Boabele de porumb – cel mai vechi tratament pentru oase, de pe vremea mayașilor

Cu mii de ani în urmă, porumbul era o cereală rară, deoarece se cultiva numai în America Centrală. Făina de porumb era de altfel principala sursă de hrană a popoarelor aztece, a incașilor și mayașilor. 

Dacă la început, porumbul era consumat doar sub formă de făină, obținută în urma măcinării boabelor, mai târziu, popoarele mesoamericane au început să folosească boabele și inclusiv mătasea verde și uscată a porumbului pentru a prepara ceaiuri sau macerate, în scop medicinal.

Cura cu Porumb Pentru Oase

Banale în aparență, boabele de porumb sunt surse surprinzătoare de antioxidanți (flavonoide, carotenoizi), fibre, vitamina A, vitamine din grupul B, vitamina C, Vitamina E, proteine, potasiu și săruri minerale (potasiu, magneziu, fier, fosfor, zinc), saponine, uleiuri volatile, betaină și taninuri.

Cuprins

Toggle

Cura cu boabe de porumb pentru întărirea oaselor

Cura cu boabe de porumb fierte este cu siguranță cel mai vechi leac folosit de civilizația umană pentru sănătatea oaselor. O masă cu boabe de porumb poate oferi sațietate timp îndelungat, datorită conținutului de fibre și nutrienți esențiali.

Cura cu Porumb Pentru Oase

Mod de preparare

Boabele proaspăt culese de pe un știulete de porumb uscat se pun la fiert într-o oală cu 2 litri de apă. (rețeta originală recomanda folosirea unei oale de lut).

Se lasă la fiert până când se înmoaie, circa 2 ore și jumătate, apoi se dă vasul deoparte și se lasă la răcit, acoperit.

După ce s-a răcit complet, se scot boabele fierte de porumb, folosind o spumieră sau o paletă. Se pun într-un bol și se păstrează în bucătărie, la temperatura camerei.

Nu aruncați zeama rezultată în urma fierberii porumbului. Beți acest ceai pe parcursul zilei, în loc de apă.

Mod de administrare

Se consumă toate boabele de porumb pe parcursul zilei. Cura cu boabe de porumb se face 2 luni. După o pauză de 10 zile, tratamentul se poate relua încă 2 luni.