29(3):245-66. doi: 10.1016/0378-8741(90)90036-s. PMID: 2214811: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2214811/

3. Taylor Shea, Michael Spertus, 10 natural cough remedies that are worth trying, the Healthy: https://www.thehealthy.com/cold-flu/natural-cough-remedies/

4. Earthclinic, Fast and effective natural remedies for cough: https://www.earthclinic.com/cures/coughs.html?toc=Flaxseed+Tea&ratingvalue=5&sortby=latest

5. The Family Hebalist, Flaxseed for a dry irritable cough: https://thefamilyherbalist.wordpress.com/2010/10/14/my-dry-irritable-cough/