Spirulina și turmericul ajută la micșorarea nodulilor tiroidieni

√ Articol documentat

Se estimează că 5-10% din populație vor dezvolta noduli tiroidieni la un moment dat. Femeile sunt mult mai predispuse decât bărbații.

Cuprins

Toggle

95% dintre noduli sunt non-canceroși

Este foarte important de precizat că acești noduli sunt în marea lor majoritate (95%) benigni. Doar 5% dintre ei pot fi canceroși.

Cu toate acestea, nodulii benigni ridică probleme în ceea ce privește dificultatea tratării lor.

Nodulii tiroidieni periculoși sunt cel mai des îndepărtați prin operație.

Există și opțiuni mai noi de tratament, care pot reduce dimensiunea nodulilor, precum radiofrecvența, infecțiile cu alcool sau intervențiile cu laser.

Aceste terapii pot diminua nodulii în proporție de 40-75% după 6 luni de tratament.

Tratament cu spirulină, turmeric și boswellia 

Oamenii de știință de la Universitatea din Creta au testat efectele unui tratament naturist asupra nodulilor tiroidieni.

La studiu au participat 34 de femei și bărbați diagnosticați cu noduli tiroidieni benigni. Nodulii aveau dimensiuni cuprinse între 2 și 5 cm. lățime.

Mărimea medie a nodulilor era de 4,38 la începutul studiului.

Participanții nu aveau boli sau alte probleme tiroidiene.

Tratamentul a constat din capsule cu:

• 600 mg de spirulină/ pe zi
• 200 mg de curcumină/ pe zi
• 200 mg de extract de Boswellia/ pe zi

Jumătate din aceste doze au fost administrate înainte de micul-dejun, și cealaltă jumătate la prânz.

Participanții au fost împărțiți în 2 grupuri. Un grup  fost tratat timp de 6 săptămâni cu capsulele din plante, iar celălalt grup a primit un placebo.

După 6 săptămâni, participanții au făcut schimb: cei din grupul placebo au trecut pe tratamentul cu plante și invers, timp de încă 6 săptămâni.

Citește și – Alifie pentru noduli la sân și la tiroidă

Rezultatele studiului indică succesul tratamentului

Dimensiunea medie a nodulilor a scăzut de la 4,8 cm la 3,53 cm. la grupul care a primit capsule din plante.

Grupul care a primit placebo nu a prezentat modificări semnificative.

85% de subiecți care au primit capsule cu plante au avut o reducere de peste 5% a dimensiunii nodulilor.

65% din subiecți au avut o reducere de peste 10% a dimensiunii nodulilor.

12 din 29 de pacienți au avut o reducere de 20-50% a nodulilor.

Aceste rezultate indică succesul tratamentului cu plante.

„Este evident că combinația activă de plante este eficientă în reducerea dimensiunii nodulilor tiroidieni, chiar dacă a fost administrată doar 6 săptămâni dintr-un total de 3 luni de studiu”.

Autorii au concluzionat că plantele pot fi administrate în dozele folosite în studiu.

Ca și mecanism posibil de acțiune, cercetătorii cred că este vorba despre efectele antiinflamatoare și antioxidante ale plantelor.

Curcumina în special este un antiinflamator puternic.

La fel și Boswellia, care este folosită în medicina tradițională pentru tratarea bolilor inflamatorii de sute de ani.

Această rășină conține diverși acizi boswelici. Dintre aceștia, cel mai puternic inhibitor al enzimelor proinflamatorii este acidul acetil-11-keto-beta-boswelic.

Boswellia poate fi utilă în artrită, diabet, astm, boala inflamatorie intestinală, cancer, Parkinson și Alzheimer.

Spirulina este considerată un aliment funcțional, înzestrat cu beneficii nutriționale și terapeutice semnificative.

Spirulina conține o cantitate impresionantă de proteine. În plus, este o sursă vegetală rară de vitamina B12.

Cei mai importanți compuși funcționali din spirulină sunt fenolii, picocianinii și polizaharidele.

Spirulina a demonstrat proprietăți nutritive, antiinflamatoare, antioxidante, imunostimulatoare, hipoglicemiante, hipolipideminate și antihipertensive.

Consumul de produse pe bază de spirulină poate fi util în prevenirea sindromului metabolic (trigliceride, colesterol, glicemie și tensiune arterială crescute).

Totodată, spirulina are proprietăți antimicrobiene și ajută la creșterea probioticelor.

Suplimentele cu spirulină afectează imunitatea înnăscută, stimulând activitatea celulelor NK (natural killer).

Citește și – Ceai de sânziene pentru hipotiroidie, noduli pe tiroidă, gușă tiroidiană

Surse articol:

1. Case Adams, Spirulina and herb extracts reduce thyroid nodules, The Journal of Plant Medicines: https://plantmedicines.org/thyroid-nodules-spirulina-circumin-boswellia/
2. Alberto Finamore, Maura Palmery, Sarra Bensehaila, and Ilaria Peluso, Antioxidant, Immunomodulating, and Microbial-Modulating Activities of the Sustainable and Ecofriendly Spirulina, Oxid Med Cell Longev. 2017; 2017: 3247528: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5274660/
3. Silke Grosshagauer, Klaus Kraemer, Veronika Somoza, The True Value of Spirulina, J Agric Food Chem. 2020 Apr 8;68(14):4109-4115: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32133854/
4. Nand Kishor Roy, Dey Parama, Kishore Banik, Devivasha Bordoloi, Amrita Khwairakpam Devi, Krishan Kumar Thakur, Ganesan Padmavathi, Mehdi Shakibaei, Lu Fan, Gautam Sethi, and Ajaikumar B. Kunnumakkara, An Update on Pharmacological Potential of Boswellic Acids against Chronic Diseases, Int J Mol Sci. 2019 Sep; 20(17): 4101: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6747466/
5. Z. Siddiqui, Boswellia Serrata, A Potential Antiinflammatory Agent: An Overview, Indian J Pharm Sci. 2011 May-Jun; 73(3): 255–261: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309643/