√ Bazat pe studii științifice Puține femei sunt conștiente de pericolul unui nivel crescut de colesterol la menopauză. Majoritatea lor sunt îngrijorate cu privire la alte probleme asociate cu această perioadă, precum riscul de osteoporoză sau cancer mamar. Statisticile arată […]
√ Bazat pe studii științifice Un remediu simplu, format din usturoi și lămâie ar putea fi o alternativă naturală la statine. Un studiu realizat de cercetătorii iranieni a arătat că usturoiul crud combinat cu suc de lămâie reduce colesterolul la […]
Unele studii susțin că nu este bine să mănânci ouă. Altele concluzionează că sunt perfect sănătoase și încurajează consumul lor săptămânal. Ouăle – bune sau rele? Acum 100, ouăle erau considerate bune. În urmă cu 50 de ani, au devenit […]
Profesorul doctor Constantin Pârvu recomandă o rețetă simplă pentru reglarea colesterolului și detoxifierea corpului. Planta propusă este mesteacănul, pe care autorul o consideră un leac eficient pentru curățarea organismului, îndeosebi la cei care au un nivel crescut de grăsimi în […]
√ Articol documentat Faptul că ceapa ajută la scăderea colesterolului nu este doar o constatare personală, ci o realitate confirmată științific. CEAPA SCADE COLESTEROLUL Un studiu publicat în 2014 în „Nutrition & Metabolism” a arătat că adăugarea cepei în dietele […]
Măslinele (Olea europaea) sunt nelipsite de pe platourile cu aperitive. Spre deosebire de alte fructe, au un gust amar intens și sunt foarte bogate în grăsimi benefice. Oamenii de știință au izolat diverși compuși din măsline, precum flavonoide, flavanoni, biofenoli, […]
Colesterolul mărit este o problemă foarte frecventă în societatea actuală. Nutriționistul Iren Alexoi recomandă verificarea nivelului de colesterol fiecărui pacient care își face analizele uzuale. Asta deoarece există cazuri când hipercolesterolemia este genetică. Sunt și copii care pot avea colesterolul […]
√ Articol documentat Această salată de sfeclă cu ton și avocado este recomandată de „Heart UK” o organizație care desfășoară campanii de informare privind diagnosticarea timpurie a hipercolesterolemiei și luarea de măsuri pentru prevenirea acestei probleme în rândul britanicilor. Heart […]
√ Articol documentat Una din cele mai greșite convingeri în materie de alimentație este aceea că colesterolul din alimente crește riscul de boli cardiovasculare. Foarte mulți oameni au auzit și cred că dacă mănâncă alimente bogate în colesterol pot face […]
√ Articol documentat Avocado este extrem de apreciat în rândul nutriționiștilor datorită conținutului bogat în grăsimi mononesaturate. Da, nu toate grăsimile sunt nocive. Unele sunt chiar esențiale pentru organism. Consumul acestui fruct a fost asociat cu numeroase beneficii, îndeosebi pentru […]
√ Articol documentat Dr. Mikhail Tombak, autorul rețetei de mai jos, spune că dacă cineva va face acest tratament cu usturoi și lămâie pentru colesterol în mod regulat, nu va mai avea probleme cu vasele de sânge. Usturoiul și lămâia […]
Colesterolul nu este un lucru rău în sine. Doar nivelurile crescute pot crea probleme, în special la nivelul inimii și a vaselor sangvine. În rândurile următoare vă oferim o rețetă pentru scăderea colesterolului din sânge pe care o puteți prepara […]
√ Articol documentat În una din cărțile sale, profesorul doctor Constantin Pârvu recomandă câteva rețete din plante și alimente pentru bolnavii de afecțiuni cardiovasculare. Am selectat două rețete de macerat pentru cei care suferă de ateroscleroză. Ateroscleroza – din ce […]
Colesterolul mărit este un factor de risc nu doar pentru bolile cardiovasculare, ci și pentru cele oculare. Un studiu recent, publicat în jurnalul JAMA Ophthalmology a arătat că valorile crescute ale colesterolului pot duce la apariția unei afecțiuni oculare periculoase, […]
Colesterolul este o substanță cu o textură grasă, care se găsește în celule. Când nivelul lui crește peste limită, excesul de poate lipi de pereții vaselor de sânge, cauzând probleme de circulație și crescând riscul de atac de cord și […]