Ceaiul de tei liniștește inima și tonifică sistemul nervos

Floarea de tei ar putea fi considerată regina plantelor medicinale frumos mirositoare ale verii.

Toată lumea se grăbește să o adune în casele lor și să o păstreze pentru iarnă. Se găsește din abundență și în piețe.

Ceaiul de tei este un remediu folositor în multe afecțiuni. Este consumat și ca ceai recreativ sau sedativ.

Cuprins

Toggle

Ce proprietăți are teiul

Florile de tei conțin antioxidanți puternici (flavonoide), ulei volatil, mucilagii și taninuri.

Au proprietăți calmante, antiinflamatoare, astringente, emoliente, expectorante, antispasmodice, antispastice, diuretice, sedative și neurosedative, sudorifice, antitermice.

În ce afecțiuni ajută

Teiul este întrebuințat și în caz de tuse, febră, tuse și bronșită, datorită mucilagiilor. Ceaiul din flori de tei poate scurta o răceală sau gripă prin faptul că mărește transpirația, scade febra și facilitează eliminarea toxinelor.

Ajută în infecții, inflamații, hipertensiune arterială, dureri de cap, migrene, spasme digestive, insomnie sau tulburări de somn.

Efect calmant, sedativ

Teiul produce un efect liniștitor. Reduce stresul și nervozitatea. Ceaiul de tei liniștește inimile agitate. Alină durerile de inimă și suferința.

Infuzia din flori de tei este folosită de mult timp în afecțiunile asociate cu o stare de anxietate, precum indigestie, palpitații sau vărsături.

În sezonul rece, ceaiul de tei susține sistemul nervos și oferă supor emoțional. Poate fi consumat pentru efectul său „înălțător”.

Dacă se urmărește obținerea unui tonic nervos, teiul ar trebui asociat cu alte plante calmate, precum roiniță, mușețel sau trandafir.

The Herbal Academy ne oferă o rețetă care cuprinde toate aceste plante. Experții recomandă acest amestec de ceai seara, înainte de culcare.

Calmează mintea agitată, înlătură anxietatea. Ajută corpul să se detensioneze, să se relaxeze și să se pregătească mai bin pentru somn.

Ceai de tei – rețetă

Ingrediente

• 50 g de flori și bractee de tei
• 50 g de roiniță
• 50 g de flori de mușețel
• 50 g de petale de trandafir
• 1 praf de semințe de cardamom măcinate

Mod de preparare

Amestecați toate plantele și păstrați ceaiul într-un borcan de sticlă cu capac. Puteți folosi cantități mai mici sau mai mari, respectând proporția indicată (ex. câte 1 lingură/cană din fiecare).

Pentru prepararea ceaiului se folosește 1 lingură de amestec de plante la o cană cu apă clocotită.

Ceaiul obținut se bea în cursul serii, pentru diminuarea stresului acumulat pe parcursul zilei.

Contraindicații

Ceaiul de tei nu este recomandat tuturor persoanelor. Pentru a afla cum se bea și ce contraindicații are, citiți acest articol. 

Articole similare

Vă recomand și alte articole utile despre beneficiile teiului:

Ceaiul de tei ajută în afecțiunile gâtului, anxietate și atac de panică
Ceaiul de tei – relaxantul naturii
Leacuri neștiute din flori, frunze și lemn de tei

Surse articol:

1. The Herbal Academy, How to make linden love tea to uplift your heart and soul: https://theherbalacademy.com/linden-love-tea/
2. Mount Sinai, Linden: https://www.mountsinai.org/health-library/herb/linden
3. Dumitru Răducanu, Ștefan Mocanu, Teiul, Plantele Medicinale, Tezaur Natural în Terapeutică, Editura Militară, București, 1986, p. 164