Turița mare sau „bagheta vindecătoare a zânei” – o plantă cu statut de panaceu
√ Articol bazat pe studii științifice
Turița mare este o plantă medicinală mai puțin cunoscută, dar mult răspândită în țara noastră. Crește în regiunile nordice, sudice și centrale.
În scop medicinal se folosesc părțile aeriene, care se recoltează la începutul înfloririi, care corespunde interavalului iunie – august.
Turița mare – un panaceu valoros în istorie
Turița mare (Agrimonia eupatoria) este cunoscută și sub alte denumiri populare, precum „leușteanul muntelui” sau „turicioară”.
Denumirea ei derivă din grecescul „argemone” care înseamnă „cel care vindecă ochii”.
Utilizările ei datează încă din perioada antică. Turița mare era folosită în icter, mușcături de șerpi și cataractă. Medicul Dioscorides o întrebuința în ulcere.
Turița mare era recomandată de asemenea în tuberculoză, febră, insomnie.
Dr. Shierbaum consideră ceaiul de turița mare, administrat de 3 ori pe zi, un remediu bun pentru inimă mărită, afecțiuni ale stomacului, plămânilor, rinichilor și vezicii.
O plantă cu putere antioxidantă și antiinflamatoare
Conține substanțe amare, ulei volatil, vitamine din grupul B, vitaminele C, K, PP și colină, precum și numeroși compuși bioactivi importanți:
– polifenoli (acid galic, acid elagic, galocatechine, epigalocatechine, catechine, epicatechine, galat de epicatechine);
– acizi hidroxicinamici (acid clorogenic, hidroxifenilacetat, acid cafeic, acid siringic, acid p-cumaric, acid ferulic, acid cinamic, acid quinic);
– flavonoizi (quercetină, izoquercetină, rutină, hiperozidă, neohesperidină, naringenină, luteolină, apigenină, astragalină);
– terpenoizi
– cumarine
– saponine
Proprietățile uimitoare ale acestei plante
Turița mare are un spectru farmacologic divers. Este o plantă coloretică, colagogă, astringentă, antimicrobiană, antivirală, expectorantă, diuretică, hemostatică și reglatoare a metabolismului.
Acizii pe care îi conține inhibă producția de radicali liberi, au efecte antiangiogenice, hipolipidemiante, hepatoprotectoare, anti-infecțioase și antioxidante puternice.
Aceștia previn leziunile la nivelul miocardului și plămânilor. Kaempferolul are potențial antimicrobian și analgezic.
Previne bolile cronice asociate cu inflamația cronică
Studiile realizate în ultimele decenii susțin că majoritatea bolilor cronice au la bază o inflamație. În această categorie intră bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, cancerul, bolile autoimune și multe altele.
Datorită efectului puternic antiinflamator, turița mare poate suprima multe din aceste patologii, precum și riscul de mortalitate asociat cu acestea.
Compușii menționați mai sus atestă proprietățile antioxidante și antiinflamatoare puternice ale acestei plante.
Remediu pentru stomac, ficat, bilă
Stimulează secrețiile gastrointestinale și apetitul. Ajută la contracția vezicii biliare și eliminarea secrețiilor biliare.
Taninurile pe care le conține au activități astringente, antiseptice și antimutagenice. Tonifică membranele mucoase și reduce inflamația din tractul gastrointestinal.
Acizii hidroxicinamici reduc riscul de apariție a canceruli la stomac.
Principiile amare reglează funcția ficatului și a bilei. Neohesperidina este responsabilă pentru gustul amar al plantei. Acest flavonoid afectează sistemul hepato-biliar și determină scăderea tensiunii arteriale și a lipidelor din sânge.
Protejează celula heptică de toxicitate
Turița mare se remarcă prin activitatea sa hepatoprotectoare. Previne și ameliorează leziunile hepatice.
Studiile o arată eficientă în protejarea celulei hepatice afectate sever de etanol sau de tetraclorometan. Efectul hepatoprotector se datorează faptului că această plantă inhibă procesul de peroxidare a hepatocitelor.
Turița mare reduce de asemenea peroxidarea lipidelor și stabilizează structurile membranei celulelor hepatice.
Dat fiind că acționează asupra inflamației și toxicității, planta previne îmbolnăvirea ficatului.
Farmaciștii Dumitru Răducanu și Ștefan Mocanu menționează de asemenea utilitatea ei în decongestionarea ficatului.
Detoxifiere, afecțiuni urinare și articulare
Antioxidanții din compoziția acestei plante susțin procesele naturale de detoxifiere ale corpului. Flavonii, acizii fenolici și taninurile ajută la eliminarea deșeurilor.
Turița mare este un bun diuretic. Sprijină rinichii să elimine toxinele, cristalele și excesul de lichide prin urină.
Din aceste considerente este o plantă benefică pentru persoanele care au (risc de) gută, artrită sau calculi.
Previne formarea nisipului și pietrelor la rinichi și bilă. Scade nivelul de acid uric și ameliorează durerile provocate de gută sau reumatism.
Turița mare reduce durerile reumatice de la nivelul articulațiilor și mușchilor.
Afecțiuni respiratorii
Ceaiul de turița mare se poate utiliza în răceală, tuse sau bronșită.
Este recomandat și sub formă de gargară, în afecțiunile gurii și gâtului, precum stomatite, gingivită, inflamația gâtului, dureri în gât, răgușeală și angină.
Indicații terapeutice
Turița mare poate fi folosită într-un spectru larg de afecțiuni și simptome:
- diaree
- gastroenterită
- indigestie
- tulburări intestinale
- colită mucoasă
- anorexie
- apendicită
- hepatită cronică
- ciroză hepatică
- tulburări pancreatice
- diabet
- pietre la bilă
- boli vezicale asociate cu hiperaciditate gastrică
- diateza urică
- insuficiență vezicală
- incontinență urinară
- reumatism articular
- reumatism muscular
- sângerări menstruale excesive
- afecțiuni respiratorii
- stres, tensiune
- alergii (mâncărimi, urticarie)
- ulcer varicos (uz extern)
- afecțiuni ale ochilor (uz extern)
- plăgi (uz extern)
Cum se prepară ceaiul de turița mare
Ceaiul de turița mare se prepară prin infuzare. Se pune 1 linguriță de plantă la 1 cană de apă clocotită. Se pot consuma câte 2-3 căni de ceai pe zi, înainte de masă.
Contra durerilor reumatice se pot face și băi cu ceai de turiță mare în acest sens.
Ceaiul poate fi aplicat extern în caz de coșuri, răni, plăgi, furuncule sau ulcer.
Articole similare
Pe site-ul nostru puteți găsi și alte articole despre turița mare:
Ceai de turiţa mare – regina plantelor medicinale
Alifie de turtița-mare – rețetă pentru varice și ulcerul gambei
Surse articol:
1. Huzio N, Grytsyk A, Raal A, Grytsyk L, Koshovyi O. Phytochemical and Pharmacological Research in Agrimonia eupatoria Herb Extract with Anti-Inflammatory and Hepatoprotective Properties. Plants (Basel). 2022 Sep 11;11(18):2371. doi: 10.3390/plants11182371. PMID: 36145771; PMCID: PMC9502318.
2. Santos TN, Costa G, Ferreira JP, Liberal J, Francisco V, Paranhos A, Cruz MT, Castelo-Branco M, Figueiredo IV, Batista MT. Antioxidant, Anti-Inflammatory, and Analgesic Activities of Agrimonia eupatoria Infusion. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:8309894. doi: 10.1155/2017/8309894. Epub 2017 Apr 12. PMID: 28491113; PMCID: PMC5405390.
3. Natural Herbs.ro, Common Agrimony: http://www.naturalherbs.ro/project/common-agrimony-agrimonia-eupatoria/
4. Indigo Herbs, Agrimony benefits: https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/agrimony
5. Australian School of Herbal Medicine, Agrimony: A small herb with mighty power: https://www.asohm.com.au/agrimony-a-small-herb-with-mighty-power/
6. Dumitru Răducanu, Ștefan Mocanu, Turița mare, Plantele Medicinale, Tezaur Natural în Terapeutică, Editura Militară, București, 1986, pp. 172-173
