Elixir cu Oțet de Mere și Scorțișoară – Rețetă și Beneficii Uimitoare

Oțetul de mere se bucură astăzi de foarte multă atenție din partea cercetătorilor, fiind o vedetă a curelor de slăbire. Pentru a face oțetul de mere o băutură mai comestibilă și plăcută la gust, îi putem adăuga un aromatizant la fel de miraculos pentru sănătate: scorțișoară.

Rețetă Oțet de Mere cu Scorțișoară

Elixir cu Oțet de Mere și Scorțișoară

Oțetul de mere este un remediu tradițional antic, renumit și utilizat pentru multiplele sale virtuți terapeutice încă de pe vremea părintelui medicinei Hippocrate.

INGREDIENTE

• 2 linguri de oțet de mere
• 2 linguri de suc de mere sau de struguri
• 1/4 linguriță de scorțișoară
• ½ linguriță de miere
• ½ cană de apă rece

PREPARARE

Pune toate ingredientele într-un pahar mare, amestecă bine și bea elixirul proaspăt. Dacă e vară, poți adăuga și câteva cuburi de gheață. Are un gust delicios și este foarte sănătos pentru organism.

Această băutură ingenioasă poate deveni o practică zilnică sănătoasă, la fel ca și cana de apă cu lămâie dimineața.

Beneficii confirmate de studii

– Vindecă arsurile la stomac

– Combate respirația neplăcută (halitoza)

– Atenuează mirosul corpului și mirosul picioarelor prin reglarea pH-ului pielii și eliminarea bacteriilor

– Are un potențial anti-tumoral

– Previne formarea de pietre și infecții ale tractului urinar

– Întărește sistemul imunitar și crește rezistența corpului

– Atenuează simptomele de artrită și gută

– Reduce infecțiile sinusurilor și durerile de gât

– Reglează nivelul colesterolului și zahărului din sânge (diabet zaharat de tip 1)

– Îmbunătățește afecțiunile pielii, cum este acneea

– Protejează împotriva intoxicațiilor alimentare

– Accelerează metabolismul, arde caloriile și promovează pierderea în greutate

– Îmbunătățește digestia și tratează constipația

– Combate alergiile

– Ameliorează crampele menstruale