Articole categorie
Rețete raw-vegan
94 articole
Bomboane de ciocolată cu un ingredient-surpriză
Aceste bomboane de ciocolată sunt un desert sau o gustare rapidă pentru membrii familiei sau pentru invitați. Nimeni…
Parfe cu semințe de chia la rece – un desert sănătos și hrănitor, pentru toată familia
Am găsit acest desert simplu și totuși valoros sănătății, într-o carte a doctorului Jason Fung. Se numește „Codul…
Supă-cremă din țelină și caju, fără foc – perfectă pentru o zi toridă de vară!
Această supă-cremă de țelină și caju este minunată în sezonul cald, când vrem să stăm cât mai mult…
Pastă de stafide aurii – îndulcitor natural pentru deserturi
Fructele uscate au o dulceață intensă, de care ne putem folosi atunci când vrem să pregătim deserturi fără…
Pastă de leurdă și semințe, fără ulei
Pasta de leurdă este o delicatesă în perioada Postului Mare. Se poate prepara fără ulei deloc, după cum…
Polen cu miere și lămâie – mai bun decât orice supliment alimentar din farmacii!
De câte ori am mers în ultima vreme într-o farmacie, am fost mirată să constat cât de multe…
Pâine fermentată din semințe, fără coacere – o rețetă unică!
Cu siguranță nu ați mai mâncat niciodată o astfel de pâine. Am văzut rețeta aceasta pe Instagram și…
Ruladă din hrișcă, nuci și banane – desert de post fără zahăr, gluten, ulei
Dacă vreți un dulce rapid și sănătos, încercați această ruladă din hrișcă, nuci și banane. Este un desert…
Chifteluțe din linte roșie – rețetă de post
Fie că sunteți vegetarieni, fie că sunteți consumatori de carne, aceste chifteluțe din linte roșie vor fi pe…
Batoane din fulgi și tărâțe de ovăz cu banane, fără zahăr
Preparați-vă propriile gustări și dulciuri din ingrediente simple precum fulgi de ovăz, fructe proaspete și uscate. Dacă vă…
Bomboane din morcov și cocos – desert sănătos, fără zahăr
Cele mai sănătoase dulciuri sunt fructele, spun nutriționiștii. Dacă v-ați hotărât să renunțați în anul acesta la zahărul…
Pastă tartinabilă de avocado cu broccoli – rețetă cu beneficii
Această pastă de avocado cu broccoli poate constitui un mic-dejun excelent pentru cei care nu au mult timp…
Pateu din legume crude și avocado – rețetă cu beneficii
Dacă țineți post, sau urmați un regim de slăbire, veți fi încântați de acest pateu din legume crude…
Supă rece din avocado și spanac – fără foc
Supa rece din avocado și spanac este o rețetă ideală pentru persoanele care țin post, urmează un regim…
Ciorbă de avocado fără foc
Sunt multe motive pentru care vă recomandăm să încercați această ciorbă de avocado fără foc. Fie vreți să…