Cum să faci ulei de rozmarin pentru coșuri, acnee, mătreață, păr, dureri musculare și articulare

Mirodeniile pe care le presărăm cu timiditate în mâncăruri sunt înzestrate cu calități medicinale uriașe.

Știința continuă să le descopere beneficiile și aplicațiile lor în viața de zi cu zi.

Rozmarinul este una din cele mai potente plante aromatice.

Ea vine în folosul sănătății noastre prin multitudinea fitocompușilor pe care îi conține.

Cuprins

Toggle

CE PROPRIETĂȚI ARE ROZMARINUL

Cercetătorii au identificat în această plantă moleculelor bioactive cu activități farmacologice diverse:

√ antioxidante
√ antiinflamatoare
√ antimicrobiene
√ antifungice
√ antitumorale

Mai puțin cunoscute și vehiculate sunt efectele sale benefice asupra pielii.

ROZMARINUL LUPTĂ CONTRA ÎMBĂTRÂNIRII PIELII

Rozmarinul este o plantă protectoare și totodată stimulatoare.

Fiind un agent antioxidant puternic, luptă împotriva îmbătrânirii premature a pielii.

Exercită o acțiune tonifiantă asupra vaselor mici de sânge. Stimulează creșterea celulelor.

REDUCE RIDURILE ȘI LINIILE FINE

Strânge pielea lăsată și îi redă fermitatea, dar și elasticitatea. Reduce semnele îmbătrânirii. Atenuează ridurile și liniile fine de expresie.

Protejează pielea de daunele razelor ultraviolete datorită compușilor antioxidanți.

ACNEE, ECZEME, PSORIAZIS, ALERGII

Poate fi folosit și în problemele pielii de natură medicală.

Experții recomandă rozmarinul persoanelor care se confruntă cu acnee, eczeme severe, dermatite, psoriazis sau alergii ale pielii.

Dr. Sophie Shotter menționează că acidul rozmarinic are o acțiune calmantă puternică asupra pielii.

Combate acneea prin efectele sale antibacteriene și antioxidante.

A demonstrat activități antibacteriene împotriva unui spectru larg de bacterii asociate cu acneea.

PIELE UMFLATĂ, ARSURI

Reduce de asemenea inflamația care însoțește de regulă această afecțiune.

Atenuează aspectul umflat al pielii.

Preparatele din rozmarin contribuie la vindecarea arsurilor și calmarea porțiunilor afectate.

Poate fi folosit în rutina zilnică de îngrijire a pielii.

ROZMARINUL COMBATE MĂTREAȚA ȘI CĂDEREA PĂRULUI

Nu în ultimul rând, rozmarinul acționează benefic și asupra podoabei capilare.

Stimulează fluxul sangvin la nivelul capului, accelerând astfel procesul de creștere a părului.

Întărește firul de păr și îl face mai rezistent la rupere.

Calmează mâncărimile scalpului. Reglează producția de sebuum.

Citește și – Ulei de rozmarin pentru dureri reumatice

DURERI CORPORALE

Fiind un bun antiinflamator și antispasmodic, calmează spasmele, contracțiile și durerile dacă este aplicat extern.

Relaxează muscultura. Îndepărtează tensiunile.

Foarte bun în aceste afecțiuni este uleiul de rozmarin. 

CUM SE FACE ULEIUL DE ROZMARIN – REȚETĂ

Metoda de preparare recomandată pentru rozmarinul proaspăt este fierberea pe baie de apă.

Dacă folosiți rozmarin uscat, îl puteți lăsa la infuzat în ulei într-un loc însorit, până la 1 lună.

INGREDIENTE

• 5 crenguțe de rozmarin proaspăt
• ulei de măsline sau de cocos

METODĂ DE LUCRU

Desprindeți frunzulițele (acele ace) de pe crenguțele de rozmarin.

Puneți-le într-un borcan de sticlă curat și sterilizat în prealabil.

Turnați peste ele uleiul.

La o parte de plantă se folosesc 2 părți de ulei.

Acoperiți gura borcanului cu o bucată de tifon și legați-l cu un elastic.

Pregătiți sistemul de fierbere.

Puneți un prosop pe fundul unei cratițe. Umpleți-o pe jumătate cu apă.

Introduceți borcanul în cratiță.

Lăsați-l la foc mic timp de 3 ore.

Uleiul din borcan nu trebuie să fiarbă.

După cele 3 ore, scoateți borcanul din cratiță. Îndepărtați tifonul și puneți capacul.

Lăsați-l să stea la infuzat peste noapte, iar în ziua următoare puteți filtra conținutul.

Folosiți un tifon. Stoarceți-l bine la final, pentru a extrage tot uleiul.

Păstrați-l într-un borcan închis bine, într-un loc uscat și răcoros.

INDICAȚII TERAPEUTICE

Uleiul de rozmarin obținut după această metodă poate fi folosit extern.

În cazul afecțiunilor tenului, se aplică o cantitate mică pe fața spălată în prealabil.

Pentru afecțiunile corporale, puneți 1 linguriță de ulei de rozmarin în căușul palmei, aplicați pe corp și masați cu mișcări circulare.

Citește și – Rozmarinul, mirodenia din dulap care calmează durerile articulare

→ coșuri
→ acnee
→ riduri
→ pete maronii
→ petele de bătrânețe
→ mătreață
→ seboree
→ păr subțire, care se rupe ușor
→ căderea părului
→ spasme musculare
→ crampe menstruale
→ dureri articulare
→ dureri de cap
→ dureri de stomac

Dacă vreți să îl folosiți pentru păr, umeziți întâi părul cu apă, apoi aplicați uleiul.

Masați bine scalpul, cu mișcări circulare.

Acest procedeu va ajuta la activarea microcirculației și va stimula foliculii de păr.

După masaj, lăsați uleiul de rozmarin să acționeze 10 minute.

Șamponați și clătiți la final părul.

Citește și – Puneți dafin și rozmarin la macerat în ulei de măsline – balsam pentru dureri de oase și varice

Surse articol:

1. de Oliveira JR, Camargo SEA, de Oliveira LD. Rosmarinus officinalis L. (rosemary) as therapeutic and prophylactic agent. J Biomed Sci. 2019;26(1):5. Published 2019 Jan 9. doi:10.1186/s12929-019-0499-8
2. Natural Remedies, Rosemary essential oil: how to prepare it at home: https://www.youtube.com/watch?v=TU-aV5iIlf0
3. Amy Lawrenson, Blair Murphy-Rose, Anna Harris, Rosemary extract is underrated as an acne treatment, Byrdie: https://www.byrdie.com/rosemary-skincare-5072338
4. Natural Life App, How to make rosemary oil, properties and uses for the hair health: https://www.naturallifeapp.com/do_it_by_yourself_remedies/how_to_prepare_at_home_rosemary_oil_with_incredible_properties
5. Bustle, How rosemary can give you fresh pits & clear skin: https://www.bustle.com/articles/32175-5-rosemary-benefits-that-will-keep-your-pits-fresh-hair-silky-and-skin-clear