Menopauza – 6 Tratamente Naturiste Maria Treben

Menopauza, sau vârsta critică este o cotitură importantă în viața unei femei. Vindecătoarea austriacă Maria Treben recomandă câteva plante din farmacia Domnului, care le pot ajuta pe femeile aflate la menopauză să treacă mai ușor prin această perioadă de tranziție.

Menopauza – 6 Tratamente Naturiste Maria Treben (sxc.hu)

Menopauza – La ce vârstă apare

Vârsta critică a femeii, care mai poartă și numele de climateriu, se instalează, în mod normal, între cel de-al 45-lea și cel de-al 50-lea an. Treptat, ovulația regulată încetează, și odată cu ea, și menstruația.

Deseori apar, chiar înainte de dispariția menstruației, perturbări specifice perioade de premenopauză. Acestea sunt cauzate de regulă de încetarea activității ovarelor, fapt care duce la dispariția hormonilor feminini estrogeni.

> Menopauza – Simptome specifice

Femeile se plâng la menopauză de tulburări ale ritmului cardiac, hipertonie, tulburări de somn, de presiune a sângelui în cap, de indispoziții care duc deseori la irascibilitate, descurajare, crize de lacrimi și depresii nemotivate, bufeuri de căldură urmate de transpirații, cefalee și dese amețeli.

Menopauza – Remedii naturiste    

Mai întâi de toate, organismul femeii trebuie să se obișnuiască încetul cu încetul cu această situație nouă, extrem de perturbatoare pe toate planurile. Aceste simptome ale menopauzei trebuie percepute ca modificări ale stării de spirit datorate absenței hormonilor feminini, care trebuie depășite cu multă răbdare, înțelegere și maturitate.

I. Crețișoara

Pentru prepararea unei cești de ceai, se opărește o linguriță cu vârf de crețișoara într-o cană de apă clocotită, și se lasă la infuzat 10 minute, apoi se strecoară. Se bea cu înghițituri mici și rare, până la 3 cești de ceai pe zi.

II. Traista ciobanului

În perioada climateriului, femeile trebuie să se concentreze mai ales pe o cură regulată cu ceai de traista ciobanului. Această plantă aduce o mulțime de beneficii sănătății femeilor. Se beau câte 2 cești de ceai pe zi, timp de 4 săptămâni. Cantitatea de ceai se împarte în mai multe doze egale, pentru a fi consumate de-a lungul unei zile. Pentru fiecare cană de ceai de traista ciobanului, se oprește o linguriță de plantă cu o cană de apă clocotită. După câteva minute de infuzare, se strecoară și se bea. După cele 4 săptămâni de tratament, se face o pauză de 3 săptămâni, apoi se reia cura de 4 săptămâni.

III. Vâsc

Se pune o linguriță cu vârf de vâsc la înmuiat într-o cană de apă rece, timp de 12 ore (peste noapte). A doua zi, amestecul se încălzește pe foc și se strecoară. Se pot bea până la 3 căni de ceai pe parcursul unei zile. Este bine ca această cantitate de ceai să se păstreze caldă într-un termos.

IV. Coada-șoricelului

Se opărește o linguriță cu vârf de coada-șoricelului cu o cană de apă clocotită, și se lasă la infuzat câteva minute. Se strecoară, și se beau câte 2-3 căni de ceai pe zi.

V. Băi de șezut cu coada-șoricelului

Se face câte o baie de șezut cu coada-șoricelului pe săptămână. Se pun 100 de grame de plantă la înmuiat într-o găleată de 5 litri cu apă rece peste noapte. Dimineața, amestecul se încălzește și se strecoară. Se adaugă apoi în apa din cadă și se face o baie de 20 de minute. După terminarea băii, corpul nu se șterge cu prosopul, ci se îmbracă direct cu un halat de prosop gros și se stă în pat o oră, pentru a transpira bine.

VI. Amestec de ceaiuri

Se amestecă următoarele plante, în cantitățile recomandate:

• Valeriană (50 g)
• Arnică (25 g)
• Roiniță (25 g)
• Coada-șoricelului (25 g)
• Salvie (25 g)
• Lichen de Islanda (25 g)

Se ia o linguriță de amestec și se pune la infuzat într-o cană de apă clocotită câteva minute. Ceaiul se strecoară și se bea cu înghițituri mici, dimineața pe stomacul gol.

Dacă se folosesc plante proaspete, acestea nu trebuie lăsate mai mult de 30 de secunde la infuzat. Acest lucru este valabil pentru toate ceaiurile.