Clătirea gurii cu ulei – metodă de detoxifiere și prevenire a bolilor
Între numeroasele metode de detoxifiere costisitoare sau chiar periculoase, terapia cu ulei (oil pulling) pare o soluție mult mai naturală și sigură.
Uleiul de floarea soarelui, uleiul de cocos, de măsline și de susan nerafinate sunt principalele tipuri de ulei care se pot folosi pentru această terapie.
Clătirea gurii cu ulei – metodă de detoxifiere și prevenire a bolilor
Cuprins
Terapia cu ulei – instrucțiuni
Se ia o lingură de ulei și se clătește gura timp de 10-20 de minute, cu mișcări lente. Uleiul trebuie să atingă fiecare zonă a gurii.
Uleiul va deveni foarte subțire și spumos. După clătirea gurii, uleiul se scuipă, nu se înghite, și se clătește bine gura cu apă. Spălarea pe dinți este de asemenea recomandată.
Acest lucru trebuie făcut primul lucru în fiecare dimineață, pe stomacul gol.
Pentru beneficii suplimentare, lingura de ulei se poate amesteca și cu câteva picături de ulei esențial de oregano. Acest lucru ajută în special pentru afte.
Această terapie se poate face zilnic, pentru menținerea sănătății și detoxifiere, chiar de mai multe ori pe zi dacă există probleme grave de sănătate.
Clătirea gurii cu ulei – beneficii
Această metodă provine din medicina indiană ayurveda.
Este practicată ca și mijloc de detoxifiere naturală a organismului.
Presupusele beneficii ale acestei terapii se adresează unui spectru larg de afecțiuni:
– Gingivită, placă dentară, tartru dentar
– Dureri de cap și migrene
– Decongestionarea sinusurilor
– Reducerea simptomelor de astm și alergii
– Creșterea energiei corpului
– Îmbunătățirea sindromului premenstrual
– Reglarea ciclurilor menstruale
– Îmbunătățirea somnului de noapte
– Curățarea pielii
de ce nu comenteaza nimeni care a aplicat acest tratament ?? toata lum incearca !!!!
DA ESTE F BUNA ACEASTA CURA CU ULEI,AM FACUT-O DE MULTE ORI,DAR ACUMA O FAC IARASI!
Da este f buna tehnica de detoxifiere,dimineata dupa cele 15 ,20 de minute(cat clatim gura cu ulei) am simtit o evidenta stare de inviorare de fresh multa energie in corp si mult mai dinamica mai activa m-am simtit ,mai ceva ca atunci cand beam cafea,cred ca ficatul este ajutat sa elimine toxine si automat sa furnizeze multa energie corpului
Bun de azi am sa incerc aceasta detoxifiere multumim
Este f eficient acest procedeu,,, totul se face insa cu multa rabdare,,,
Dupa ce ati scuipat uleiul repetati procedeul cu faina de porumb(malai)pentru o maxima eficienta
Si care este metoda cu faina de porumb???
Dupa scuiparea uleiului luati o lingura de supa plina cu faina de porumb procedand in gura la fel ca si cu uleiul astfel procedura facuta are efect mai mare
Aceasta procedura o incerc si eu acum si pot spune ca are efect.Indeparteaza mirosul neplacut al gurii.
e o metoda foarte veche si eficienta in acelasi timp
10-20 de minute??’
Eu folosesc doar 10 minute pt cà àmi este teamà cà dacà tin mai mult,toxinele intrà àn corp din nou si are efect mult mai grav.
eu am incercat si a dat rezultate
Am citit cateva comentarii,care spun ca trebuie sa-ti clatesti gura! Nu asa se procedeaza; uleiul se suge,daca pot sa spun asa,fara sa fiu inteleasa gresit,avandu-se grija sa nu se inghita nici un strop! Trebuie sa ajunga in fiecare cavitate a gurii,astfel incat,dupa cele 15-20 de minute,sa scuipati un lichid foarte alb!Este cu mult mai eficient , daca uleiul nu este procesat! Sanatate maxima tuturor!