În ce boli ajută ceaiul de sunătoare – prof. Constantin Pârvu
Iarba Sfântului Ioan, așa cum mai este numită sunătoarea, este folosită ca plantă medicinaă de pe vremea grecilor antici.
Încă de atunci erau cunoscute și apreciate calitățile sale vindecto
In ce boli ajuta ceaiul de sunatoare – prof. Constantin Parvu
Sunătoarea în medicina timpului
Hipocrate, Galen, Dioscoride și Pliniu cel Bătrân recomandau sunătoarea ca diuretic, remediu pentru tulburările menstruale, răni, viermi intestinali și mușcături de șarpe.
În secolul al 16-lea, Paracelsus indica folosirea plantei în tratarea depresiei, melancoliei și supra–excitării.
În secolulele 18-19 a început să fie cunoscută în Europa și alte continente.
Ceaiul și tinctura de sunătoare erau prescrise în depresie, anxietate, insomnie, gastrită și retenție de apă.
Uleiul de sunătoare era întrebuințat pentru hemorozi, arsuri minore, inflamații, tăieturi, leziuni ale nervilor și dureri.
Citește și – Sunătoarea alină durerile, echilibrează emoțiile, vindecă pielea, combate infecțiile virale
Ce conține sunătoarea
Cercetătorii au identificat 7 grupuri de compuși activi, între care naftodiantroni, floroglucinoli, flavonoide, compuși fenolici și uleiuri esențiale.
În compoziția plantei se găsesc zeci de substanțe active.
Hipericina și hiperforina au cea mai mare valoare terapeutică. La fel de importante sunt rutina, quercetina și kaempferolul.
Ce proprietăți are sunătoarea
Studiile recente a confirmat multe din utilizările sale străvechi.
Sunătoarea are proprietăți diverse:
- antidepresive
- anxiolitice
- anticancerigene
- antiinflamatoare
- antivirale
- antibacteriene
- antifungice
- neuroprotectoare
- antioxidante
- antispastice
- vasodilatatoare
- hipotensive
- colagoge
- antibiotice
- antidiareice
- astringente
- antihemoroidale
- antinevralgice
- cicatrizante
Reduce simptomele de sevraj după oprirea administrării de opioide.
În ce boli ajută ceaiul de sunătoare
Sunătoarea reduce spasmele și contracțiile.
Ameliorează stările depresive, distonia vegetativă, sindromul psihovegetativ.
Ajută la vindecarea rănilor.
Scade tensiunea arterială. Reduce inflamațiile – în special cele intestinale și hepatice.
Contribuie la vindecarea hepatitelor, ulcerelor și diareii.
Ajută la producția de bilă.
Distruge bacteriile de pe mucoasa gastrointestinală și de pe piele.
Este totodată benefică în afecțiunile bronșice și genito–urinare.
Citește și – Sunătoarea – calmantul naturii pentru durerile nervoase
Dischinezie biliară, stimularea ficatului
Se pune 1 linguriță de plantă uscată la infuzat în 200 ml de apă clocotită.
Se lasă 15-20 de minute sub capac, apoi se strecoară.
Se administrează 2-3 ceaiuri pe zi.
Enterocolită, colită cronică
Modul de preparare și administrare este similar cu cel descris mai sus.
O altă variantă ar fi să se prepare o infuzie din 2 linguri de sunătoare și 200 ml de apă.
Din acest ceai se va consuma câte 1 lingură, după fiecare masă.
Gastrită hiperacidă, ulcer gastric
Se pun 1-2 linguri de plantă uscată în 200 ml de apă clocotită. Se lasă 15-20 de minute la infuzat. Se administrează câte 2 căni pe zi.
Se poate lua și câte 1 linguriță de ulei de sunătoare între mese.
Hepatite, ulcer gastric, colită, colecistită
Se pune 1 lingură de plantă uscată la infuzat 15-20 de minute în 200 ml de apă clocotită.
Se consumă câte 3 ceaiuri pe zi.
Incontinență urinară
Se face un ceai mixt dintr-o linguriță de sunătoare, 1 linguriță de coada-șoricelului și 200 ml de apă clocotită.
După 20 de minute, se strecoară.
Se amdinistrează copiilor care urinează în pat în timpul nopții.
Depresie, distonie vegetativă, sindrom psihovegetativ, enurezis, spaime nocturne
Se pun 1-2 lingurițe de pulbere de sunătoare în 200 ml de apă clocotită.
Se lasă 20 de minute la infuzat. Se bea dimineața și seara. Cura durează 2-3 luni.
Gingivită, abcese dentare, răni
Se pun 2 linguri de plantă la infuzat în 200 ml de apă clocotită.
Se lasă 20 de minute, apoi se strecoară.
Se face gargară de 2-3 ori pe zi, din care ultima seara.
În caz de răni se pun cataplasme cu pansamente sterile umezite în infuzie.
Sau se fac băi.
Citește și – Sunătoarea îmbunătățește stările sufletești ale persoanelor care suferă de hipotiroidism
Surse articol:
1. Klemow KM, Bartlow A, Crawford J, et al. Medical Attributes of St. John’s Wort (Hypericum perforatum) In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editors. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Chapter 11. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/
2. Prof. dr. Constantin Pârvu, Sunătoarea, Universul Plantelor, Mică Enciclopedie, București, 2000, pp. 643-644
