Semințele de SUSAN, mai bune decât medicamentul Tylenol în reducerea durerii de artrită la genunchi

Un studiu remarcabil realizat recent, publicat în Jurnalul Internațional de Boli Reumatice confirmă faptul că alimentele acționează nu doar ca simple medicamente, ci mai ales faptul că, în unele cazuri, acestea sunt superioare medicamentelor sintetice.

s

Cercetătorii medicali de la Universitatea de Științe medicale Tabriz din Iran au investigat efectele semințelor de susan asupra simptomelor clinice la pacienții cu osteoartrită la genunchi.

→ Osteoartrita la genunchi:  simptome

Osteoartrita la genunchi este o formă de boală degenerativă a articulațiilor sau o formă de artrită degenerativă localizată la genunchi. Aceasta poate cauza o varietate de simptome, de la durere, inflamații, creșterea anormală a oaselor (care poate duce la osteofite), cartilaj desfigurat sau pierderea funcției de mișcare. Conform statisticelor, osteoartrita la genunchi afectează 12% din adulții care au depășit vârsta de 60 de ani.

→ Tratamentul standard

Tratamentul clasic al acestei boli, precum și al migrenelor sau durerilor de spate și altor dureri reumatice include utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, ibuprofen, aspirină, paracetamol, piroxicam, morfină etc), dintre care multe au fost asociate cu efecte adverse precum sângerări interne și un risc crescut de deces din cauze cardiace. Acesta este și motivul principal pentru care oamenii de știință au dorit să caute un tratament complementar pentru osteoartrita la genunchi, pentru a reduce complicațiile și costurile.

Semințele de susan:  superioare medicamentelor antiinflamatoare

Studiul a fost realizat pe 50 pacienți cu osteoartrită la genunchi, care au fost împărțiți în 2 grupuri de câte 25. Pacienții din primul grup au primit câte 40 de grame de semințe de susan măcinate, iar pacienții din al doilea grup au primit o doză de 500 mg de Tylenol, de 2 ori pe zi, plus 500 mg de glucozamină, o dată pe zi.

După 2 luni de tratament, cercetătorii au observat o diferență majoră între nivelul de durere experimentat de cele două grupuri. Pacienții care au fost tratați cu semințe de susan au prezentat cea mai mare scădere a intensității durerii, de la 9 la 3.5, față de cei care au primit Tylenol și glucozamină, de la 9 la 7.

În mod evident, semințele de susan au fost cele care au câștigat competiția. Nu doar că au fost cel puțin egale în eficacitate ca și medicamentele standard Tylenol și glucozamină, ci s-au dovedit superioare în reducerea intensității durerii. Partea cea mai bună este că semințele de susan au redus durerea fără să exercite nici unul din efectele secundare asociate cu Tylenolul și alte medicamente antiinflamatoare convenționale. Din contră, semințele de susan au o mulțime de alte beneficii asupra sănătății.

→ Care este doza clinică

40 de grame de semințe de susan înseamnă aproximativ 4 linguri pe zi. Cercetătorii au folosit pulbere de semințe de susan, pentru a îmbunătăți digestia și absorbția. Cel mai bine este așadar să măcinăm semințele de susan prin râșnița de cafea, și nu să le consumăm întregi.