Conținut: Detalii
Acest amestec de ghimbir, lămâie și miere este foarte energizant și stimulant pentru sistemul imunitar, circulator și digestiv.
Ghimbirul este ingredientul central, însă lămâia și mierea măresc și diversifică efectele preparatului.
Ghimbir cu lămâie și miere – rețetă
Ingrediente
• 1 kg de ghimbir
• 1 kg de lămâi
• 500 g de miere
Preparare
Lămâile se folosesc cu tot cu coajă, de aceea trebuie să fie bio. Dacă nu sunteți siguri de proveniența lor, spălați-le cu bicarbonat de sodiu și oțet. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea pesticidelor din coajă.
Aveți două posibilități de a mărunți ghimbirul și lămâile: fie le dați prin mașina de tocat, fie dați ghimbirul pe răzătoarea mică, iar lămâile le tăiați cubulețe mici.
Prima variantă este mult mai eficientă, deoarece amestecul va fi mult mai fin și mai omogen, și se va putea consuma ca un sirop, cu apă caldă.
Puneți ghimbirul, lămâile și mierea într-un borcan de sticlă. amestecați bine și închideți ermetic. Lăsați ingredientele la macerat câteva zile, apoi puteți consuma remediul rezultat.
Mod de administrare
Ca variante de consum, puteți lua câte 1 lingură ca atare, de 1-3 ori pe zi, în funcție de starea dvs. de sănătate. Dacă sunteți răciți sau suferiți de tuse, alergii sau alte afecțiuni respiratorii, puteți lua câte 3 linguri pe zi (dimineața, la amiază și seara).
Dacă ați dat ingredientele prin mașina de tocat, puteți folosi acest remediu cu apă. Puneți 1-2 lingurițe de amestec într-o cană. Adăugați apă caldă și consumați dimineața.
Beneficii
Acest condiment are proprietăți antiinflamatoare puternice, și ajută la calmarea durerilor.
Conține compuși antivirali, prin care ne apără de răceli și gripe, ajutând inclusiv la ameliorarea simptomelor în cazul în care boala s-a instalat deja.
Este un remediu bun pentru stomac (indigestie, stomac deranjat, balonare, greață, vomă).
Lămâia este o sursă naturală de vitamina C, un protector important pentru sistemul imunitar (împotriva infecțiilor), și un foarte bun detoxifiant. Celebra apă caldă cu lămâie este băutura ideală pentru dimineață, deoarece ajută digestia și facilitează eliminarea toxinelor din corp.
Lămâia conține calciu, potasiu și pectină. Are proprietăți antibacteriene, antiseptice și purificatoare pentru sânge.
Noi am folosit frecvent acest amestec si in toiul verii,diluindu-l cu apa plata.Este foooarte placut la gust si chiar face bine la digestie.
Este prea mult 1kg de ghimbir..eu am la pus..la800 g miere..doar o radacina de ghimbir ras si apoi stors..doar zeama si trei lamai si il pot bea..altfel este prea parfumat si nu sepoate folosi..este f mult 1 kg ghimbir. d
Când eram copiii lamaia o vedeam la Sf Crăciun sau la Sf Paște. ….. (facea măicuță dulciuri… cozonac ….)si sau dacă eram fff bonlavi….iar acum atâtea reclame ….nu cred nimic …totul e bun consumat putin și la timpul sau😄😃😃😂
Se consumă diluat cu apă, 1-2 lingurițe într-o cană cu apă.
Am facut reteta m a durut gatu 2 zile am luat cate o lingurita si mi a trecut
la 500 miere,am pus o radacina mijlocie de ghimbir ras si o lamaie cu tot cu coaja ,taiata marunt.Am amestecat to si luam cite o lingurita diminata ,amiaza si seara ,inainte de masa. Trei luni luam acest amestec,trei beam ceai de ghimbir.Un an am urmat acest tratament si ma simt ffffff bine.De un an beau doar zilnic 1 litru ceai de chimbir cu ceai de turmeric amestec.Analizele au scazut–transaminazele,trigliceridele,colesterol Doamne ajuta tuturor
si eu folosesc tot timpul ghimbir ras cu miere , acum am sa pun si lămâie. O intrebare: la un copil de 4 ani si jumatate se poate da?
Contraindicații?
E ffffffffffffff bun al iau an fiecare zI dimineata!
Este foarte bun!Sunt asmatica si ma ajutat ffffffoarte mult!!
Ghimbirul se adaugă cu coajă?
Nu.
Multumesc.
CONSUM ACEST REMEDIU DE APROAPE DOI ANI. SINT DIABETICA ACEST PREPARAT MA AJUTAT SI MĂ AJUTĂ SA NU MAI DEPIND DE MEDICAMENTE. DAR FOLOSESC 1KG DE MIERE, JUMATATE KG GHIMBIR, SI JUMATATE KG LAMII.
Ghimbirul ridica tensiunea
Mierea e buna la diabet si cum se consuma pe mincate sau ne mincate