Sirop puternic din usturoi, ceapă și ridiche – pentru adulți și copii

Răceala, gripa, dificultatea respiratorie, tusea și congestia nazală sau pulmonară sunt simptome care încep să se manifeste odată cu instalarea iernii.

Pentru a ne proteja de afecțiunile respiratorii în perioada rece, ne putem folosi de cele mai puternice arme din bucătărie.

Câteva din ele sunt: usturoiul, ridichea neagră, ceapa, lămâia și mierea. Acestea au proprietăți antivirale, antibacteriene și imunostimulatoare.

Sirop natural – rețetă

Această rețetă de casă simplă are efecte puternice împotriva simptomelor care însoțesc o gripă sau o răceală urâtă.

După administrarea acestui remediu, veți putea respira mult mai bine. Poate fi administrat doar la copiii de peste 1 an, deoarece conține miere.

Ingrediente

• 6 căței de usturoi
• 1 ridiche neagră mică (sau 5-7 ridichi roșii)
• 1 ceapă roșie
• 1 ceașcă de suc de lămâie
• 1 ceașcă de miere de albine

Preparare

Se spală bine legumele curățate de coajă, se taie mărunt și se amestecă într-un blender, până rezultă o pastă lichidă.

Se adaugă sucul de lămâie și mierea, și se mai pulsează o dată, până când obțineți o masă omogenă.

Strecurați amestecul printr-un tifon sau strecurătoare, și păstrați siropul rezultat într-un borcănel de sticlă, la frigider.

După o zi de stat la frigider este gata de consum. Poate fi păstrat maxim 7 zile la frigider, dar este mai bine să-l preparați proaspăt ori de câte ori aveți posibilitatea.

Procesul de strecurare poate fi negăios, și în plus, pulpa legumelor este foarte sănătoasă, și nu trebuie aruncată. Așadar, puteți sări peste acest pas. Beți sucul gros obținut după blenduire.

Administrare

Adulții trebuie să consume câte 2 linguriță din acest medicament, de 2 ori pe zi, sau de mai multe ori, în funcție de severitatea simptomelor.

Copiii pot să consume doar câte 1 linguriță de sirop pe zi, sau 2, la nevoie.

Efectele vindecătoare ale acestui sirop se vor simți în primele 24 de ore.

În special în ceea ce privește eliberarea căilor respiratorii, ușurarea respirației și eliminarea excesului de mucus din plămâni.

Acest sirop este un tonic excelent pentru revigorarea întregului organism, și poate fi consumat și preventiv.

Sursă: Health and Healthy Living, Powerful garlic syrup for chest congestion: http://www.healthandhealthyliving.com/powerful-garlic-syrup-recipe-for-chest-congestion/