Avocado este un fruct pe cât de sănătos de mâncat, pe atât de cremos și eficient pentru tratamentele de înfrumusețare a pielii și părului. Fructul avocado și uleiul de avocado sunt foarte benefice pentru piele datorită conținutului de vitamine și minerale: vitamina A, vitamine din complexul B, vitamina D și E, potasiu și lecitină.
Mască de Față și Păr din Avocado 
Vitamina A – cunoscută sub numele de vitamina frumuseții pentru că protejează pielea și îi dă un aspect mai tânăr, se regăsește din abundență în avocado. Acest fruct gras acționează ca un emolient care ajută pielea să rețină umezeala, pentru a-i asigura suplețea și textura fină.
INGREDIENTE
___________________________________________________________________________________________
• 1 avocado
• 2 linguri de apă
UTILIZARE
___________________________________________________________________________________________
Decojește un avocado și pasează-l cu o furculiță pentru a obține un piure. Pentru o cremă mai fină, avocado se va folosi blenderul, și se vor adăuga 2 linguri de apă. Crema obținută va fi tratamentul ideal pentru pielea și părul tău.
Folosește 2 linguri de pastă de avocado pentru ten, iar restul ca mască pentru păr. Aplică 2 linguri de cremă de avocado pe fața curată sau proaspăt exfoliată și masează restul de pastă pe scalp și pe vârful firelor de păr. Strânge părul în coc și lasă masca să acționeze 20-30 de minute, apoi clătește părul și fața sub un duș cald.
Ulei de avocado pentru ten și păr La fel de benefic pentru față și păr este uleiul de avocado. Acesta este foarte hidratant și curăță foarte bine peielea. Cel mai mare beneficiu este că uleiul de avocado ajută la stimularea producției de colagen natural. Este util pentru toate tipurile de afecțiuni ale pielii, de la acnee până la riduri și îmbătrânire prematură.
Uleiul se masează pur și simplu pe fața curată și pe scalp, și se lasă să acționeze câteva ore, apoi se clătește cu apă caldă. Tratamentul cu ulei de avocado lasă părul moale, neted și lucios, iar pielea o catifelează și îi redă frumusețea naturală.
prefer sa-l mananc!