Crețișoara – leacul tuturor bolilor femeilor?

√ Articol documentat

Crețișoara este prezentată în medicina tradițională ca o plantă ajutătoare în bolile specifice femeilor.

„Micul alchimist”, așa cum mai este numită această specie de „Alchemilla” are beneficii confirmate științific.

Cuprins

Toggle

Ce proprietăți are crețișoara

Conține taninuri, compuși care îi conferă proprietăți astringente și o utilitate crescută în diaree, ulcere, hemoroizi, hernii, răni, prolapsul organelor, conjunctivită, răni cu puroi sau infecții ale urechii.

În crețișoară se găsesc de asemenea salicilați. Aceștia sunt înzestrați cu proprietăți antiinflamatoare. Ajută la calmarea durerilor musculare și reumatice, a tulburărilor digestive și a mâncărimilor.

Are efecte reparatoare asupra țesuturilor rupte. Mai mult, ajută inclusiv la reconectarea lor.

Din aceste considerente, planta este utilă în afecțiuni precum hernii, extracții dentare, timpan perforat.

Ajută la vindecarea rănilor și furunculelor. Reduce inflamația gurii și sângerările nazale.

Crețișoara are în compoziție și antioxidanți, precum compuși fenolici, flavonoide și acid fenolcarboxilic.

A demonstrat proprietăți antimicrobiene, neuroprotectoare, citotoxice și gastroprotectoare.

O plantă a femeilor

Datorită aplicărilor sale celebre în bolile ginecologice și ale aparatului reproducător, este considerată o plantă a femeilor.

Are efect uterotonice și cardiotonice. Ajută la reducerea hemoragiilor.

Poate fi utilizată în:

• dureri menstruale
• menstruații neregulate
• amenoree (absența menstruației)
• menoragie
• ciclu abundent
• anemie
• dureri de cap
• prolaps uterin
• secreții vaginale anormale sau excesive
• infecții vaginale
• chisturi
• fibroame
• ovare polichistice
• endometrioză
• infertilitate
• tulburări post-partum
• atrofie musculară
• ulcere pe piele, eczeme

Reglează hormonii sexuali și tiroidieni

Această listă sugerează că planta poate fi un sprijin natural pentru femei la orice vârstă.

Ajută inclusiv în perioada de menopauză, atenuând bufeurile, transpirațiile excesive nocturne și tulburările de dispoziție.

Citește și – Crețișoara, sau „Veșmântul Maicii Domnului” – planta care ajută la echilibrarea hormonală a femeii

Unii o recomandă inclusiv în anxietate și insomnie.

Contribuie la echilibrarea hormonilor sexuali și tiroidieni.

Combate dominanța estrogenică, o tulburare în care nivelul de estrogen este mai mare decât nivelul de progesteron.

Dominanța estrogenică este o cauză ascunsă a multor boli specifice femeilor, precum chisturi, noduli, fibroame sau chiar afecțiuni tiroidiene.

Creștișoara are de asemenea efecte hipotensive. Stimulează metabolismul încetinit. Are inclusiv acțiune antidiabetică.

Cum se folosește creștișoara

Crețișoara este administrată în general sub formă de infuzie sau tinctură.

Ceaiul se prepară dintr-o lingură de plantă și 1 cană de apă clocotită. Se lasă 15 minute la infuzat, apoi se strecoară.

Infuzia obținută poate fi utilizată și pentru spălături externe sau băi de șezut.

Ceai pentru bunăstarea femeilor – rețetă

Crețișoara poate fi inclusă în diverse formule de ceai pentru femei.

Rețeta de mai jos oferă o susținere binevenită a organismului în perioada menstruală.

Ingrediente

• 1 lingură de frunze de zmeur
• ½ linguriță de crețișoară
• ½ linguriță de tei
• ¼ linguriță de gălbenele
• ¼ linguriță de trifoi roșu
• ¼ linguriță de rădăcină de brusture
• câteva petale de trandafir

Amestecați toate plantele și păstrați amestecul într-un borcănel. Folosiți 1 linguriță de amestec la 1 cană cu apă clocotită.

Citește și – Tratamente cu cretişoară pentru afecțiunile femeilor

Surse articol:

1. Liz Philbrick, Lady’s Mantle, Rebecca’s Herbal Apothecary & Supply: https://www.rebeccasherbs.com/pages/herb-article-br-ladys-mantle
2. Sanja VlaisavljevićORCID logo, Sanja Jelačab, Gökhan Zenginc, Neda Mimica-Dukića, Sanja Berežnia, Milorad Miljića and Zora Dajić Stevanovićd, Alchemilla vulgaris agg. (Lady’s mantle) from central Balkan: antioxidant, anticancer and enzyme inhibition properties, Royal Society of Chemistry: https://pubs.rsc.org/en/content/articlehtml/2019/ra/c9ra08231j
3. Indigo Herbs, Lady’s mantle: https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/ladys-mantle
4. Anja, Adić, emanja, Rgović, Na, Ugić, Lady’s mantle (Alchemilla vulgaris L., Rosaceae): A review of traditional uses, phytochemical profile, and biological properties: https://www.semanticscholar.org/paper/Lady%E2%80%99s-mantle-(Alchemilla-vulgaris-L.%2C-Rosaceae)%3A-A-Anja-Adi%C4%87/6c5360a7d8f0c8227e8eb427d1cd664885fb215d