Credința și rugăciunea cresc producția de endorfine și ajută la vindecarea bolnavilor – neurologul Ovidiu Tudor
Credința oferă un suport extraordinar sănătății.
Rugăciunea și celelalte gesturi și acțiuni care derivă din credință funcționează ca niște instrumente de conservare a sănătății.
Rugaciunea creste productia de endorfine si ajuta la vindecarea bolnavilor: Pacientul 2.0
Nu mai puțin este adevărat că rugăciunea îi ajută pe pacienți să depășească mai ușor o boală ușoară sau gravă.
Credința și rugăciunea au roluri esențiale în vindecare.
O confirmă nu doar oamenii de știință, ci și medicii practicieni.
Credința îi oferă în primul rând celui bolnav un sprijin foarte mare.
Fiind încredințat că Dumnezeu îi poartă de grijă, nu se simte singur.
Dimpotrivă, are o stare de siguranță. Simte ocrotire și susținere.
În al doilea rând, credința îi dă acestuia o stare de bine. Sau îi crește tonusul psihic și fizic.
Citește și – Credința în Dumnezeu și rugăciunea stimulează vindecarea bolilor (studii)
Îi ridică moralul, îi oferă echilibru în plan spiritual.
Dr. Ovidiu Tudor, medic specialist în neurologie confirmă acest lucru.
Cuprins
Credința „te ajută să îți aduci viața în echilibru”
foarte mult să reglezi nivelul hormonilor de stres.
Starea de siguranță pe care ți-o dă credința în Dumnezeu influențează inclusiv chimia creierului.
Credința crește secreția de endorfine, spune dr. Tudor.
„Te ajută foarte mult să beneficiezi de anumiți neurotransmițători care îți produc o stare de bine, o stare de relaxare”.
Endorfinele sunt hormoni produși în creier care au rol de mesager.
Ei sunt eliberați atunci când ne confruntăm cu un episod de durere sau de stres crescut.
Endorfinele, spune dr. Tudor, acționează ca niște analgezice naturale puternice.
Corpul le secretă pentru a atenua durerea și a îmbunătăți starea de spirit.
Exercițiile fizice, masajul alimentele și activitățile plăcute încurajează producția de endorfine.
Rugăciunea se poate adăuga la lista acestor stimuli.
Citește și – „Credința în Dumnezeu este cel mai important factor de păstrare a sănătății” – Dr. Adrian Restian
De ce ne face credința să ne simțim mai bine, mai echilibrați?
Credinta si rugaciunea cresc productia de endorfine si ajuta la vindecarea bolnavilor
Pentru că este un promotor de virtuți binefăcătoare: dragostea, bunătatea, răbdarea, empatia, ajutorarea, sinceritatea, dreptatea.
„Cumva, elimină egoismul și promovează dragostea”.
Credința ajută la recuperarea bolnavilor
Un alt beneficiu major al credinței și rugăciunii este acela că îmbunătățește rezultatele tratamentului și evoluția stării de sănătate a pacienților.
Menținerea planului mental și afectiv în echilibru este critică pentru depășirea unei boli.
Bolnavul care se roagă și practică faptele credinței are un tonus spiritual ridicat, care îl ajută să se recupereze mai ușor.
Nu îl apasă foarte mult îngrijorarea, stresul, teama și panica. În lipsa acestor trăiri negative, vindecare se produce mai ușor.
„Acea persoană va fi capabilă să lupte mai bine cu boala și rezultatele tratamentelor vor fi mai bune”.
Stresul are o influență negativă asupra sănătății. Este un generator de panică, anxietate, depresie.
Puțini știu că stresul este un factor puternic de îmbolnăvire.
Depreciază semnificativ imunitatea, digestia, metabolismul, funcțiile creierului și starea mentală.
„Stresul permanent afectează acei neuroni care secretă dopamina”.
Dopamina este un hormon care ne motivează să facem anumite lucruri.
El este asociat de asemenea cu relaxarea și bunadispoziție.
„Credința diminuează stresul”
Cel credincios simte că Dumnezeu este lângă el și îl ajută. Nu este copleșit de boala sau problema prin care trece.
Responsabilitatea nu se află doar pe umerii lui.
„Fiecare credincios crede că nimic nu este la voia întâmplării în viață. există un drum pe care îl avem de parcurs pe pământ. Există un drum care va fi dincolo de viața pe care o trăim aici”.
Când știi că există un scop și un plan bine stabilit pentru fiecare în parte, trăiești altfel.
Mai simplu, mai relaxat, fără multe frici și angoase.
„Considerând că totul este cumva bine ordonat și controlat, aceasta dă sens vieții și te ajută să lupți”.
Rugăciunea are efecte demonstrate științific asupra stării noastre de sănătate.
Nu este vorba despre un efect placebo.
Citește și – Atunci când de la medic nu mai ai șanse, vii la Dumnezeu și dacă ai credință, te vei tămădui!
Rugăciunea relaxează corpul și ne scapă de tensiune. Îndepărtează hormonii de stres și mărește concentrația de hormoni asociați cu starea de bine: serotonină, dopamină, endorfine.
Oamenii de știință încă nu cunosc mecanismele prin care rugăciunea reușește acest lucru.
„Nu știm de ce, știm că se întâmplă. Și mie îmi place că nu știm de ce, pentru că e ceva dincolo de lucrurile vizibile și aparente pe care le avem la îndemână”.
Neurologul Ovidiu Tudor crede că este vorba despre este un miracol.
Este o taină pe care nici cei mai mari savanți nu o vor putea elucida pe de-a-ntregul dacă nu au credință.
Sursă articol: Pacientul 2.0, Ce se întâmplă în corpul tău când spui o rugăciune? https://www.youtube.com/watch?v=UnxlBxnM_AY&t=591s&ab_channel=Pacientul2.0
