Seminte si Fructe

Semințele de DOVLEAC sunt foarte bogate în MINERALE

// Adaugă comentariu

În ciuda aspectului lor banal, semințele de dovleac ascund o bogăție de minerale esențiale, care contribuie enorm la menținerea sau îmbunătățirea stării noastre de sănătate. ♣ MAGNEZIU 60 de grame de semințe de dovleac conțin aproape 50% din doza zilnică […]

PEPENELE GALBEN – un laxativ natural de excepție

// Adaugă comentariu

Cunoscut și sub numele de „pepene dulce” sau “cantalup”, pepenele galben este menționat și în Vechiul Testament, fiind enumerat alături de pepenele verde, castraveți și pește, printre bunătățile pe care poporul Israelit le consuma în Egipt. Din punct de vedere […]

PRUNELE proaspete – o porție zdravănă de sănătate

// 2

Prunul este unul din cei mai predominanți pomi fructiferi de la noi din țară. Fructele sale au proprietăți curative cunoscute încă de pe vremea Greciei Antice – Pliniu cel Bătrân aprecia calitățile laxative naturale ale prunelor. În secolul al 18-lea, […]

ZMEURA conține compuși benefici în OBEZITATE și DIABET (studii noi)

// 1

Una din cele mai noi și atractive domenii de cercetare asupra zmeurei se referă la potențialul acestora de a lupta împotriva obezității și a diabetului de tip 2. ♣ OBEZITATE În cazul obezității, doi compuși din zmeură au atras atenția cercetătorilor: […]