Zerul face parte din categoria de „băuturi miraculoase”, datorită bogăției de proteine și nutrienți, și a proprietăților sale depurative și terapeutice remarcabile. În urma unui studiu de 12 săptămâni, cercetătorii din Minnesota au demonstrat că zerul ajută la reducerea grăsimii […]
Fulgii de ovăz sunt cel mai în vogă mic-dejun, mai ales la americani. Motivul? Ovăzul are reputația unui super-aliment, bogat în fibre și proteine, și sărac în grăsimi, care ajută la pierderea în greutate și la reglarea tranzitului intestinal. Cerealele […]
Cura lui Kempner, cunoscută și sub numele de “dieta cu orez”, este unul din cele mai cunoscute regimuri alimentare pentru tratarea bolilor cardiovasculare (în special a hipertensiunii arteriale) și pierderea în greutate, susținută de medicina alopată. Dr. Walter Kempner, cercetător științific renumit, […]
Câteva picături de zeamă de lămâie adăugate în paharul cu apă de dimineață ne pot aduce numeroase beneficii pentru sănătate, în special pentru hidratarea, detoxifierea și alcalinizarea corpului, dar și pentru scăderea grăsimilor din sânge și a greutății corporale. → […]
Tinctura de ienupăr este un remediu diuretic, depurativ și anti-septic puternic, care poate fi folosit mai ales pentru eliminarea excesului de kilograme și apă din corp. Tinctura de ienupăr acționează ca un stimulent pentru digestie, și reglator pentru hormoni și […]
Dieta pe care v-o propunem are a bază utilizare a 3 ingrediente care stimulează detoxifierea corpului și metabolismul. Această dietă durează o zi (preferabil zi de weekend), și constă în consumul a două băuturi naturale, preparate în casă, din legume, […]
Sucul de grepfrut este recomandat de nutriționiști în special persoanelor care consumă multe alimente grase, deoarece acesta poate reduce riscul de obezitate și de diabet. Rețeta prezentată mai jos este foarte populară în rândul celebrităților care trebuie să acorde o atenție deosebită greutății corporale. […]
Fructele citrice sunt renumite pentru proprietățile lor diuretice, anti-obezitate și detoxifiante. Cura pe care v-o propunem este eficientă nu doar pentru slăbit, ci și pentru reglarea nivelului de zahăr din sânge, detoxifiere, prevenirea cancerului și tratarea bolilor de rinichi. → Cum […]
Socul este renumit pentru capacitatea lui de a ajuta la detoxifierea corpului și la tratarea gripei și răcelii, la reducerea febrei și a durerilor reumatice. Ceaiul de soc este un diuretic extraordinar, care pot fi util mai ales în lupta […]
Potrivit medicinei moderne, un om este supraponderal atunci când are un exces ponderal de 20-30% peste valoarea normală a mediei persoanelor de același sex și vârstă. Există 3 factori principali care pot conduce la îngrășarea necontrolată și la obezitate: abuzul […]
Dieta Rina este una din cele mai populare cure de slăbire ale momentului. Concepută în America, este o dietă de 3 luni, care ne ajută să slăbim 15-20 de kilograme, fără eforturi mari. Cura de slăbire Rina înseamnă să mănânci sănătos, […]
Cercetările științifice au arătat că fructele de măceș pot fi un aliat de nădejde pentru persoanele supraponderale, sau obeze. Un studiu realizat în Japonia sugerează că un consum zilnic de măceșe, timp de 2 săptămâni, scade nivelul de colesterol și de zahăr din […]
Câteva sorbituri din acest elixir după masa de prânz sau cină pot ajuta la arderea a aproape jumătate din caloriile dobândite în timpul mesei. Rețetă Suc de Grepfrut Pentru Slăbit Grepfrut-ul este unul din cele mai citate fructe citrice în curele […]
O mare valoare terapeutică o are lămâia, un fruct citric pe care îl folosim de multe ori fără să-i cunoaștem mulțimea proprietăților benefice sănătății: antiinfecțioase, antiinflamatorii, fluidifiante sangvine, antireumatice, digestive, stimulente imunitare, tonice hepatice și nervoase, hipoglicemiante și vitaminizante A, […]
Sucurile naturale de legume și fructe ne oferă nu numai silueta visată, ci și o sănătate de fier. Este probabil cel mai ușor mod de a slăbi și a crește rezistența și imunitatea corpului. Slăbește cu Sucuri de Fructe și […]