Tinctură din plante pentru CURĂȚAREA și VINDECAREA FICATULUI (rețetă)

Cei mai mulți nutriționiști sunt de părere că fiecare dintre noi ar trebui să poarte mai multă grijă de ficat, un organ vital pentru sănătatea noastră, să îl curețe periodic și să îl tonifice cu ajutorul plantelor.

Cele mai bune plante pentru detoxifiere și tonifierea ficatului sunt:

– turmericul, ghimbirul, frunzele de păpădie, rădăcina de lemn-dulce, rădăcina de brusture, armurariu și fructele de păducel.

Pentru un efect maxim, aceste plante se pot amesteca și prepara sub formă de tinctură.

Tincturile pe bază de alcool sunt cele mai recomandate, deoarece unele din plantele utilizate sunt foarte tari și puternice, iar alcoolul ajută la macerarea lor.

De asemenea, alcoolul ajută ca plantele și substanțele lor active să ajungă direct la ficat și să-și exercite efectul vindecător.

În loc de alcool se poate folosi oțet de mere sau glicerină, însă aceste nu vor fi la fel de eficiente.

Tinctură pentru ficat:  rețetă

Ingrediente

• Ghimbir
• Turmeric
• Rădăcină de lemn-dulce
• Rădăcină de brusture
• Frunze de păpădie
• Semințe de armurariu
• Fructe de păducel
• Sunătoare
• Vodcă (80-90 de grade)

Preparare

Toate aceste plante trebuie folosite uscate. Dacă nu le aveți deja în casă, ele se găsesc la magazinele naturiste, în cutii pentru ceai. Se umple un borcan pe trei sferturi cu aceste plante, folosite în cantități egale. Se toarnă apoi peste ele vodcă, cât să le acopere bine, și să mai rămână loc de un deget până la gura borcanului. Se închide ermetic și se păstrează într-un loc rece și întunecos timp de 2-6 săptămâni. Borcanul trebuie agitat zilnic. După acest interval, tinctura se strecoară și se păstrează în sticluțe mici, cu închidere ermetică. Tinctura poate rezista și 2-3 ani, dacă este păstrată la loc rece și întunecos.

→ Administrare

Se ia câte ½ linguriță, de 3-4 ori pe zi, timp de 3-6 luni. Dacă ficatul este foarte afectat (din cauza antibioticelor, medicamentelor, etc), continuați să luați câte 1 pipetă, de 1-2 ori pe zi, timp de 2 ani.

Simptomele  unui ficat afectat

Ficatul îndeplinește foarte multe funcții în corp: de la fabricare a proteinelor, sintetizare, stocare și procesare (metabolizare) a grăsimilor (pentru energie), până la formarea și secreția bilei, absorbția Vitaminelor A, D, E și K și eliminarea produselor biochimice dăunătoare (medicamente, alcool și toxine din mediu).

Atunci când ficatul este obosit, lezat sau supraîncărcat, persoana în cauză se confruntă cu o serie de probleme:

– Constipație
– Gastrită cronică
– Rău de dimineață
– Hepatită, ciroză
– Piele și ochi galbeni
– Urină închisă la culoare
– Scaune deschise la culoare, neregulate
– Anemie
– Stare de vomă
– Oboseală cronică
– Respirație dureroasă
– Unghii albicioase
– Sângerări nazale
– Dureri de cap frecvente
– Amețeală
– Spasme
– Iritabilitate, depresie, mânie, furie, stres
– Probleme hormonale
– Acnee, iritații ale pielii

Ficatul este singurul organ din corp care se poate auto-regenera. Procesul de regenerare completă a ficatului poate dura 18-24 de luni – durata de viață a celulelor hepatice.