Această DIETĂ m-a ajutat să înving CANCERUL

David Servan-Schreiber, medic francez neurolog, premiat pentru o carieră remarcabilă în psihiatrie și autor al unui bestseller numit “Anti cancer: A new way of life”, a devenit un simbol de referință în domeniul cancerului, grație eforturilor sale de a-și concepe propriul program de tratament pentru a învinge această boală dincolo de tratamentul convențional.

Dr. David-Servan-Schreibe

Diagnosticul, descoperit accidental

David Servan-Schreiber a fost diagnosticat cu o tumoare cerebrală la vârsta de 31. A descoperit tumoarea în mod accidental. În timpul unei cercetări, întâmpinând unele probleme cu rezultatele, s-a scanat el însuși pentru a detecta problema. Colegii săi au observat atunci că acesta are o tumoare pe creier de mărimea unei alune.

După descoperirea tumorii, a fost supus mai multor intervenții chirurgicale și ședințe de chimioterapie, înregistrând remisiuni ale bolii.

Acest episod din viață l-a determinat să realizeze numeroase studii, încercând să afle cauza cancerului. A obținut rezultate interesante. Nu poluarea aerului cauzează cancer, așa cum a crezut, ci zahărul pe care aproape 80% din populație îl consumă în cantități mari.

A decis să scrie o carte, din dorința de a împărtăși cunoștințele acumulate cu toți cei care se află într-o situație asemănătoare.

După aproape 20 de ani de luptă cu această boală cumplită, David Servan-Schreiber a murit de cancer la creier în 2011.

În căutarea unui leac – dieta anticancer

Înainte să fie diagnosticat cu cancer, David nu acord foarte multă atenție alimentației. Consuma sucuri carbogazoase, mânca orice îi plăcea și mai ales, consuma deseori zahăr. La începutul cercetărilor sale, a realizat faptul că telefoanele emit radiații, iar noi le folosim foarte aproape de creier. Pentru a ne proteja de efectele nocive radiațiilor, David recomanda căștile.

David descoperit că lista alimentelor anti-cancer este foarte lungă. Unele alimente au proprietăți anti-inflamatoare, altele au capacitatea de a ucide celulele canceroase, altele extrag toxinele din corp care cauzează cancer, iar altele protejează organismul împotriva radicalilor liberi. Aceste alimente sunt accesibile oricui, și sunt lipsite de efecte secundare.

Dieta anti-cancer este de fapt opusul a ceea ce majoritatea americanilor mănâncă astăzi. Primul sfat este să consumăm cât mai multe legume, verdețuri, leguminoase, fructe, ulei de măsline, semințe de in, condimente și plante. Carnea și ouăle pot fi consumate din când în când.

• Ceaiul verde și sucul de măceșe

Ceaiul verde este un ajutor important în lupta împotriva cancerului deoarece conține polifenoli (catechine). Acești antioxidanți puternici împiedică crearea de noi celule de sânge care alimentează tumorile. În plus, ceaiul verde elimină eficient toxinele din corp, distrugând astfel celulele canceroase.

Preparați ceaiul verde astfel: fierbeți puțină apă și lăsați-o să se răcorească. Nu adăugați planta în apa care clocotește, deoarece temperatura ridicată îi reduce proprietățile vindecătoare.

Sucul de măceșe a fost folosit în medicina persană de mii de ani. Există dovezi care confirmă efectele sale anti-inflamatoare și antioxidante. Studiile au arătat că sucul de măceșe poate reduce semnificativ dezvoltarea celor mai agresive tipuri de cancer de prostată (cu aproximativ 50%).

• Varza, conopida, broccoli, ghimbirul, usturoiul, ceapa

În cartea sa, David listează legumele din familia cruciferelor ca fiind cele mai puternice împotriva cancerului: broccoli, varza, conopida. Acestea conțin molecule anticancer și ajută corpul să elimine carcinogenii, prevenind totodată dezvoltarea tumorilor maligne. Aceste legume trebuie gătite ușor sau consumate crude, în salate.

Usturoiul, prazul și ceapa conțin compuși sulfuroși care ucid celulele canceroase de la nivelul intestinului, sânilor, plămânilor și prostatei. Studiile epidemiologice au arătat de asemenea că persoanele care mănâncă mult usturoi au un risc mai redus de cancer de prostată și rinichi. Aceste legume trebuie consumate crude, în combinație cu puțin ulei de măsline.

Ghimbirul proaspăt și turmericul au de asemenea un efect anti-inflamator puternic asupra dezvoltării tumorilor. Ceaiul din rădăcină de ghimbir reduce greața din timpul chimioterapiei.

• Peștele gras

Oamenii care consumă pește cel puțin de 2 ori pe săptămână au un risc redus de a dezvolta diferite tipuri de cancer. Acizii Omega-3 din peștele gras au efecte anti-inflamatoare importante. Sardinele sunt o alegere excelentă, la fel și somonul. Încercați să consumați aceste tipuri de pește proaspăt, nu congelat.

• Fructele citrice și fructele de pădure

Portocalele, mandarinele, lămâile și grapefruitul conțin nutrienți anti-inflamatori, care stimulează detoxifierea celulelor canceroase în ficat. Căpșunile, zmeura, afinele și coacăzele conțin acizi și polifenoli care previn dezvoltarea tumorilor. Consumați-le la micul-dejun, cu cereale sau lapte de soia. Fructele congelate sunt la fel de eficiente ca și cele crude.

• Ciocolata neagră

Ne putem bucura de acest desert cât mai des, deoarece este plin de antioxidanți. David crede că o bucată de ciocolată neagră (cu un conținut mare de cacao 70-80%) este mai sănătoasă decât un pahar de vin roșu, și la fel de sănătoasă ca o ceașcă de ceai verde.

Dieta Anti-Cancer a Doctorului David-Servan-Schreibe

Datorită acestei diete, dr. David a reușit să prevină răspândirea cancerului timp de 11 ani. În anul 2010 a fost diagnosticat cu o altă tumoare malignă pe creier. De data aceasta, cancerul a fost foarte agresiv, iar declinul rapid. A murit 13 luni mai târziu.

Cartea lui David Servan-Schreiber nu trebuie considerată atât un bestseller, cât una din cele mai bune cărți scrise de un om care a înțeles cu adevărat cancerul și pe cei diagnosticați cu cancer, și care a dorit să aibă un sfârșit onorabil, ajutându-i permanent pe alții. David îi sfătuia constant pe bolnavii de cancer, și nu numai, să mănânce sănătos, să facă mișcare fizică și să își acorde momente de relaxare.

Alte recomandări:

♣  S-a vindecat de CANCER după ce a băut SUC DE MORCOV în fiecare zi, timp de 8 luni

♣ Un om VINDECAT de CANCER prin alimentație și remedii naturiste 

♣  Din ce ne putem prepara o SALATĂ ANTICANCER  

♣  CANCERUL – recomandări importante legate de alimentație + remedii naturale

♣  VARZA conține 6 compuși ANTICANCER puternici

♣  Peste 8.000 de lucrări ştiinţifice au asociat ZAHĂRUL RAFINAT cu bolile cronice

♣   Dr. Pavel Chirilă – DIETA care previne și ajută la tratarea CANCERULUI

♣  Cel puțin 42 de STUDII ȘTIINȚIFICE au dovedit că ULEIUL de CANABIS ajută tratarea cancerului

♣   VITAMINA C combate CANCERUL – descoperirile dr. Linus Pauling din anul 1971

♣  Cocktailul suprem ANTI-CANCER (rețetă)

♣  TURMERICUL poate face ceva ce chimioterapia nu poate: blochează creșterea celulelor CANCEROASE

Sursă: http://www.healthandhealthyliving.com/this-diet-helped-me-fight-cancer-dr-david-servan-schr