Beți cafea VERDE în locul cafelei negre – reduce GRĂSIMEA corporală, COLESTEROLUL și TENSIUNEA arterială (studii)
Iată un produs pentru slăbit care dă într-adevăr rezultate și este confirmat științific. Potrivit studiilor realizate pe animale și pe oameni, cafeaua verde are proprietăți anti-obezitate.
Cafeaua verde este obținută din boabele verzi de cafea. Se pare că acestea sunt foarte bogate în acid clorogenic, compusul activ responsabil în mare parte cu pierderea în greutate. Prin prăjire – procesul care transformă boabele verzi în boabe maro, acest compus farmacologic se pierde.
Studii pe cafeaua verde
Studiile efectuate pe șoareci și șobolani au arătat că acidul clorogenic din cafeaua verde are următoarele efecte:
– reduce absorbția grăsimilor din dietă
– reduce grăsimea acumulată în ficat
– îmbunătățește funcția hormonului adoponectină, responsabil cu arderea grăsimilor
– reduce greutatea corporală
Mai mult decât atât, cafeaua verde are un impact important și asupra sănătății inimii. Acidul clorogenic îmbunătățește semnificativ nivelurile de colesterol și trigliceride, reducând astfel factorii de risc pentru bolile de inimă.
Studiile umane au confirmat aceste rezultate, indicând faptul că acidul clorogenic reduce asborbția carbohidraților din tractul digestiv, fapt care ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și la prevenirea creșterilor insulinei.
Un studiu clinic realizat de cercetătorii norvegieni pe 30 de persoane obeze a comparat efectele consumului de cafea obișnuită cu consumul de cafea verde. Rezultatele au arătat că persoanele care au consumat cafea verde pe termen lung (12 săptămâni) au avut o reducere mai mare a masei corporale.
-consumatorii de cafea verde au slăbit 5,4 kg, comparativ cu consumatorii de cafea prăjită, care au slăbit doar 1,7 kg;
-consumatorii de cafea verde au avut o reducere de 3,6% a grăsimii corporale, comparativ cu procentul de 0,7% la consumatorii de cafea prăjită.
Aceste efecte se datorează faptului că acidul clorogenic influențează modul în care corpul nostru absoarbe și utilizează carbohidrații și glucoza din dietă. Datorită acestor efecte asupra metabolismului, acidul clorogenic ar putea avea un rol protector în controlul greutății corporale și a diabetului.
Folosit în doze de 140-720 mg pe zi, extractul de cafea verde a redus tensiunea arterială la animale și la oameni.
Acidul clorogenic are de asemenea o activitate antioxidantă puternică.
Cafea verde – preț, cumpărare
Cafeaua verde se găsește în magazinele cu profil naturist, sau se poate comanda online. Un pachet de 200 de grame costă în jur de 26 de lei.
Sursă articol: https://authoritynutrition.com/green-coffee-bean-extract-review/
Unde se gaseste, am cautat in toate magazinele si nu am gasit!
La Lidl!
Mai bine nu lua …dai banii degeaba
Poi se spune ca slabim sigur ! Cum sa fac sa slabesc, mananc odata pe zi…daca mananc 2-3 mese pe zi, cred ca nu mai intru pe usa…😕
LUMEA SE INGRASA DE LA PREA MULTA MANCARE DE PREA PROASTA CALITATE : paine, orez, ulei rafinat, zaharoase, patiserie, chipsuri, fainoase, sucuri dulci, exces de fructe, in combinatie cu lipsa de exercitiu fizic.
Se slabeste cu mancare adevarata, cu suficiente proteine de calitate, cu grasimi, cu putini carbohidrati, cu ceva sport. Nu se ingrasa nimeni printr-un deficit de pastile pentru slabit sau print-un deficit de cafea pentru slabit, sau printr-un deficit de ceai pentru slabit.
Magie si minuni nu exista, din pacate. Cine crede altceva, o sa fie dezamagit
Corect La Taifas …deci nici cafeaua verde nu face minuni …ba chiar deloc
Are gust oribil!
Cum sa beau cafea verde dacă am tensiune eu beau cafea fara cofeina de foarte mulți ani dacă puteți să-mi dați un raspuns multumesc frumos.
Este si fara cofeina…citeste!
Eu mu sunt în românia si nu stiu dacă pot să găsesc aici în Taragona eu am vazut cafea verde în farmacie am luat dar după un timp ce luam pastile după cîteva ore mise facea foame si nu leam mai luat pote puteți sa mă ajutati eu în fiecare dimineața beau apă cu lămâie si gimbir
Maria Vonica Continuati cu astea doua sunt mai sanatoase.
Adica alea doua care
Maria Vonica Apă cu lămâie și ghimbir.
Exact,cele doua sunt lamaie si ghimbir.
Beau aceasta cafea de 3 luni n-are nici un efect
Exact …o porcarie
ARE UN GUST ORIBIL.AM INCERCAT