Fructele uscate au o dulceață intensă, de care ne putem folosi atunci când vrem să pregătim deserturi fără zahăr adăugat. Stafidele, curmalele și caisele deshidratate sunt cel mai potrivite pentru acest scop. Dacă le hidratăm în apă și le mixăm […]
Articole despre 'stafide'
Mâncați 6-8 stafide înmuiate în fiecare dimineață
Un obicei de viață foarte sănătos este să consumăm în fiecare zi câteva stafide înmuiate în apă. Luke Coutinho – practicant și antrenor de medicină integrativă – spune că obiceiul de a consuma stafide înmuiate dimineața este foarte vechi în […]
Stafidele sunt cele mai bune „bomboane” pentru copii și adulți!
√ Articol documentat Stafidele sunt fructe extrem de energizante. Fructele uscate în general au o densitate energetică mare și sunt recomandate în sezonul rece. Doctorul Marc Bosquet consideră stafidele cele mai bune bomboane pentru copii! Stafidele – alimente energizante! Stafidele […]
Apa de stafide – benefică pentru ficat, digestie, inimă și anemie (cum se prepară)
√ Articol documentat Fără îndoială, cafeaua nu poate fi înlocuită cu nimic pe măsură. Ea își are rolul ei în dieta noastră, iar beneficiile ei nu pot fi contestate. Apa de stafide poate fi însă considerată un echivalent al cafelei […]