Vinarița reduce agitația și tensiunea nervoasă

Vinarița face parte din plantele medicinale pe care le putem recolta începând cu luna mai.

Deși mai puțin cunoscută ca salcâmul, are proprietăți similare. Cel puțin în ceea ce privește efectul sedativ.

Vinarita reduce agitatia si tensiunea nervoasa

Vinarita reduce agitatia si tensiunea nervoasa

Vinarița (Galium odoratum) este înrudită cu sânzinele (Galium verum).

Este deosebit de aromată, având un gust dulce. De aceea se mai numește „tămâioasă”.

Vinarița în medicina tradițională

De-a lungul timpului, frunzele și florile acestei plante au fost folosite în scopuri curative. În special în problemele stomacale, hepato-biliare și circulatorii.

Utilizările sale datează din perioada Evului Mediu.

Pe atunci era aplicată pe răni și tăieturi. Intern, era administrată în afecțiunile digestive și hepatice.

Botaniștii de azi o prețuiesc pentru efectele sale tonice, diuretice și antiinflamatorii.

Frunzele de vinariță au proprietăți cardiace, sedative, diaforetice și antispasmodice.

Infuzia ajută la reducerea agitației și a tensiunii nervoase, a insomniei.

Poate fi utilă în obstrucția bilei și ficatului, icter, hepatite, varice, hemoroizi, circulație deficitară.

Fitoterapeuții actuali folosesc planta în special ca laxativ și remediu pentru artrită.

Ce proprietăți are vinarița

Vinarița este sedativă, diaforetică, antispasmodică, antiinflamatoare și vindecătoare de răni.

Studiile pe animale au arătat că inhibă inflamația în edemul labei și vindecă rănile provocate de arsurile de gradul 2.

Aceste efecte se datorează cumarinei – o substanță antiinflamatoare care combate diverse infecții.

Cumarinele sunt antibacteriene, antivirale, antidiabetice și antioxidante.

Vinarița conține și alți compuși cu efecte benefice, precum taninuri, flavonoide și antrachinonă.

Când se culege vinarița

Planta se recoltează înainte și în timpul înfloririi. Perioada de recoltare începe cu luna mai.

În stare proaspătă vinarița nu răspândește un miros puternic. Aroma sa se dezvoltă însă după uscare.

Cum se prepară/administrează vinarița

Din frunzele se pot face ceaiuri. Se folosește 1 linguriță de frunze uscate (sau 1 mână de frunze proaspete) la 1 cană cu apă clocotită. Se lasă la infuzat 10-15 minute.

Frunzele zdrobite se pot aplica extern pentru vindecarea rănilor și reducerea umflăturilor.

Florile sunt foarte dulci și pot fi folosite la aromatizarea vinurilor, berii și altor băuturi, a jeleurilor, înghețatei, budincilor, bomboanelor.

Ca aromatizant, nu trebuie depășită doza de 3-3,5 g de plantă proaspătă per litru de vin sau altă băutură.

Vinarita retete

Vinarita retete

Se pun 2-3 mâini de plantă proaspătă în vin alb și se lasă la macerat câteva ore.

Planta uscată se poate macera o noapte întreagă în vodcă sau alcool de 40 de grade.

Citește și – Florile de salcâm ajută la reglarea sistemului nervos

Alte utilizări

Datorită aromei dulci, vinarița poate aromatiza diverse băuturi (vin, bere, sucuri, ceaiuri, cokctail-uri) și deserturi.

Planta este utilizată în perfumerie. Mirosul frunzelor sale a fost asemuit fânului cosit, mierii de albine sau vaniliei. El se datorează cumarinei.

Se pune, asemenea lavandei, în dulapurile cu lenjerie sau haine (sau în saltele și perne) pentru combaterea moliilor sau fluturilor.

Planta uscată are un miros foarte rezistent, păstându-și aroma ani de zile.

Poate fi agățată în casă sub formă de buchete sau ghirlande, pentru a răspândi un miros plăcut.

Vinarița poate fi folosită și ca înlocuitor pentru nicotină de cei care vor să se lase de fumat (împreună cu mentă și podbal).

Contraindicații la vinariță

Vinarița nu trebuie consumată în cantități mari, căci poate provoca dureri de cap, vertij, paralizie centrală, somnolență, amețeală sau alte simptome de otrăvire.

Cumarina pe care o conține poate fi toxică dacă este ingerată în doze mari sau pe durate lungi de timp.

Germanii au interzis utilizarea plantei în anii ’80 din cauza cumarinei.

Studiile au arătat că supradozajul de cumarină poate duce la sângerări interne, cancer sau leziuni hepatice.

În urma acestor rezultate, FDA a catalogat alimentele care conțin cumarine drept toxice.

Cu toate acestea, cercetările recente au arătat contrariul. Și anume că aceste substanțe au efect anticancerigen. Iar incidența toxicității este mică.

Vinarița nu este indicată pe perioada sarcinii și alăptării.

Nu trebuie folosită de persoanele cu tulburări ale sângelui, probleme circulatorii sau boli cardiovasculare, care urmează un tratament.

Nu trebuie administrată cu 2 săptămâni înainte și după o operație.

Interacțiuni cu medicamente

Vinarița poate interacționa cu unele medicamente, precum:

  • anticoagulante (ex. heparină, warfarină, aspirină, plavix)
  • antiinflamatoare nesteroidiene (ex. Ibuprofen, Advil, Motrin)
  • alte plante sau suplimente care subțiază sângele

Citește și – Salcâmul calmează sistemul nervos (nevroză, tensiuni sufletești, iritabilitate, depresie, anxietate, gol afectiv)

Surse articol:

1. World Herbals.com, Galium odoratum (sweet woodruff): https://worldherbals.com/en/galium-odoratum-sweet-woodruff-p-143
2. Natural Medicinal Herbs, Sweet woodruff: http://www.naturalmedicinalherbs.net/herbs/g/galium-odoratum=sweet-woodruff.php
3. Kahkeshani, B. Farahanikia, P. Mahdaviani, A. Abdolghaffari, Gh. Hassanzadeh, M. Abdollahi, and M. Khanavi, Antioxidant and burn healing potential of Galium odoratum extracts, Res Pharm Sci. 2013 Jul-Sep; 8(3): 197–203: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3764671/
4. Nature Gate, Swwet Woodruff: https://www.luontoportti.com/suomi/en/kukkakasvit/woodruff
5. Botanical,com, Woodruff, Sweet: https://www.botanical.com/botanical/mgmh/w/wooswe31.html
6. Sherry Christiansen, The Health Benefits of Woodruff for Wound Healing and Inflammation, Very Well Fit: https://www.verywellhealth.com/woodruff-4706538
7. Practical Plants, Galium Odoratum: https://practicalplants.org/wiki/Galium_odoratum
8. Health Benefits Times, Health Benefits of Woodruff – Galium Odoratum: https://www.healthbenefitstimes.com/woodruff/

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.