Cura de slăbire cu boabe de muştar
Muştarul este un ingredient deseori menționat în curele de slăbire. Asta deoarece ajută organismul să ardă depunerile de grăsime şi stimulează metabolismul.
Poate fi consumat sub formă de boabe sau pastă.
Cura de slabire cu boabe de mustar: Marco Verch Professional Photographer
Muştarul are și alte beneficii. Este de pildă un remediu bun pentru simptomele menopauzei şi pentru deficitele de vitamine şi minerale.
Proprietăţi boabe de mustar
Boabele de muştar au foarte puţine calorii şi nici un pic de colesterol.
Conţin în schimb potasiu, magneziu, zinc, seleniu, calciu, proteine şi acizi graşi esenţiali Omega 3, care produc în organism o stare de bine.
De aceea muştarul poate fi folosit ca antidepresiv natural, fiind un bun adjuvant împotriva stărilor deprimate și a tulburărilor nervoase.
Ce beneficii au boabeele de muștar
Nu numai că te ajută să slăbeşti. Muștarul contribuie de asemenea la reglarea digestiei, scăderea colesterolului şi remedierea bolilor de stomac.
Boabele de muştar sunt indicate în constipaţie şi cancer gastrointestinal.
Combat inflamaţiile, tratează răceala şi astmul.
Se poate urma un tratament cu boabe de muştar şi pentru reglarea somnului, combaterea depresiei şi a celorlalte stări neplăcute experimentate de femei la menopauză.
Boabele de muştar combate durerile de cap şi ameliorează migrenele.
Cura de slăbire cu boabe de muştar
În lupta cu kilogramele, alimentele iuţi ajută la topirea grăsimilor.
Pentru curele de slăbire se recomandă muştarul iute, cel de tip asiatic şi mexican.
O combinaţie şi mai reuşită pentru dieta se slăbire este muştarul cu hrean. Doza recomandată de muştar pastă este de câte o linguriţă pe zi, luată în timpul mesei.
Cura cu boabe de muştar constă în administrarea a câte 3 linguriţe de boabe pe zi.
Boabele se înghit cu apă, înainte de mesele principale ale zilei.
Efectele se văd numai după 3 săptămâni, timp în care se pot da jos în jur de 6 kilograme.
Aceste informaţii au scop informativ, ele nu înlocuiesc recomandarea medicului sau a personalului medical autorizat. Nu folosiţi aceste informaţii pentru auto-diagnostic sau auto-tratament.
