Feriți-vă de grijile excesive, căci acestea vă vor mânca toată vlaga sufletului și vă vor netrebnici mintea. Acest sfat al Mântuitorului este valabil acum mai mult decât niciodată.

Oamenii din zilele noastre se îngrijorează peste măsură, de cele mai multe ori din pricini meschine. Grijile sunt deșarte, deoarece vizează în mod special trupul și lucrurile materiale.

Singura noastră grijă trebuie să fie aceea de a dobândi mântuirea. Pentru suflet trebuie să ne grijim și să ne îngrijorăm, ca să câștigăm Împărăția cerurilor.

Cuprins

Toggle

Supărările și grijile ne fură energia și duc la boală

Părintele Arsenie Boca vedea în supărări o irosire a puterilor noastre lăuntrice și fizice. „Prin supărări, tulburări, ceartă, iuțeală, se pierde o energie bună din noi”.

Un cuvânt al Mântuitorului ne arată limpede că grijile sunt deșarte și fără rost: Și dacă vă îngrijorați, puteți adăuga un cot la statura voastră? Grijile nu rezolvă nimic, decât aduc tulburare și întristare.

 Cumpără cartea Mărturii despre Părintele Arsenie Boca 

Așa cum grijile macină sufletul și îl slăbănogesc întru totul pe om, așa credința și nădejdea aduc însănătoșire.

„Prin dragoste de Dumnezeu se adună o energie foarte binefăcătoare, care înlătură și bolile”.

Apropierea de Dumnezeu aduce sănătate, iar depărtarea noastră de El și aduce boală. Părintele Arsenie spunea că atunci „când se pierde dragostea lui Dumnezeu, apar bolile”.

Vedem așadar că grijile și stresul la care cedăm de bunăvoie prin primirea gândurilor rele, de deznădejde, de întristare – nu aduc niciun folos în viața noastră.

Dimpotrivă, ne slăbesc voința, puterea, ne întunecă ochii și mintea ca să nu mai vedem lumina lui Dumnezeu, cea aducătoare de pace și nădejde.

Ce să faci când ai ispite?

Și cum putem birui încercările care vin peste noi? părintele Arsenie ne oferă o soluție simplă.

„Când ai vreo ispită, nu sta posomorât, că nu e bine […] Fii senin și nu te lăsa dus în ispită”.

 Cumpără cartea Scrieri inedite 

Atenția la gânduri

Totul pleacă de la gânduri. De noi depinde dacă primim gândurile rele sau le alungăm.

„Posomoreala adâncește ispita și gândul tot la ea”. Un suflet trist este un suflet cu luminile stinse, spunea un alt părinte duhovnicesc.

Trebuie să mai știm că ispitele se nasc din patimile noastre. Ceva sau cineva ne provoacă, iar noi reacționăm – pozitiv sau negativ. Reacția pe care o avem arată starea sufletului nostru și ce patimi de stăpânesc – mândrie, furie, mânie, invidie, gelozie, nerăbdare etc.

„Ispita nu vine la întâmplare, ci după pofta ta”. Omul este ispitit de propriile sale patimi.

Un alt sfat important al marelui duhovnic de la Sâmbăta de Sus este să nu cedăm în fața ispitelor diavolului. Cu gândurile rele nu trebuie să stai de vorbă, ci să le alungi de îndată ce apar în minte.

„Nu împrumuta celui rău mintea, ochii, gândurile, nu da degetul că îți ia mâna toată”.

Trebuie să fim treji, să veghem asupra minții și inimii noastre, ca să nu intre nici un duh străin și necurat, care aduce tulburare.

„Patimile și faptele rele nu scad decât numai când dobândești o atenție neîncetată la tot ce gândești. Gândul să știm să-l măturăm, dacă e de măturat, dacă nu, să-l ajutăm”.

Starețul Tadei de la Vitovnița spunea că așa cum ne sunt gândurile, așa ne este și viața. Iar Sfântul Paisie Aghioritul zicea că omul trebuie să-și făurească în minte o fabrică de gânduri bune.

 Cumpără cartea Cum iti sunt gandurile asa iti este si viata  

Cu gândurile bune, pline de lumină și nădejde ieși întotdeauna la liman, oricât de învolburate ar fi valurile mării acestei vieți.

Smerita cugetare

Nu în ultimul rând, ceea ce ne scapă de ispite, supărări și întristări, este smerenia. „Ea are toate darurile. Smerenia e dulama (haina) lui Dumnezeu”, zicea Părintele Arsenie Boca.

Citește și – Mulțumiți lui Dumnezeu pentru crucea pe care v-a dat-o, bucurați-vă în necazuri! – Părintele Arsenie Boca

Sursă articol: Atitudini, Cum să lupți cu tine însuți – Sf. Arsenie Boca: https://atitudini.com/2024/09/cum-sa-lupti-cu-tine-insuti-sf-arsenie-boca/