Ulei de Măsline Pentru Ten – Cum Să-l Folosești

Uleiul de măsline este unul din cele mai răspândite alimente, popularizat de 5.000 de ani ca medicament pentru vindecare internă, dar și ca un hidratant profund natural pentru regenerarea celulelor pielii, pentru păr și unghii.

Uleiul de măsline - Elixirul frumuseții 
Ulei de măsline Pentru Uz Extern – Cum Să-l Folosești

Ulei de măsline Pentru Uz Extern – Cum Să-l Folosești

Ulei de măsline extra virgin are gradul perfect de hidratare și îngrijire a pielii, întrucât conține toate tipurile de nutrienți, antioxidanți și vitamine de care pielea are nevoie. Procesul natural de îmbătrânire duce la deteriorarea treptată a structurii pielii. Țesuturile pielii trec printr-o serie de modificări: straturile interioare și exterioare ale pielii (adică derma și epiderma) devin mai subțiri, mai puțin elastice și mai sărace în colagen, ceea ce înseamnă un risc mai mare pentru leziuni, boli și incapacitatea de reparare a celulelor.

Poluarea și razele soarelui pot accelera îmbătrânirea pielii prin influența radicalilor liberi. Uleiul de măsline este un inhibitor puternic care poate reduce deteriorarea celulelor, datorită profilului lipidic pe care îl conține, și care este foarte similar cu cel al pielii noastre.

Conținut nutrițional benefic pentru piele

Uleiul de măsline și frunzele de măsline sunt bogate în polifenoli, care sunt renumiți pentru capacitatea lor de a încetini procesele de îmbătrânire. Uleiul de măsline poate prelungi durata vieții, datorită efectului de reparare a celulelor.

Uleiul de măsline este bogat în Vitamina E – principala sursă de protecție împotriva radicalilor liberi care duc la oxidarea celulară, vitaminele A , D și K. Aceste calități fac uleiul de măsline să fie un bun leac pentru afecțiunile specifice ale pielii: acnee, psoriazis, eczeme seboreice, ten uscat, etc.

Acidul oleic și Vitamina E din uleiul de măsline au o forță antioxidantă enormă, prin care pot combate cancerul de piele.

Scalenul este o substanță naturală regăsită în uleiul de măsline care are capacitatea de a reglementa secreția de sebuum de la nivelul pielii, care în exces face ca tenul să fie gras.

Un alt nutrient important din uleiul de măsline este clorofila. Aceasta ajută foarte mult în vindecarea rănilor și a cicatricilor. Clorofila ajută de asemenea la vindecare semnelor lăsate de acnee.

Cum să folosești uleiul de măsline pentru piele
Ulei de măsline Pentru Uz Extern – Cum Să-l Folosești

Ulei de măsline Pentru Uz Extern – Cum Să-l Folosești

Mască de față hidratantă cu ulei de măsline, miere și ou

Se amestecă o lingură de ulei de măsline, cu o lingură de miere și un gălbenuș de ou. Se aplică pe fața curată și se lasă 15-20 de minute, apoi se îndepărtează cu apă călduță.

Mască de față cu ulei de măsline și avocado

Se face o pastă din câteva lingurițe de ulei de măsline, un avocado făcut piure și se aplică pe față. Se aplică pe fața urată și se lasă 15-20 de minute, apoi se îndepărtează cu apă călduță. Este bună pentru întinerirea pielii.

Ulei de măsline pentru ten uscat

Pentru cei care au pielea extrem de uscată, uleiul de măsline extravirgin se poate folosi ca o crema de noapte. Se aplică o cantitate mică de ulei pe față seara, și se lasă să acționeze până dimineața, când pielea va fi moale și suplă.

O altă variantă este să se amestece ulei de măsline cu sare de mare, pentru îndepărtarea celulelor moarte și a solzilor.

Iritații ale pielii, arsuri 

Puterea de regenerare a celulelor pielii pe care uleiul de măsline o are este incredibilă. Se poate folosi pentru alinarea iritațiilor pielii și pentru stimularea procesului de vindecare a arsurilor. Se aplică pur și simplu direct pe zonele afectate, masând ușor.

În cazul arsurilor ușoare, se aplică ulei de măsline de câteva ori pe zi. Pentru arsuri de gradul III, se poate aplica un ulei de măsline în care s-au pus la macerat câteva flori de gălbenele.

Ulei de măsline pentru buze crăpate

Uleiul de măsline se poate aplica și pe buze, ca un balsam natural pentru hidratarea lor. Se poate folosi mai ales iarna, când ieșiți în frig. Se umezesc puțin buzele cu ulei de măsline.

Ulei de măsline și zaț de cafea pentru celulită

Se amestecă cele două ingrediente și se face un masaj energic pe zonele afectate de celulită.

Ulei de măsline pentru gene lungi și strălucitoare

Se folosește o perie veche de la un rimel, care se înmoaie în ulei de măsline și se aplică pe gene seara. Acest ulei nu are risc de alergii la nivelul ochilor.

Ulei de măsline pentru păr deteriorat, uscat

Pentru a hrăni părul uscat, se face un masaj al scalpului și pe păr cu ulei de măsline ușor încălzit. O altă variantă este să se prepare o mască din 4 linguri de ulei de măsline și o jumătate de lingură de miere. Se adaugă acest amestec într-un lighean cu apă caldă și se spală părul, apoi se lasă să acționeze 20 de minute. La urmă, părul se spală cu șamponul obișnuit.

Ulei de măsline pentru unghii fragile

Uleiul de măsline extra este perfect pentru masajul unghiilor și repararea cuticulele uscate. În loc cremă pentru cuticule, frecați câteva picături de ulei de măsline pe și în jurul unghiilor în mod regulat. Acest lucru asigură umezeala necesară cuticulelor pentru a rămâne sănătoase și strălucitoare.

Pentru întărirea și hidratarea unghiilor, se pot scufunda unghiile într-un bol cu puțin ulei de măsline timp de 20 de minute, măcar o dată pe săptămână.

Ulei de măsline pentru halenă

Pentru tratarea respirației neplăcute, se amestecă o linguriță de ulei de măsline cu o linguriță de suc de lămâie, și se bea dimineața pe stomacul gol.

Keratoză

Se aplică ulei de măsline pe zona afectată de piele, și se masează ușor, 5 minute. Se recomandă și consumul de ulei de măsline intern, precum și cătină sau morcovi, pentru un aport de Vitamina E.

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

5 comentarii

  1. As fi foarte bucuroasa daca ne-ati impartasi modul cum sa ne alegem uleiul de masline de foarte buna calitate,avind in vedere ca pe piata exista tot felul de sortimente care au uneori calitate indoielnica …..ma refer la sticlele de plastic .Multumesc anticipat.

  2. Utile sfaturi! Mulţumiri!

  3. O multime de sfaturi bune, multumesc!

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.