Dieta Alcalină – Tratează Cancerul, Diabetul, Obezitatea, Infecțiile Urinare

Dieta zilnică al familiilor moderne este în mare parte bazată pe o alimentație cu un grad mare de aciditate. Studiile specialiștilor arată că excesul de aciditate din corp este cauza celor mai de temut boli, de inimă sau cancer.

Dieta Alcalină - Tratează Cancerul, Diabetul, Obezitatea, Infecțiile Urinare

Dieta Alcalină – Tratează Cancerul, Diabetul, Obezitatea, Infecțiile Urinare

Aciditatea din corp și bolile

Băuturile acidulate și alimentele procesate au un nivel al pH-ului foarte mic, care duc la dereglări importante în organism. Cercetătorii au observat că dieta carnivoră crește aciditatea urinei și scade nivelul pH-ului. De aici până la infecțiile urinare, calculi și alte afecțiuni renale este doar un pas. Mai mult, pH-ul acid al salivei este de asemenea o cauză a infecțiilor gingivale și a cariilor. Aciditatea sângelui și a țesuturilor din cop poate avea de asemenea repercusiuni importante: boli cardiovasculare sau tumorale.

Dieta alcalină este o metodă veche de combatere a unui nivel mare de aciditate din corp, folosită cu precădere în Franța, de către Claude Bernard. Mai recent, oamenii de știință au fost curioși să cerceteze mai îndeaproape efectele unui regim bazat pe alimente alcaline, și au observat că în mare parte, orice aliment acid este dăunător pentru sănătate. De aceea unii combatanți ai dietei alcaline nu au fost de acord cu eliminarea tuturor acestor alimente (fructe, cereale, roșii, carne) din dieta zilnică.

> Dieta alcalină –  Alimentele acide permise și interzise

În cadrul acestui regim alimentar, 75% din alimentele consumate au un nivel mare de alcalinitate. 25% din dietă este bazată pe alimente ușor acide, care sunt mai bine tolerate de organism. Studiile arată că verdețurile și alimentele bogate în clorofilă sunt cele care duc la alcalinizarea salvei, urinei și sângelui. Clorofila ajută la echilibrarea pH-ului din corp, la detoxifierea organismului și la întărirea sistemului imunitar, prin antioxidanții conținuți.

Alimentele acide cu un grad mai mare de toleranță sunt: fructele, roșiile, lactatele integrale, cerealele integrale și ciupercile.

Carnea, produsele din carne, sucurile și băuturi acidulate, făina bogată în amidon și zahărul sunt alimente total interzise în dieta alcalină. Tot aici sunt incluse ouăle, făina albă, ciupercile, zahărul, oțetul, drojdia de bere, fructele dulci, alunele, alimentele fermentate, brânzeturile fermentate, fructele uscate sau confiate, ceaiul verde și negru, cacao, cafeaua, alcoolul, ovăzul și secara, alimentele încălzite la microunde și alimentele procesate.

> Alimente alcaline recomandate

Dieta alcalină include legume verzi și zarzavaturi. Acestea pot fi consumate crude, fierte sau gătite la abur.

• Legume din familia cruciferelor: varza, conopida, broccoli • Legume condimentate: ceapă, usturoi, praz • Țelină, dovleac, castraveți, sfeclă, sparanghel, anghinare • Alimente bogate în clorofilă: frunze de spanac, urzică, andive, salată • Verdețuri proaspete: pătrunjel, leuștean, mărar, frunze de țelină, năsturel • Fructe: mere, gutui, lămâile (verzi), grepfruitul, pepene galben și roșu, cireșe, avocado

> Consumul de apă în dieta alcalină

Hidratarea este un punct esențial în cadrul acestei diete. Se recomandă apa filtrată plată cu un pH peste 7,5 (Dorna, Borsec, Herculane, Bucovina, Izvorul Alb sau Keia), sau apă cu lămâie. Se pot consuma sucuri de legume și fructe, sau ceaiuri medicinale de: mușețel, mentă, busuioc, roiniță, cimbrișor sau soc.

Dieta alcalină – Efecte benefice asupra bolilor

Cura cu alimente alcaline ajută la vindecarea bolilor hepatice, cancerului, fibromului uterin sau ovarului polichistic, infecțiilor recidivante (viroze, infecții respiratorii și bacteriene, cistite, candidoza), prin stimularea imunității, reglarea pH-ului corpului și creșterea capacității de apărare împotriva agenților dăunători.

1) Dieta alcalină pentru cancer

Regimul alimentar pentru cancer este ceva mai drastic. Se consumă doar alimente alcalinizante, crude (nepreparate termic), plus sucuri de plante și legume (suc de varză, suc de păpădie, suc de urzică, suc de cicoare sau suc de broccoli, suc de orz, suc de grâu verde). Se pot lua și suplimente pe bază de calciu și magneziu natural, sau extracte de alge.

Cura durează cel puțin un an, timp în care durerile se diminuează treptat. Crește pofta de mâncare, și tumorile încetează să mai crească. Aceste efecte miraculoase se datorează proprietăților detoxifiante și anti-cancerigene ale clorofilei din verdețurile crude. Mai mult, alimentele puternic alcaline conțin citostatice cu efecte anti-tumorale deosebite. Se recomandă îndeosebi varza, pătrunjelul, broccoli, țelină și urzică.

2) Dieta alcalină pentru diabet și obezitate

Cura durează 4-6 săptămâni, timp în care se consumă doar alimente alcaline. Rezultatele sunt excepționale: scade glicemia și reduce treptat nevoia de insulină și de medicamentele prescrise în cazul diabetului de tip II.

Salata verde, prazul, păpădia, anghinarea și andivele ajută la scăderea glicemiei în mod natural. Sunt total interzise următoarele alimente: făina, zahărul și orezul alb decorticat, precum și porumbul. Se insistă pe fibre alimentare, care cresc rezistența la insulină.

Alimentele alcaline sunt bogate în antioxidanți care inhibă procesele distructive ale diabetului. Acestea protejează vederea, previn depunerile de plăci arteriale, infarctul și arterita.

În cazul obezității, dieta alcalină ajută la pierderea a circa 3 kg în fiecare săptămână, datorită conținutului mare de fibre din alimentele verzi. Cura se poate ține o lună, timp în care corpul se va modela de a sine frumos, mușchii se vor tonifia, depozitele de grăsime și exces de apă se vor reduce, țesuturile vor deveni mai elastice și pielea va căpăta un aspect mai tânăr. Dieta alcalină ajută la slăbit și la reducerea celulitei.

3) Dieta alcalină pentru infecții urinare și pietre la rinichi

Tot clorofila este “de vină” pentru combaterea infecțiilor renale (cistita, litiază renală). Prin creșterea și echilibrarea nivelului pH-ului din corp, sistemul imunitar va căpăta mai multă putere pentru a combate microorganismele care cauzează boli infecțioase la nivelul rinichilor și tractului urinar, precum și formarea de calculi renali. Inclusiv antibioticele și plantele medicinale (merișorul și strugurii ursului) recomandate în caz de infecții urinare și renale au o eficiență mai mare când pH-ul urinei este mai alcalin.

Dieta alcalină – Contraindicații

Dieta alcalină nu are efecte adverse cunoscute. Se recomandă însă prudență la consumul alimentelor crude în cazul persoanelor care au gastrită, colită de fermentație, rectocolită ulcero-hemoragică. Acestea se vor introduce treptat în dietă.

Dieta alcalină pe termen lung trebuie completată cu alimente bogate în proteine: gălbenuș de ou, nuci sau polen.

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

loading...

5 comentarii

  1. …cu ce bani sa cumpar o dieta alcalina>??,…saracia extrema in care ne zbatem,…este un GENOCID impotriva poporului roman,..facut de aceasta clasa politica tradatoare a interesului national si al romanilor,….randul 2-3 al fostului PCR, format in special din minoritari si majoritari jidanii,…coloana a 5-ea sionista,…ce-i de facut>??..sa indreptam lucrurile si sa STOPAM genocidul existent,>???….solutia va apartine,…!!!

  2. Articolul respectiv începe corect, bine dar pe măsură ce intri în profunzime îți dai seama cum merg informațiile sau ce greșeli enorme se fac. Te face să crezi că poți lua ce vrei tu de acolo, nimic sigur, știrile sunt atît de împletite, încît nimic nu poate fi luat în serios, din păcate!

  3. multumesc ! da este adevarat caci multi medici sustin aceasta dieta si da rezultate excelente !

  4. cand ai ajuns la a face insulina,a lua pastile pte.diabet…..nu mai exista nici o dieta ptr.a te trata.

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.