Retete de Slabit

Salata de varza pentru slabit

Salată pentru slăbit, din varză și pătrunjel

// Adaugă comentariu

Salatele și ciorbele sunt cele mai bune mâncăruri pentru persoanele care țin cură de săbire. Dacă vreți să pierdeți în greutate, includeți cel puțin o salată în meniul zilnic. Dacă nu știți ce fel de salate ajută mai mult la […]

Meniu indian cu care slăbești 1 kg pe zi

Meniu indian cu care slăbești 1 kg pe zi

// Adaugă comentariu

Prima și cea mai importantă regulă pentru slăbit este să reduci porția și frecvența meselor. Dacă respecți această singură regulă poți vedea cum corpul tău începe să se subțieze și să devină mai ușor. Există numeroase diete pe care le […]