Acid la Stomac și Balonare – Remedii Naturiste, Dietă

Aciditatea la stomac este unul din cele mai frecvente simptome pe care aproape orice persoană îl experimentează o dată pe săptămână. Pe termen lung, persoanele care au deseori astfel de probleme pot dezvolta boli mult mai grave, printre care și cancerul gastric.

Acid la Stomac și Balonare – Remedii Naturiste, Dietă

Acid la Stomac și Balonare – Remedii Naturiste, Dietă

Argila Algo – Cel mai bun remediu pentru acid la stomac

___________________________________________________________________________________________

Argila Algo se găsește peste tot în magazinele naturiste din lume. Este cel mai bun remediu pentru acid la stomac și balonare. Se poate bea în loc de cafea, iar efectele se vor vedea după numai 3 săptămâni. Pentru combaterea acidității la stomac și a stărilor de balonare, se adaugă o linguriță de lemn sau de plastic cu argilă (cu vârf) într-un pahar de apă, se amestecă bine și se bea cu tot cu partea tulbure. Se lasă la urmă doar zațul.

Se beau câte 10-12 lingurițe pe zi, după masă în primele 2 săptămâni, iar apoi se continuă cu câte 3-4 lingurițe pe zi, când deja digestia funcționează normal. Tratamentul durează 2-3 luni, iar după o pauză de 10-15 zile, se poate relua doza șoc cu câte 10-12 lingurițe pe zi. Argila algo nu este indicată persoanelor care suferă de boli de ficat.

Aciditate la stomac – Regim alimentar

___________________________________________________________________________________________

Ca remediu de urgență și foarte eficient pentru arsuri la stomac, balonare și aciditate, se va lua câte o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu cu un pahar de apă, sau 2 linguri de oțet de mere natural, diluate cu un pahar de apă.

Cel mai important lucru este însă să evităm pe cât posibil mesele copioase și asocierile dificile de alimente. Nutriționiștii recomandă carne doar de 2 ori pe săptămână pentru cei cu un stomac sensibil, dar și pentru cei sănătoși. Meniul se poate completa cu 2 porții de pește pe săptămână. Carnea se poate servi cu garnitură de legume fierte.

Este bine să se consume mai multe leguminoase, orez fiert, piure sau cartofi și legume fierte, mai ales seara. Se pot introduce în dietă și câte un ou fiert moale sau brânză proaspătă de vaci. O regulă de bază pentru persoanele care suferă cu stomacul este să nu se amestece la aceeași masă carne, ouă, brânză și pâine.

> Alimente care produc aciditate la stomac

–  roșiile, castraveții, ardeii, vinetele, ceapa și usturoiul
– mentă, ceai de mentă
– înghețata, smântâna, gogoși
– lichior, vin, cofeină, cafea
– carne grasă și grăsimi
– citrice, suc de portocale (în afară de lămâie)
– spaghete cu sos
– negrese, produse de patiserie
– cartofi prăjiți, prăjeli, chipsuri
– cofeină, cafea, ciocolată

___________________________________________________________________________________________

> Alimente bune pentru stomac

Iată și un exemplu de mic-dejun sănătos pentru stomac: 1 pahar de lapte crud cald, o felie de pâine neagră sau cu cereale, un cartof fiert sau copt, semințe de floarea soarelui și câteva migdale.

  • Fructe și legume bogate în pectină: pere, grapefruit, caise, piersici, caise, morcovi, fasole.
  • 2-3 pahare de suc verde din iarbă de grâu sau orz.
  • 5 – 10 migdale pe zi.
  • 2 pahare de suc de morcov sau cartof crud pe zi.
  • 3 căni de ceai de gălbenele pe zi, în cure de 2 săptămâni, urmate de 6 săptămâni de pauză.
  • 1-3 căni de ceai de mușețel pe zi, între mese.

Dacă se urmează un regim alimentar și se încearcă abandonarea tuturor alimentelor care deranjează stomacul, vor dispărea de la sine toate simptomele dureroase: arsuri la stomac, balonare, gaze, reflux și dureri de cap. Totodată, o dietă adecvată va preveni creșterea trigliceridelor și colesterolului rău, apariția infecțiilor gastrice – cum este Helicobacter pylori, ulcerului sau gastritei și obezității.

Cautari:
    Acid la stomac si balonare | argila este buna pt balonare | ayurveda remedii pentru aciditate si balonare |

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

loading...
Loading...

2 comentarii

  1. Draga taifasuri ce remediu naturist imi poti spune pt un copilas de 4 ani care sufera de constipatie multumesc

  2. Cel mai eficient leac este cu tărâțe de grâu. Se adaugă 2 linguri de tărâțe de grâu într-un pahar de iaurt și se obține o pastă care se consumă o dată pe zi, pe stomacul gol. Dacă nu are efect, se poate încerca un tratament cu prune uscate (la o cană de apă rece se pun la înmuiat peste noapte 5-6 prune uscate, iar sucul obținut se încălzește ușor și se bea pe stomacul gol).

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.