Apă de gură din 3 ingrediente simple – eficientă și fără chimicale (rețetă)
Apele de gură din comerț fac uneori mai mult rău decât bine. Unele ingrediente pe care acestea le conțin au fost asociate cu cancerul. Un studiu recent, publicat în Jurnalul „Free Radical Biology and Medicine” a arătat că utilizarea unei ape de gură antiseptică de 2 ori pe zi crește tensiunea arterială cu 3.5 mmHg, și implicit riscul unui atac de cord.
Apă de Gură de Casă Rețetă
O îngrijire corespunzătoare a cavității bucale – perierea dinților după fiecare masă și raclarea limbii – ar trebuie să fie suficient pentru curățarea gurii și menținerea sănătății orale.
Apa de gură este folosită cel mai mult pentru împrospătarea respirației, dar și pentru îndepărtarea bacteriilor. Vă propunem o alternativă naturală, o apă de gură pe care o puteți prepara acasă din 3 ingrediente simple.
Are efecte antibacteriene și proprietăți antifungice. Este mult mai ieftină decât produsele din magazine și foarte eficientă în prevenirea halenei (respirația neplăcută).
Apă de gură de casă – rețetă
Preparați această apă de gură în cantități mici, pentru câte o singură utilizare, astfel încât soluția obținută să fie proaspătă de fiecare dată, și eficientă.
Ingrediente
• 1 lingură de ulei de cocos
• ½ linguriță de bicarbonat de sodiu
• 2 picături de ulei esențial de mentă
Preparare
Amestecați pur și simplu cele 3 ingrediente într-un pahar și folosiți soluția rezultată ca o apă de gură obișnuită. Clătiți gura cel puțin 1 minut (recomandabil până la 10 minute), apoi scuipați. Nu înghițiți această soluție, deoarece uleiurile esențiale pot fi toxice dacă sunt ingerate.
Pentru efecte și mai bune, puteți adăuga și 2 picături de ulei esențial de arbore de ceai sau tinctură de smirnă (este foarte bună în toate afecțiunile bucale sau dentare).
Clătirea gurii cu ulei de cocos ajută la eliminarea toxinelor din cavitatea bucală și din salivă. Bicarbonatul de sodiu și uleiul de mentă ucid bacteriile și oferă un gust proaspăt, mentolat, care nu arde gura și nici nu dăunează sănătății.
Surse:
http://www.medicaldaily.com/antiseptic-mouthwash-raises-heart-attack-risk-blood-pressure-chlorhexidine-kills-good-bacteria-helps
Mai genii crestinopate toate lucrurile sunt facute din chimicale. Asa e cand citesti numai biblia si cartile popilor… Si in ceea ce priveste cancerul de gura de la apa de gura studiile sunt neconcludente – pentru ca nu in toate cazurile se intampla ci foarte rar sub 1% din populatie, ceea ce este irelevant si nu demonstreaza nimic.