Siropuri

Sucul de lămâie, oțetul de mere, usturoiul, ghimbirul și mierea de albine sunt doar câteva ingrediente din bucătărie care pot fi utile în crearea unui sirop eficient pentru durerile în gât, tuse și congestie pectorală sau nazală. O rețetă simplă […]

Dacă ați ști cât de ușor putem prepara un sirop de tuse în casă nu ați mai da bani pe siropurile scumpe din farmacii. Studiile au arătat că mierea simplă este la fel de eficientă sau chiar superioară, pentru că […]

Acest sirop este nemaipomenit în sezonul rece, când traversăm episoade de răceală, gripă, tuse, dureri în gât sau congestie nazală ori pectorală. Poate fi dat și copiilor, cu moderație, însă doar celor mai mărișori. Puteți folosi orice fel de mirodenii doriți. […]

Unul din cele mai mari avantaje ale remediilor naturale este că acestea pot fi preparate din ingrediente banale, pe care le avem deja în casă. Cele pe care vi le prezentăm în acest articol sunt nu doar eficiente, ci și […]

Păducelul este un tonic cardiac excepțional. Nu în mod întâmplător a fost numit „doctorul inimii”. Fructele sale conțin antocianini – antioxidanți care combat radicalii liberi și susțin sănătatea inimii, a circulației și a ochilor. Efectele sale sunt profunde, în sensul că […]

Potrivit unui studiu apărut în anul 2007 în Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, părinții de copii cu vârsta între 2 și 18 ani preferă să folosească miere în locul medicamentelor sau siropurilor convenționale pentru tuse. Textura vâscoasă și moale […]

Fructele de soc sunt renumite pentru efectele lor antioxidante puternice. Ajută la creșterea imunității, scăderea colesterolului, îmbunătățirea vederii și a sănătății cardiace. Sunt deosebit de utile în răceală și gripă datorită proprietăților antivirale și antibacteriene. Scurtează durata bolii și reduc […]

Fructele de soc sunt unul din cele mai grozave medicamente ale naturii. Aceste bobițe mici și violet închis, care pătează tot ce ating, sunt foarte bogate în antioxidanți. Au proprietăți antimicrobiene remarcabile. Studiile au arătat că sunt eficiente atât împotriva […]

Rețeta pe care v-o prezentăm în acest articol este foarte simplă și de efect. Este o alternativă bună la rețetele tradiționale cu mult zahăr alb.  Ghimbirul și menta sunt două din cele mai bune remedii pentru tractul gastrointestinal și aparatul […]

Menta este o plantă culinară și medicinală excepțională, deosebit de utilă pentru omul modern, stresat, agitat, tensionat, cu probleme de somn. Această plantă ajută la relaxarea sistemului nervos și induce un somn odihnitor.  Menta are efecte benefice și la nivelul […]

Fructele de pădure se bucură de o mare atenție din parte cercetătorilor, datorită conținutului lor bogat în antioxidanți. Dintre acestea, zmeura este preferată pentru efectele sale benefice asupra sănătății care sunt oferite într-o formă dulce și plăcută la gust. Zmeura […]

Am găsit o rețetă interesantă în una din cărțile renumitei terapeute Maria Treben. Se numește „miere de gălbenele”, și seamănă foarte mult cu mult-cunoscuta „miere de păpădie”. Este de fapt un sirop care se fierbe până la îngroșare la foc […]

Datorită proprietăților sale terapeutice diverse, menta este inclusă în numeroase produse – alimentare, farmaceutice și cosmetice: bomboane, pastă de dinți, apă de gură, dulciuri, tincturi, ulei esențial, săpunuri, șampoane, loțiuni, lumânări. Menta are efecte înviorătoare, tonice și energizante, atât asupra […]

Păpădia este regina plantelor medicinale de primăvară. Are o putere detoxifiantă extraordinară. Datorită faptului că determină purificarea sângelui de toxine, păpădia îmbunătățește sănătatea întregului organism. Este utilă pentru persoanele cu ficatul obosit, probleme renale și intestinale, dereglări ale glandelor, circulație […]

Civilizațiile vechi obișnuiau să prepare băuturi non-alcoolice pe bază de oțet pentru a conserva fructele de sezon. Aceste băuturi sunt aromate, răcoritoare, energizante și au proprietăți terapeutice.  Rețeta pe care v-o prezentăm conține căpșuni de sezon și rădăcini de păpădie. […]