Suc de Ghimbir cu Lămâie şi Miere: Beneficii şi Preparare

Beneficiile de sănătate pe care le poţi sorbi dintr-un pahar de suc de ghimbir sunt nenumărate, mai ales dacă strecori şi un pic de miere şi lămâie.

lemon_ginger

Ghimbirul este un medicament natural aromat excepţional, folosit mai ales în bucătăria asiatică. Ne bucurăm că a ajuns şi la noi şi că ne putem desfăta de câteva reţete parfumate şi vindecătoare cu ghimbir şi miere. Din ghimbir se poate prepara ceai, limonadă sau suc.

Dacă vrei ceva fresh, răcoritor şi revigorant pentru vară, prepară un suc de ghimbir cu lămâie. Este un elixir detoxifiant şi hidratant, care te ajută să te dezbraci de kilogramele în plus într-un mod foarte plăcut.

Reţetă suc de ghimbir cu lămâie

Ingrediente suc de ghimbir:

• O legătură de ghimbir
• O jumătate de lămâie
• 3 linguri de miere de albine
• Un litru de apă
• 2 mere, portocale, mango sau banană (opţional)

Mod de preparare suc de ghimbir:

– Curăţă ghimbirul de coajă şi toacă-l mărunt
– Taie celelalte fructe pe care vrei să le adaugi în cubuleţe
– Pune ingredientele în blender sau robot şi mixează bine
– Filtrează sucul şi bea-l proaspăt, sau păstrează-l la rece

Sucul de ghimbir cu lămâie se poate bea dimineaţa, imediat ce te-ai trezit, ca o doză de înzdrăvenire şi energie pentru ziua care ţi se deschide în faţă.

Sucul de ghimbir – Beneficii extraordinare

suc-de-ghimbir-cu-lamaie-si-miere

• Reduce febra, calmează tusea, iritaţiile în gât
• Tratează bronşita
• Protejează stomacul de ulcer
• Tratează bolile parazitare
• Stimulează metabolismul
• Arde grăsimile, slăbeşte
• Protejează ficatul de hepatită
• Reglează ritmul cardiac
• Stimulează energia organismului
• Reglează somnul de noapte
• Stimulează circulaţia sângelui
• Meţine sănătatea arterelor
• Combate cancerul de prostată
• Tratează tulburările sexuale

Tratamente naturiste cu suc de ghimbir

1. Aveţi indigestie? Beţi un pahar de suc de ghimbir cu lămâie şi sare, înainte de masă.

2. Probleme cu bila? Sucul de ghimbir amestecat cu lapte este un leac miraculos! Se pun 2 părţi suc de ghimbir şi 7 părţi lapte. Se lasă la fiert până scade cantitatea la jumătate. Se bea înainte de culcare, cu miere.

3. Durerile de cap pe fond nervos se tratează tot cu suc de ghimbir şi lapte, sub formă de inhalaţie.

4. În caz de ameţeală şi vomă, se poate prepara un leac din suc de ghimbir şi suc de ceapă.

5. Diabeticii sunt şi ei sfătuiţi să bea suc de ghimbir, de 2 ori pe zi.

Ghimbir – Contraindicaţii şi precauţii

Acest produs nu este recomandat celor cu boli de stomac sau de plămân, cu pietre la fiere, sau femeilor însărcinate, în doze mari sau pe termen lung. Ghimbirul nu se va administra nici înainte de operaţie cu 2 săptămâni.

Aceste informaţii au scop informativ, ele nu înlocuiesc recomandarea medicului sau a personalului medical autorizat. Nu folosiţi aceste informaţii pentru auto-diagnostic sau auto-tratament.

Citeşte mai multe despre:

4 comentarii

  1. probat ….si cu rezultate bune …pt intarirea imunitatii…….

  2. se mai poate razui sau in pulbere si pui si fierbi un pic cu supa strecurata de pui sau de verdeata …si pt raceli ,,,dureri de gat …bronsita …tusea dispare in doua zile

  3. este f vindecator eu l-am incercat, pt imbalonare cel putin face minuni

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.