Supa care combate candidoza – din ceapă, usturoi, iaurt și verdețuri

Se crede în mod greșit că numai femeile pot fi lovite de această pacoste – care se numește candidoză vaginală.

Această infecție recidivantă se poate dezvolta și la bărbați, deși ei nu prezintă de regulă nici un simptom.

Supa care combate candidoza – din ceapă, usturoi, iaurt și verdețuri

Din acest motiv este necesar ca și partenerul să meargă la control, pentru că dacă numai femeia se vindecă, bărbatul o poate infecta din nou.

Persoanele la care candidozele reapar mereu pot încerca remedierea problemei în primul rând prin alimentație.

Este necesar să vă obișnuiți cât mai mult cu gustul și mirosul de usturoi și ceapă, deoarece aceste două ingrediente pot ajuta la uciderea ciupercilor.

Supă anti-candidă – rețetă

Ingrediente

• 2 cepe tocate fin
• 4 căței de usturoi tocați
• 4 căni cu apă
• 1 lingură de iaurt probiotic
• salvie
• cimbru
• cuișoare
• sare
• piper negru

Preparare

Se pune apa, ceapa și usturoiul la fiert într-o oală medie.

După ce dă în clocot, se dă focul la mic, se pune capacul și se lasă la fiert înăbușit circa 5 minute, sau până când legumele s-au înmuiat bine.

Se adaugă după gust verdețurile, iar la final se drege cu iaurt.

Usturoiul este renumit pentru calitățile sale antibacteriene și efectele antibiotice naturale.

Consumul de usturoi poate ajuta la distrugerea fungilor care produce candidoza vaginală sau stomatita candidozică.

Cuișoarele, salvia și cimbrul au fost de asemenea studiate pentru proprietățile lor antiseptice, iar iaurtul este probioticul perfect care drege această rețetă anti-candidoză.

Bibliografie: „Farmacia Verde”, James A. Duke, Ed. All