Afecțiuni pe care le putem trata cu oțet de mere
Oțetul este unul din cei mai vechi agenți folosiți în conservarea alimentelor, dezinfectare și tratarea a unor probleme de sănătate minore.
Atenție, în scop culinar și terapeutic este indicat să folosiți oțet de mere, și nu oțet din vin sau oțet alb distilat.
Afectiuni pe care le putem trata cu otet de mere: Rawpixel.com-freepik.com
Aceste ultime două tipuri conțin acid acetic, care în cantități mari pot afecta digestia, absorbția alimentelor și celulele de sânge.
Cuprins
Afecțiuni pe care le putem trata cu oțet de mere
Oțetul de mere poate ajuta la pierderea în greutate.
Produce o scădere a grăsimilor din sânge (colesterol și trigliceride). Îmbunătățește markerii bolilor cardiovasculare.
Contribuie la reglarea glucozei din sânge după masă și răspunsul la insulină.
Citește și – Oțetul de mere scade glicemia și stresul oxidativ
În studiile pe animale a demonstrat efecte antibacteriene și antifungice.
Oțetul poate reduce de asemenea riscul de boli neurodegenerative.
Zona Zoster
Tratamentul cu oțet de mere ameliorează durerea în câteva minute. Dacă este urmat cu perseverență, poate înlătura complet boala în curs de 3-7 zile.
Îmbibați un tifon în oțet de mere și aplicați-l pe regiunea corpului afectată de Zona Zoster. Oțetul nu trebuie diluat înainte.
Se pot face 4 astfel de aplicații pe zi. Dacă simptomele sunt atât de supărătoare încât nu vă puteți odihni, puteți folosi acest tratament și în cursul nopții. Aplicați compresa cu oțet de 3 ori pe noapte.
Arsuri
Înmuiați o bucată de vată sau de tifon steril în oțet de mere. Curățați ușor zona afectată de arsură. Acest leac de casă calmează durerea și împiedică formarea cicatricelor.
Varice
Se recomandă același tratament ca mai sus, în cazul arsurilor. Venele dilatate se spală cu tifonul îmbibat în oțet de două ori pe zi: seara și dimineața.
În paralel se va urma și un tratament intern cu oțet. Se pun 2 lingurițe de oțet de mere naturală într-o cană cu apă caldă, se amestecă și se consumă. Acest preparat se bea de două ori pe zi.
Dacă urmați această terapie cu regularitate, varicele vor începe să se estompeze.
Șchiopătare
Dacă o rană sau o leziune vă produce șchiopătare la un picior, încercați următorul tratament.
Frecați un gălbenuș de ou cu 1 linguriță de miere. Adăugați 1 linguriță de oțet și omogenizați.
Aplicați pasta obținută pe regiunea afectată.
Dacă șchiopătarea este urmarea unei inflamații articulare, este nevoie de un tratament intern.
Puneți 10 lingurițe de oțet de mere într-o cană cu apă și beți amestecul înainte de fiecare masă a zilei.
Cura poate dura 30 de zile. Efectele încep să apară după 2 zile, prin diminuarea durerii. După o lună, problemele ar trebui să dispară complet.
Transpirații nocturne
Pentru a preveni sudorația excesivă în timpul nopții, masați întreg corpul cu oțet de mere seara, înainte de culcare.
Citește și – Compresele, băile și frecțiile cu oțet – leacuri pentru numeroase afecțiuni
Lăcrimare excesivă
Puneți 1 linguriță de oțet de mere și 1 picătură de iod într-o cană cu apă. Amestecați bine și consumați soluția obținută o dată pe zi.
Mențineți acest tratament 14 zile. După aceea, soluția se va administra doar de 2 ori pe săptămână, timp de 2 luni.
Dureri de cap
Puneți ½ cană de oțet și ½ cană de apă într-un ibric, pe foc. Încălziți amestecul la foc mic. Când atinge punctul de fierbere, opriți focul.
Faceți inhalații cu aburii calzi emanați de această soluție, timp de 10 minute.
Inhalațiile cu oțet atenuează semnificativ durerea de cap. În unele cazuri, ea poate să dispară complet.
Tensiune arterială crescută
Mikhail Tombak recomandă oțetul de mere persoanelor care au tensiunea mărită din cauza lipsei de acid clorhidric din tractul digestiv.
Consumul a 1-3 lingurițe de oțet înainte de mesele zilei poate ajuta la scăderea nivelului tensiunii arteriale.
De asemenea, dieta trebuie să conțină mai puțină carne pentru ca tratamentul să aibă efect mai bun.
Citește și – Inhalațiile cu oțet ajută la desfundarea nasului și plămânilor în răceală și gripă
Scăderea în greutate
Dacă vreți să slăbiți, consumați 2 lingurițe de mere, de 3 ori pe zi. Oțetul se diluează cu un pahar de apă, care se va administra înainte de mesele principale ale zilei.
NU beți oțet de mer
Surse articol:
1. Mikhail Tombak, Terapiile cu oțet de mere, Cum să trăim 150 de ani, Editura Paralela 45, Pitești, 2017, pp. 245-246
2. Hazel Wallace, Apple cider vinegar: a review of the evidence, The Food Medic: https://thefoodmedic.co.uk/2020/05/acv-a-review-of-the-evidence/
3. Smriti Tripathi, Uma Kumari, Papiya Mitra Mazumder, Ameliorative effects of apple cider vinegar on neurological complications via regulation of oxidative stress markers, J Food Biochem. 2020 Dec;44(12):e13504: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33084094/
