Inhalațiile cu oțet ajută la desfundarea nasului și plămânilor în răceală și gripă

Inhalațiile cu oțet sunt un leac excelent pentru răceală și gripă, care apare în cărțile vechi de vindecare la domiciliu cu plante și remedii naturiste.

Popoarele asiatice folosesc oțetul ca dezinfectant, iar chinezii fierb oțet pentru purificarea aerului. Cu toate acestea, studiile nu au confirmat aceste utilizări.

Inhalatiile cu otet pentru raceala si gripa

Inhalatiile cu otet pentru raceala si gripa: Freepik – www.freepik.com

Inhalațiile cu apă fierbinte sunt în general foarte bune pentru desfundarea nasului și eliminarea excesului de mucus.

Oțetul este atât de puternic, încât poate desfunda căile respiratorii blocate cu mucus din cauza unei răceli la cap sau la plămâni.

Este un remediu simplu dar eficient pentru congestia nazală, sinusală și pectorală.

Citește și – Inhalație pentru dureri sinusale și dureri în gât

Inhalație cu oțet pentru răceală – rețetă

Ingrediente

  • ½ cană de oțet
  • ¼ linguriță de cayenne
  • 2-3 căni de apă fierbinte

Metodă

Puneți apa la încălzit. Între timp, turnați oțetul într-un bol mare. Adăugați pudra de cayenne și amestecați bine, până când aceasta se dizolvă complet.

Când sunteți gata pentru inhalație, luați un prosop gros de baie.

Turnați apa proaspăt fiartă peste oțet și acoperiți-vă capul cu prosopul.

Stați deasupra bolului, inhalând aburii fierbinți, timp de 15 minute.

Vaporii fierbinți ai oțetului vor pătrunde în membranele mucoase și vor „sparge” congestia. Totodată, oțetul are proprietăți antiseptice, ceea ce îl face și mai util în eliminarea patogenilor care au provocat infecția.

Cayenne are de asemenea un efect stimulant asupra mucusului și a fluxului sanguin, pe care le pune în mișcare.

Pe măsură ce se desfundă sinusurile și căile pulmonare, mucusul va începe să curgă abundent, astfel că veți simți nevoia să vă suflați nasul de mai multe ori.

Așadar, asigurați-vă de asemenea că aveți și șervețele la îndemână.

Citește și – Inhalațiile cu muguri de brad dezinfectează căile respiratorii și tenul

Efectul inhalației va fi și mai bun asupra sistemului respirator dacă veți infuza și câteva plante în oțetul fierbinte, precum mentă sau lumânărică.

Autoarea acestei rețete precizează că inhalația cu oțet funcționează rapid, însă nu este un tratament-minune. Nu va rezolva complet problema după prima inhalație.

Trebuie să faceți mai multe proceduri pentru a elimina cât mai mult din excesul de mucus acumulat în sinusuri și plămâni și pentru a grăbi procesul de vindecare. În acest sens, pot fi făcute 3-6 inhalații pe zi.

Veți vedea că după mai multe inhalații, căile respiratorii vor începe să se curețe.

Inhalația cu oțet este recomandată și în durerile de cap. Ca efect secundar benefic este și curățarea pielii.

Citește și – Remedii pentru infecțiile respiratorii virale ușoare

Surse articol:

1. Homesteading, Home Remedy for congestion – sinus, nasal and chest: https://www.youtube.com/watch?v=8qgFQ9s_YAs
2. Ana Gotter, Deborah Weatherspoon, Apple Cider Vinegar for Headaches, Healthline: https://www.healthline.com/health/apple-cider-vinegar-for-headache
3. Carl Samson, Why Chinese People Boil Vinegar at Home When Someone is Sick (and Does it Work?), Next Shark: https://nextshark.com/boiling-vinegar-clean-air/

 

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

    Adaugă comentariu

    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.