Părul grizonat se poate înnegri la loc dacă eliminați stresul

√ Articol bazat pe studii științifice

Stresul este cel mai periculos inamic al sănătății noastre.

Spre deosebire de alți factori de îmbolnăvire, acțiunea lui este nevăzută și silențioasă.

Cuprins

Toggle

Stresul afectează toate sistemele corpului

Stresul depreciază memoria și capacitatea de învățare. Slăbește imunitatea.

Afectează funcția sistemului cardiovascular, a tractului gastrointestinal, a sistemului nervos și a celui endocrin.

Citește și – Roinița – planta care reduce nivelul de stres la zero

Multe din problemele noastre de sănătate se datorează nu atât vârstei înaintate, cât stresului sever sau prelungit.

Evenimentele stresante din viața noastră au reprecursiuni grave asupra sănătății noastre. Inclusiv în plan estetic.

Un studiu recent a arătat că stresul este vinovat inclusiv de apariția firelor albe de păr.

Evenimentele stresante duc la încărunțirea prematură a părului

O femeie de 30 de ani a albit în urma divorțului și a catalogat acea perioadă ca fiind extrem de stresantă.

Cercetătorii au descoperit că acele 2 luni de stres maxim corespund cu momentul albirii complete a părului.

Albirea părului poate fi reversibilă

Până de curând se credea că albirea părului este ireversibilă. Odată ce firele de păr s-au albit, nu mai este cale de întoarcere.

Lucrurile nu stau chiar așa.

Cercetătorii americani au descoperit că firele albe de păr își pot recăpăta culoarea naturală dacă scăpăm de stres.

Fără vopsele chimice, fără tratamente speciale, fără intervenții costisitoare.

Cercetătorii au observat că unele fire de păr care devin albe nu rămân în această stare permanent.

Citește și – Previne căderea și albirea prematură – ulei de păr din semințe de muștar și cuișoare

Este posibil să fi sesizat și voi că unele fire de păr sunt albe spre vârf și negre spre rădăcină.

Primul caz de acest gen a fost publicat în anul 1972 în Jurnalul Britanic de Dermatologie.

Există de asemenea și rapoarte anecdotice în acest sens.

O examinare realizată de fiziobiologul Martin Picard a arătat că la 10 din 14 pacienți, unele fire grizonate și-au recăpătat culoarea naturală.

Aceste efecte au fost constatate doar la persoanele cu vârsta cuprinsă între 9 și 39 de ani.

Luați-vă o vacanță

Cercetătorii de la Universitatea Columbia din New York au descoperit că stresul declanșează încărunțirea părului, în timp ce relaxarea corpului poate ajuta părul să revină la culoarea sa normală.

Perioadele de relaxare și destindere din viața noastră pot da un răgaz părului să își recapete nuanța originală.

În cazul unui bărbat de 35 de ani, părul grizonat și-a recăpătat nuanța normală după ce acesta și-a luat 2 săptămâni de concediu.

Citește și – 20 de minute în natură – leacul cel mai simplu împotriva anxietății și stresului

Procesul de încărunțire poate fi anulat doar temporar, și numai în cazul persoanelor tinere.

Sunt slabe șanse ca părul albit de multă vreme să mai revină la aspectul inițial.

Surse articol:

1. Yaribeygi H, Panahi Y, Sahraei H, Johnston TP, Sahebkar A. The impact of stress on body function: A review. EXCLI J. 2017 Jul 21;16:1057-1072. doi: 10.17179/excli2017-480. PMID: 28900385; PMCID: PMC5579396.
2. Greenmedinfo, Grey hair can regain its color – if you relieve stress: https://greenmedinfo.com/blog/grey-hair-can-regain-its-color-if-you-relieve-stress