Ceaiul de coada-calului fortifică firul de păr, unghiile și oasele – cel mai eficient mod de utilizare

√ Articol bazat pe studii științifice

Coada-calului poate fi folosită ca tonic pentru păr, unghii și oase.

Cercetătorii spun că aceste beneficii se datorează conținutului bogat în siliciu, antioxidanților și efectelor sale asupra colagenului.

Coada-calului este considerată o minune antică. Are o istorie de peste 100 de milioane de ani.

A fost contemporană cu epoca reptilelor. Rădăcinile ei se află la aproape 2 metri sub pământ.

Citește și – Coada-calului – minune antică, medicament modern

Durabilitatea ei în timp este un semn al rezistenței sale impresionante. Acest efect fortifiant îl exercită și asupra corpului uman.

Cuprins

Toggle

Sursă bogată de siliciu organic 

Coada-calului (Equisetum arvense) este folosită cu precădere ca diuretic. Ajută la tratarea afecțiunilor reno-urinare.

Planta se remarcă însă prin acțiunea tonică asupra unghiilor, părului și oaselor.

Prin rădăcinile sale adânci, planta extrage din pământ o cantitate mare de minerale. Coada-calului este una din cele mai bogate surse de siliciu organic.

Tonifică firul de păr, unghiile și oasele

Siliciul întărește firul de păr și unghiile. Efectele sale fortifiante nu se opresc aici. Acest mineral este esențial pentru formarea colagenului. Acesta fortifică tendoanele, ligamentele și cartilajul oaselor.

Siliciul din coada-calului sporește biosinteza colagenului, care la rândul său îmbunătățește formarea cartilajului și țesutului osos. Aceste efecte recomandă planta în osteoporoză.

Un studiu din 2016 a arătat că administrarea zilnică a siliciului crește rezistența părului la rupere. Alte studii au arătat că acest mineral favorizează creșterea părului.

Stimulează circulația sângelui la nivelul scalpului. Poate fi utilă și împotriva mătreții.

Citește și – Coada-calului te scapă de multe probleme de sănătate!

Antioxidanții din coada-calului contribuie și ei la întărirea firului de păr. Aceștia inhibă radicalii liberi care deteriorează foliculii de păr, mai ales la persoanele în vârstă.

Coada-calului – cel mai eficient mod de utilizare

Perioada cea mai propice pentru recoltarea ei este toamna. Planta are cea mai mare concentrație de siliciu în luna septembrie.

Siliciul este prezent în coada-calului sub formă de acid silicic, care se dizolvă ușor în apă. De aceea, ceaiul este cea mai bună metodă de extragere a beneficiilor sale.

Nu este suficient să lăsați planta la infuzat câteva minute. Este trebuință de o fierbere mai lungă.

Mai precis, coada-calului trebuie preparată sub formă de decoct.

Strângeți o mână de plantă, zdrobiți-o bine sau tocați-o mărunt și puneți-o într-un borcan de sticlă. Turnați peste ea apă clocotită. Acoperiți vasul și lăsați-o la infuzat 3 ore, apoi strecurați.

Efecte de la prima utilizare

Ceaiul de coada-calului poate fi folosit intern, sau extern.

Puteți clăti și părul cu acest extract după spălare. Lăsați-l să se usuce în mod natural. Veți simți efectul tonic încă de la prima utilizare.

Ctește și – Vindecări minunate cu coada-calului în cancere, noduli, boli urinare și ginecologice

Surse articol:

1. Botanica Medica, Horsetail for strengthening hair: https://www.botanicamedica.co.uk/horsetail-for-strengthening-hair/
2. Scott Frothingham, Cynthia Cobb, Benefits of horsetail extract for hair, Healthline: https://www.healthline.com/health/horsetail-for-hair