Băile cu tărâțe și frunze de nuc înlătură oboseala, slăbiciunea și nervozitatea

√ Articol documentat

Din tărâțele de grâu și frunzele de nuc se poate obține un decoct util în stările de slăbiciune, oboseală, tulburări nervoase și afecțiunile pielii.

Mai jos puteți găsi câteva rețete recomandate de medici și fitoterapeuți, pe care le puteți încerca singuri, acasă.

Frunzele de nuc sunt renumite pentru proprietățile lor tonice, antiseptice, calmante și vindecătoare asupra pielii.

Au numeroase utilizări externe în fitoterapie. Farmaciștii români Ștefan Mocanu și Dumitru Răducanu le recomandă în srofuloză și rahitism.

Cuprins

Toggle

Băi, spălături și comprese cu frunze de nuc

Băile generale cu frunze de nuc pot fi folositoare în eczeme zemuinde, ulcerații și furuncule.

Maria Treben recomandă adăugarea infuziei de nuc la băi contra osteoporozei, umflăturilor la os, unghii purulente, scabie, coji și eczeme pe cap.

Băile și spălăturile cu ceai de nuc ajută și în acnee, erupții purulente, transpirația picioarelor, căderea părului și păduchi. Contra transpirației excesive, frunzele de nuc se pot asocia cu frunze de salvie.

Fiertura din frunze de nuc se recomandă și în afecțiunile gurii și gâtului. De pildă, pentru stomatită ulceroasă, afecțiunile gingivale și ale laringelui se face gargară sau clătiri ale gurii.

Ceaiul din frunze de nuc se poate utiliza sub formă de băi de șezut pentru leucoree (secreții vaginale albe).

Compresele cu ceai ajută în afecțiunile oculare și tenurile grase cu exces de sebum.

Citește și – Băile cu cimbru înlătură starea de nervozitate și agitație la femei

Băi complete cu tărâțe și frunze de nuc – metodă

Frunzele de nuc se culeg în perioada mai-august. Recoltați frunzele tinere, deoarece acestea au o concentrație mai mare de compuși activi.

Ingrediente

• 1 kg de tărâțe de grâu
• 200 g de frunze de nuc
• 4-5 litri de apă

Preparare

Amestecați tărâțele și frunzele de nuc într-un lighean. Apoi umpleți cu ele un săculeț din pânză subțire. Legați-l bine la gură cu o sfoară.

Puneți apa într-o cratiță pe foc. Scufundați săculețul cu plante în apă și lăsați să fiarbă un sfert de oră.

Lichidul obținut se toarnă apoi în apa din cadă. Se face o baie de 15-20 de minute.

Este indicat ca după baia generală să se facă și o baie de șezut de încă 15 minute. Temperatura apei trebuie să fie de 18 grade Celsius.

Citește și – Baia cu flori de tei– cel mai bun somnifer după o zi stresantă

Aceste două ingrediente – tărâțele de grâu și frunzele de nuc pot fi folosite și pentru băi locale, cum ar fi băi de mâini și de picioare.

Băi de mâini și de picioare cu tărâțe și nuc

Dacă suferiți de nervozitate, degerături sau aveți o stare generală de slăbiciune, iată cum puteți proceda:

Puneți 2-3 mâini de tărâțe de grâu și 1-2 mâini de frunze de nuc la fiert cu apă timp de 15 minute.

În ceaiul strecurat se înmoaie mâinile sau picioarele. Se stau 10-15 minute în lichidul cald. O astfel de baie se poate face de 2 ori pe zi.

Băi cu frunze de nuc și sare pentru rahitism, oase slabe, debilitate

Ingrediente

• 300 g de frunze de nuc
• 2 kg de sare mare
• 2 litri de apă

Metodă

Frunzele de nuc se fierb în apă un sfert de oră. Decoctul se strecoară și se adaugă în apa din cadă. Se pune și sarea și se amestecă bine, până la dizolvare.

Citeșt și – Băile cu sare reduc toxinele din corp, crampele și durerile musculare

Surse articol:

1. Ștefan Mocanu, Dumitru Răducanu, Nucul, Plantele Medicinale – Tezaur natural în terapeutică, Editura Militară, București, 1986, pp. 116-117
2. Marc Bosquet, Băi, 500 de Rețete naturale pentru sănătate și frumusețe, Editura Nicol, București, 2014, p. 236
3. Maria Treben, Nucul, Sănătate din Farmacia Domnului, Editura Hunga Libri, Miercurea-Ciuc, 2007, p. 35