Când postim, primim mai multă lumină de la hrana vegetală

Postul este perceput de mulți oameni ca o povară, o dificultate, o abstinență cruntă pe care nu o pot face.

Din perspectiva unui om duhovnicesc, lucrurile stau tocmai invers. Arhimandritul Nicodim Petre, starețul Mănăstirii Bucium din Iași consideră postul ca ceva ușor și binefăcător.

„Postul este o binecuvântare a lui Dumnezeu”.

La fel ca și copiii, cei mari trebuie să înțeleagă semnificația și sensul postului. Mulți nu știu de ce trebuie să postim sau de ce este indicat să postim.

Postul este o lumină, o putere, spune părintele Nicodim. Este o lumină în adevăratul sens al cuvântului.

„Se spune că atunci când postim dobândim mai multă lumină”. Există o explicație științifică în acest sens. Hrana vegetală înmagazinează lumină de la soare.

„Mâncăm legume și fructe, care s-au format prin fotosinteză. Ele conțin lumină. Peștele conține fosfor, care și el dă lumină”.

Iată câteva argumente științifice în favoarea postului, pentru cei care au nevoie de explicații, de motive.

Însă pentru creștini, postul înseamnă o perioadă de antrenare în cele duhovnicești. Este o perioadă de întărire a voinței, de exersare a virtuților.

Cine înțelege rostul, scopul și binefacerile postului, va posti mai ușor și va avea și folos de pe urma lui.

Părinții trebuie să îi învețe pe copii de mici cu postul. Adică să vadă în casă această practică, pentru ca și ei să o preia mai târziu.

Dacă cei mici vor vedea că mama și tata mănâncă de post, vor vrea și ei să îi imite. Chiar dacă încă nu au vârsta cuvenită postirii, vor fi atrași de această rânduială a oamenilor mari.

„Dacă vede în casă că se postește, va posti. Va mânca și el de post, va vedea că nu moare. E ușor să postești”.

Atunci când un copil va înțelege care este folosul postului și că el este o binecuvântare a lui Dumnezeu, o sursă de lumină și putere, va posti mai ușor.

Citește și: Postul subțiază stratul gros al păcatului care acoperă sufletul

Sursă articol: Doxolgia, Exemplul din familie – o pedagogie de bună creștere: https://www.youtube.com/watch?v=jSeFRC81yYA&ab_channel=doxologia.ro