Ceaiul de Imortelle (siminoc) scade colesterolul și glucoza din sânge, benefic în bolile stomacului și ficatului
√ Articol bazat pe studii științifice
Un studiu apărut în 2022 în jurnalul „Food & Function” a arătat că ceaiul de siminoc ameliorează sindromul metabolic.
Helichrysum italicum: It’s No Game
Sindromul metabolic este un grup de afecțiuni care cresc riscul de boli cardiovasculare și diabet.
Diverse aspecte ale sănătății sunt afectate, precum greutatea și grăsimea corporală, nivelul tensiunii arteriale, profilul lipidelor și a glucozei din sânge. Siminocul ar putea avea efecte benefice în acest domeniu.
Cuprins
Imortelle – flori nemuritoare benefice sănătății
Florile de siminoc (Helichrysum arenarium) mai sunt cunoscute în popor și sub alte nume, precum „Imortelle”, sau „flori de paie”.
Ar putea fi denumite și „florile de aur”, dat fiind că în limba greacă „helios” înseamnă „soare”, iar „chrysos” înseamnă „aur”.
Aceste flori au o calitate rară, anume aceea de a-și păstra aspectul după uscare. Sunt considerate flori „nemuritoare” și folosite în scop decorativ.
Siminocul este mai mult decât o floare ornamentală. A fost recunoscut oficial ca remediu pentru tulburările dispeptice.
Proprietăți medicinale
Are proprietăți colagoge, coleretice, diuretice, hepatoprotectoare și antimicrobine. Stimulează secrețiile stomacului și pancreasului. Poate fi folosit în:
- afecțiuni hepato-biliare (hepatite, insuficiență hepatică, icter, intoxicații, colecistite, dischinezie biliară)
- afecțiuni gastrointestinale (hipoaciditate gastrică, atonie gastrică, greață, balonare, meteorism, paraziți intestinali, vărsături, pancreatită)
- afecțiuni renale
- detoxifierea corpului
- reumatism
Florile de siminoc ar putea ajuta și în tulburările de metabolism, atât de des întâlnite astăzi. Au activități antiinflamatoare, antioxidante și anti-aterosclerotice.
Reduc peroxidarea lipidelor. La persoanele sănătoase, măresc rata de oxidare a grăsimii și consumul de energie în repaos.
Imortelle scad colesterolul și zahărul din sânge
Siminocul este bogat în antioxidanți puternici, mai ales în flavonoizi. Unul din ei – naringenina – s-a dovedit eficientă în reducerea colesterolului.
Într-un studiu clinic pe persoane supraponderale/obeze, siminocul a scăzut colesterolul total, colesterolul LDL și trigliceridele și a crescut colesterolul bun (HDL).
Autorii studiului menționat mai sus au investigat efectele unui ceai preparat din două specii de siminoc: Helichrysum italicum și Helichrysum arenarium.
Andreas Rockstein: Andreas Rockstein
Participanții au consumat unul din aceste ceaiuri zilnic, timp de 28 de zile. Ceaiul din Helichrysum italicum a ajutat la scăderea greutății corporale, a indicelui de masă corporală, a grăsimii corporale totale și viscerale.
Ceaiul obținut din Helichrysum arenarium a redus mai mult glucoza din sânge și a ameliorat profilul lipidelor.
Aceste rezultate sugerează că ceaiul de siminoc poate fi recomandat persoanelor cu trăsături ale sindrom metabolic – fie colesterol crescut, fie hiperglicemie sau obezitate.
Articole similare
Pe site-ul nostru puteți găsi și alte articole despre imortelle / siminoc:
Florile de siminoc – leac pentru bolile stomacului, afecțiunile bilei și ficatului
Siminocul – floarea nemuririi care vindecă tot felul de boli
Ceaiul de siminoc – leac pentru tulburările digestive, hepato-biliare
Surse articol:
1. Kenig S, Kramberger K, Šik Novak K, Karnjuš I, Bandelj D, Petelin A, Jenko Pražnikar Z. Helichrysum italicum(Roth) G. Don and Helichrysum arenarium (L.) Moench infusions in reversing the traits of metabolic syndrome: a double-blind randomized comparative trial. Food Funct. 2022 Jul 18;13(14):7697-7706. doi: 10.1039/d2fo00880g. PMID: 35749144.
2. Paradis Verde, Siminocul, vindecătorul bolilor digestive și nu numai: https://www.paradisverde.ro/plante-medicinale/siminocul-vindecatorul-bolilor-digestive-nu-numai
3. Fares, Siminoc: https://fares.ro/dictionar-plante/siminoc/
4. Sfatul Medicului, Siminoc: https://www.sfatulmedicului.ro/plante-medicinale/siminoc-helichrysum-arenarium_14462
