Astragalus este una din cele mai puternice imunostimulatoare din lume. Această plantă adaptogenă combate stresul și numeroase boli cronice. Pe lângă faptul că stimulează imunitatea, studiile au arătat că este vitală pentru sănătatea cardiovasculară, combate tumorile și alină simptomele de […]
Pacienții cu dureri cronice nu au foarte multe opțiuni la dispoziție. Fie își asumă riscul de a deveni dependenți de morfină, fie găsesc o cale de trăi cu durerea. Un studiu clinic recent a investigat efectele canabisului medicinal ca alternativă […]
Anghinarea (Cynara scolymus) are un rol deosebit de important în combaterea hipercolesterolemiei și a bolilor cardiovasculare prin faptul că ajută la reglarea procesului de formare a colesterolului. Câteva studii mici au arătat că extractul din frunzele acestei plante este eficient […]
Concluzia recenziilor arată că echinacea trebuie folosită ca tratament și nu ca mijloc profilactic (de prevenire) a bolilor. Această plantă este eficientă în reducerea duratei și severității simptomelor, însă numai sub anumite forme de administrare. Echinacea este folosită pentru prevenirea […]
Coada-șoricelului (Achillea millefolium) este una din cele mai populare plante medicinale din lume. Este folosită în medicina tradițională pentru tratamentul afecțiunilor respiratorii, răni, probleme digestive, probleme ale pielii, boli hepatice și cardiovasculare. Studiile preclinice indică activități antiinflamatoare, anti-ulceroase, hepato-protectoare, […]
Una din cele mai importante caracteristici ale plantelor medicinale este complexitatea lor, susține dr. Andrew Weil. Acestea conțin o varietate de compuși chimici cu acțiuni terapeutice versatile. Unele plante au capacitatea de a trata două afecțiuni opuse, tocmai datorită conținutului […]
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este una din acele plante medicinale înzestrate cu numeroase calități vindecătoare. Conține compuși cu acțiune antibacteriană, antiinflamatoare și antioxidantă. Efectele sale asupra creierului și sistemului nervos au fost evidențiate în numeroase studii. ROZMARINUL – PROTECTOR NEUROLOGIC O […]
Salvia este o plantă cu zeci de utilizări în fitoterapie. Acțiunile sale cele mai importante vizează creierul, cavitatea bucală, gâtul și tractul gastrointestinal. Puțini dintre adepții tratamentelor naturiste cunosc efectele binefăcătoare ale salviei la nivel mintal. Această plantă acționează ca […]
Sistemul imunitar funcționează ca o gardă de corp care ne apără constant de diverși agenți dăunători. Acesta ajută corpul să elimine substanțele toxice sau alergenice care pătrund prin mucoase. Folosește atât mecanisme înnăscute, cât și adaptive pentru a detecta și […]
Cimbrul este folosit de sute de ani în scop medicinal. Studiile recente au demonstrat că această plantă conține compuși cu proprietăți terapeutice remarcabile. Cel mai important este timolul, cunoscut chimic sub numele de 2-isopropil-5-metilfenol, fiind constituentul major (10-64%) al uleiurilor […]
Spre deosebire de alte plante medicinale, hameiul este mai puțin cunoscut, dar nu mai puțin eficient în prevenirea și tratarea bolilor. Impresionează prin utilitatea sa într-o sumedenie de afecțiuni, de la cele care vizează sistemul nervos și digestiv, până la […]
Plantele care ajută organismul să se adapteze la factorii agresivi externi și interni se numesc plante adaptogene. Unul din principalii inamici pe care îi combat este stresul. Stresul provoacă daune reale la nivel fizic și psihic, afectând sistemul imunitar,sistemul endocrin […]
Osteoporoza este o boală în care oasele devin slabe și fragile, atât de fragile încât o căzătură, sau chiar o simplă îndoire, aplecare sau tușire poate provoca o fractură. Cele mai multe fracturi asociate cu osteoporoza au loc la nivelul […]
Există cel puțin 6 specii de busuioc (Ocimum), dintre care busuiocul sfânt (Ocimum sanctum) este unul din cele mai îndrăgite de botaniștii occidentali. În tradiția ayurvedică, Tulsi, așa cum se mai numește acest tip de busuioc, este apreciat de mii […]
Cei mai mulți dintre noi cunoaștem doar în parte proprietățile terapeutice ale salviei. Cel mai des este folosită sub formă de gargară pentru durerile de gât, ca apă de gură antiseptică, sau ca remediu contra durerilor de cap și a transpirației […]