ULEI de USTUROI pentru durerile de spate și de articulații sau vene varicoase (rețetă la domiciliu)

Potrivit Consiliului Central de Cercetare Ayurveda și Siddha, 1 linguriță de pastă de usturoi cu miere, consumată de 2 ori pe zi, poate oferi o atare ușurare a durerilor articulare.

De asemenea, o pastă caldă din usturoi zdrobit, amestecat cu ulei, aplicată peste noapte pe locul afectat poate ajută la calmarea durerilor și relaxarea mușchilor.

1. Usturoi + ulei de măsline

Tuturor celor care suferă de dureri articulare – de spate, de gât, de mâini sau picioare, le propunem o rețetă extrem de simplă, surprinzător de eficientă. Acest remediu este totodată util în tratamentul venelor varicoase.

Ingrediente

• 350 g de usturoi
• 1 litru de ulei de măsline nerafinat

Curățați, spălați și tocați mărunt usturoiul. Puneți-l într-un borcan de sticlă și turnați peste el uleiul. Închideți recipientul cu un capac și lăsați-l la loc întunecos, la temperatura camerei circa 2 săptămâni. Nu uitați să agitați borcanul zilnic.

După această perioadă de macerare, strecurați uleiul printr-un tifon dublu sau printr-o strecurătoare deasă și păstrați remediul obținut într-o sticlă sau într-un borcan de sticlă închis bine.

Utilizare

Ungeți regiunea dureroasă a corpului cu puțin ulei de usturoi (preferabil după baie, pentru a pătrunde mai rapid în piele), apoi înfășurați zona cu o folie de plastic și apoi cu o cârpă sau un prosop gros. Stați la cald, lăsând remediul să lucreze peste noapte.

Repetați acest procedeu zilnic, timp de 2 luni, pentru ameliorarea considerabilă a durerilor. Rezultatele se simt după numai câteva zile de la utilizarea acestui remediu.

În cazul venelor varicoase, procedați la fel. Puneți câteva picături de ulei de usturoi pe porțiunea de piele afectată de vene varicoase, și masați blând. Înfășurați piciorul cu un bandaj sau o cârpă moale, și lăsați să acționeze peste noapte. Dimineața, spălați picioarele cu apă caldă.

2. Usturoi + ulei de muștar

Un alt remediu popular testat pentru dureri este amestecul uleiul de semințe de muștar. Acesta se găsește la magazinele naturiste și este renumit pentru capacitatea de a stimula circulația foarte rapid, și de a atenua durerile de artrită, reumatism, sciatică sau gută, inclusiv cele cauzate de crampe stomacale sau abdominale (se masează stomacul cu puțin ulei de muștar), datorită proprietăților anti-inflamatoare și analgezice.

Ingrediente

• 2 linguri de ulei de muștar cald
• 1 cățel de usturoi

Amestecați 2 linguri de ulei de muștar încălzit cu 1 cățel de usturoi zdrobit. Masați locul dureros cu uleiul obținut, apoi aplicați și usturoiul zdrobit. Bandajați zona și lăsați să acționeze cel puțin 3 ore. La persoanele sensibile, folosirea uleiului de muștar poate da o senzație de arsură la nivelul pielii. Dacă reacțiile adverse sunt puternice, scoateți compresa și încetați tratamentul.

♣ Cum funcționează

Conform sistemului medical indian Ayurveda, reumatismul – o boală acută caracterizată prin dureri și inflamații ale mușchilor, tendoanelor, ligamentelor și articulațiilor, este cauzat de acumularea de deșeuri toxice în sânge.

Genunchii, gleznele, coatele, degetele și încheieturile sunt cele mai afectate părți ale corpului. Țesuturile din interiorul și din jurul articulațiilor afectate se inflamează, și mișcarea lor devine dureroasă.

Usturoiul este considerat un adevărat regenerator. Ajută la eliminarea toxinelor, revitalizează sângele, îmbunătățește circulația la nivelul articulațiilor dureroase și funcția acestora în general.

Usturoiul face parte din alimentele cu proprietăți antiinflamatoare puternice, prin care poate contracara artrita și reumatismul. De asemenea, compușii sulfuroși din usturoi inhibă enzimele care declanșează durerea. Studiile au arătat că usturoiul și ceapa au efecte analgezice naturale asemănătoare morfinei.

Surse pentru acest articol:

www.healthyfoodhouse.com/simple-home-remedy-for-joint-back-pain-the-efficacy-will-surprise-you/www.hindustantimes.com/lifestyle/wellness/garlic-paste-can-help-relieve-joint-pain-study/article1-207587.aspx